一种让你超能拉屎的“瓜”,你知道吗?(不是西瓜)

(不是西瓜)在这丰富多彩的瓜果世界中,存在着这样一种神奇的“瓜”,它拥有着令人惊叹的促进排便的强大功效,对于减肥起着不错的效果,小编说的这种瓜,不是西瓜,而是地瓜。地瓜又称为红薯,红薯的口感香甜,富含碳水化合物跟粗纤维,可以肠道蠕动,让排便变得轻轻松松。1、地瓜的膳食纤维丰富,不能直接被身体吸收,是...

未来40天,建议中老年人:少吃西瓜和绿豆,多吃3样,健康过三伏

然而,这两样食物过于寒凉,过量食用会损伤脾胃,于健康而言,非常不利。因此,在未来的40天里,建议中老年人:尽量少吃西瓜和绿豆,多吃这3样,养好身体,健康过三伏!一起看看是哪三样食材吧!一、猪心春养肝,夏养心!猪心富含多种营养成分,具有养心安神、补血益气等作用。在炎热的夏季,适当食用猪心,可以帮助中老年...

大芋头和普洱茶一起吃吗,大芋头与普洱茶:可以一起食用吗?

总的来说,番薯和普洱茶在食用上是可以一起搭配的。我们可以将番薯作为主食,搭配普洱茶作为饮品,既可以享受到番薯的营养,又能享受普洱茶的健功效。不过需要提醒的是,虽然番薯和普洱茶都有很好的完全可以营养价值,但是食用时也要适量。竟,番薯是富含碳水化合物的食物,食用过多可能会导致热量摄入过多,而普洱茶中含有...

一次吃10个蛋黄会怎样?7个关于吃的骚操作,每一个都伤身

主食不吃,蛋黄不吃,西瓜也不吃这样吃下来,恐怕快要修成仙了……追求健康饮食没错,但更要科学我们把食物分成7大类,你每天吃对了吗?下面7道趣味小测试,告诉你答案问题1:米饭包子热量高,吃块红薯行不行?替她选择吧小科普时间当然可以吃啦。谷类饱腹感强,吃得少,饿得快,反而会吃更多大鱼大肉;还...

Sora七日谈:42个被冲击的中国人

特效、摄影、灯光等传统工种在AI之下不具备优势,但AI生成视频也会带来新的分工。影视行业的大部分从业人员都没有充分准备好Sora带来的影响。??设计从业者@小红薯6551CD6A每次看到AI会替代某某某工种的言论,就知道说这类话的不是行业内的人。AI出来以后,我想节约时间,不自己手动制作的情况下,首选还是会付费购买...

【健康】这8种食物连皮吃,大病小病都不怕!

土豆表面发青或发芽后,龙葵碱含量大大增加,食用后会引起腹泻、恶心等不适症状(www.e993.com)2024年11月20日。安全起见,土豆的最佳吃法还是削皮。02、红薯皮红薯皮中同样含有生物碱,如果大量食用可能会造成腹泻、腹胀、头晕等不良反应。特别是表面上有褐色、黑褐色斑点和已经腐坏的红薯皮,因受“黑斑病菌”污染,会产生“番薯酮”和“番薯酮醇...

【市民云资讯】桃子+西瓜=中毒?食物相克的说法靠谱吗?

“食物相克”的说法不靠谱,下面就来一一为大家击破。桃子+西瓜=中毒?夏天各种新鲜水果上市,正是能大饱口福的时候,可很多人却因为“桃子和西瓜一起吃会中毒”的说法,与美味擦肩而过。但实际上,两者的营养组成非常相似,都是水分和糖类,只不过西瓜的含量是90%左右的水分,5%左右的糖,桃子是85%左右的水分,...

桃子+西瓜=中毒?所谓“食物相克”真的不靠谱

首先,可以明确告诉大家,“食物相克”的说法不靠谱,下面就来一一为大家击破。1.桃子+西瓜=中毒?1、桃子+西瓜=中毒?夏天各种新鲜水果上市,正是能大饱口福的时候,可很多人却因为“桃子和西瓜一起吃会中毒”的说法,与美味擦肩而过。但实际上,两者的营养组成非常相似,都是水分和糖类,只不过西瓜的含量是90%左...

桃子和西瓜不能一起吃,会中毒?并没有科学依据

西瓜含水分较高,是补水“利器”,番茄红素和维生素C含量也很高。从营养成分角度分析,并没有发现一起吃会中毒的理由。至于相克,在营养学和食品安全理论中,并没有“食物相克”之说。食物与药物的相互作用是客观存在的,药物与药物之间的相互作用也是有的,但现实生活中,并没有看到真正由于食物相克导致的中毒案例及...

桃子、西瓜不能一起吃,会中毒?柠檬水不能白天喝?真相终于藏不住了

西瓜含水分较高,是补水“利器”,番茄红素和维生素C含量也很高。从营养成分角度分析,并没有发现一起吃会中毒的理由。至于相克,在营养学和食品安全理论中,并没有“食物相克”之说。食物与药物的相互作用是客观存在的,药物与药物之间的相互作用也是有的,但现实生活中,并没有看到真正由于食物相克导致的中毒案例及...