一个月猛吃720个鸡蛋,身体会发生什么?

一个蛋黄大概含200毫克的胆固醇,在70、80年代的时候,一些初级的研究发现,吃鸡蛋有可能会让体内胆固醇含量升高,因此很多人就说不能吃太多的蛋黄,尤其是三高人群。但是近年的一些研究结果有所不同,有研究表明,每周摄入12个鸡蛋,并未对血液胆固醇产生显著不良影响。最近《英国医学杂志》一篇综述也得出类似结论:每日食...

隔夜水、隔夜菜不致癌,真正不能隔夜吃的是这4种食物!

沙门氏菌这种常见的致病菌在鸡蛋里尤其容易繁殖,溏心蛋在放置时间过长的情况下,细菌增殖的风险会更高。如果要吃隔夜蛋,最好是全熟的鸡蛋,并且要放在低温条件下保存,食用前彻底加热。最后一个需要特别小心的就是海鲜,海鲜类食物隔夜后的风险非常大,主要是因为它们富含蛋白质,而蛋白质恰好是细菌生长的理想“温床”...

【健康】方便面是垃圾食品吗?还能不能吃?

因此,使用开水泡面并不会对泡面桶的材料造成危害,也不会对人体健康产生不良影响。传言三:吃方便面会致癌这一传言源于方便面面饼在高温油炸过程中可能产生的潜在致癌物质——丙烯酰胺。然而,需要明确的是,丙烯酰胺的产生并非方便面独有,很多食物在烹饪或加热过程中都有可能产生这种物质。食物中检测出丙烯酰胺,并不代表...

奉劝大家:冰箱不管多大,建议别放这7种东西,千万别不当回事!

有些食物放进冰箱,不仅会影响口感,还会加速食材变质;所以,奉劝大家,不管你家冰箱多大,千万不要放这7种东西,可别不当回事,现在拿走还来得及。1、巧克力,不能放很多喜欢吃巧克力的朋友,担心巧克力高温融化变形,就想着放在冰箱里储存;这种行为,千万不要。

据说把生鸡蛋冷冻,蛋黄会跟冰淇淋一样好吃?

先说答案:能。理论上,各种食物都可以在冰箱冷冻层里长期保存——这里说的“可以”,是指不会出现安全性的问题,能吃,但不保证好吃。网上说冻过的鸡蛋好吃,可能是因为鸡蛋中的蛋黄在冷冻条件下,会逐渐凝胶化,煮熟之后更紧实,像个“橡皮蛋”。事实上,食品工业中是会冷冻鸡蛋的,但是会把鸡蛋打开,把蛋清和蛋黄...

七种鸡蛋最佳吃法,营养还不腻

煮茶叶蛋可放些红茶,性温暖胃,助消化、去油腻(www.e993.com)2024年11月20日。此外,吃茶叶蛋要注意隐形盐的摄入量。4.蒸蛋羹——水∶蛋液=1∶2蒸蛋羹是一种半流质状态,相比煮鸡蛋、茶鸡蛋等,蒸蛋羹更适合老人、小孩、消化功能不好的人吃。蒸蛋羹时最好用温开水更佳,水和蛋液的比例大概为1∶2。这里有个小窍门,可以在蛋液水中加一点盐,...

医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你平时做对了吗?

在做西红柿炒鸡蛋时,还有一些特殊的讲究,尤其是尽量不要放此物,不仅会影响西红柿鸡蛋的味道,还会破坏其中的营养成分,不妨自查一下,你是这样做的吗?有些人在炒菜的时候喜欢放鸡精或味精,这样可以达到提鲜的效果,但是在做西红柿炒鸡蛋时不建议放此物。

紫菜有保质期吗?紫菜放多久会“变质”?

那么,开封后的紫菜能保鲜多久呢?一般来说,如果保存得当,开封后的紫菜大约可以保持一个月左右的新鲜度。超过这个时间,如果你发现紫菜出现受潮、变色或异味,就不建议继续食用了。过期紫菜:吃了会怎样?吃过期的紫菜,会有什么后果呢?过期的紫菜,由于其营养成分可能已经流失,甚至内部可能已经腐坏,食用后可能会引起肠胃...

一次吃10个蛋黄会怎样?7个关于吃的骚操作,每一个都伤身

正常人每天吃1个就可以了。本身胆固醇高的人群,吃鸡蛋不能过多,每周不超过3个。鸭蛋和鸡蛋营养成分类似。但咸鸭蛋含有大量盐分,长期吃有导致血压升高、增加钙流失的危险,建议少吃。问题6:一斤纯奶6块钱,不到半杯奶茶钱,要不要订?替她选择吧