它是最补肾的一种豆子,对眼睛头发特别好还助睡眠,秋天要吃起来

一、黑豆渣饼黑豆含有丰富的蛋白质,奇亚籽和黄金亚麻籽含有人体必需的脂肪酸α-亚麻酸和亚油酸,减肥或控制体重期间用这款小饼作为主食吃起来没什么负担,满足饱腹感的同时也可以增加更多的营养。食材:黑豆渣170克、黑麦粉100克、黑芝麻1把、奇亚籽1勺、熟黄金亚麻籽1勺、发酵粉2克、鸡蛋1个、植物油适量做...

线上线下热销,镇赉嘎什根黏豆包香“出圈”

镇赉县嘎什根乡二力把村谷香园水稻种植农民专业合作社的生产车间里，面香悠悠、热气腾腾，黏豆包香甜的味道弥漫整个车间。理事长徐云忠带着大家参观，实时做着介绍：“咱这豆包的原材料是自家种植的水稻，磨出来的江米口感劲道甜糯，豆包馅都是品质上好的红豆，没有任何添加剂的原生态食品，销路一直不错。”西屋灶...

做优土特产 串起富民链

豆包蒸出大市场“精选后的大黄米、黑米、大米、玉米、红小豆、白芸豆,经过浸泡、磨豆、揉面等十余道工序,每个工序环环相扣,要求严格……”齐齐哈尔市依安县先锋乡集福村党支部书记赵忠国用娴熟的手法边包豆包边介绍。入冬以来,集福村黏豆包厂里,豆香弥漫。大家挑豆子、煮豆子、捣豆馅,和面、包豆包……热火...

想做出香甜柔软的豆沙包,只需注意这两点,保证比面食店的还好吃

1.今天教大家在家里也能做出柔软香甜的豆沙包。首先我们准备面粉500克,加入五克的无铝泡打粉,五克的酵母粉,然后我们准备300克左右的温牛奶,倒入面粉中边倒边搅拌,然后把面絮揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面1个小时。2.接下来我们开始准备制作豆沙,500克的红芸豆放入锅中,水没过豆子3厘米之后,煮开后调最小火...

我,57岁小老太,仅用退休金1800元,我把老两口的日子过的美滋滋

想吃什么,我就学着做。炸麻球,炸油条,炸糖糕,包汤圆,煎锅贴,做南瓜饼,炒豆沙,做粘豆包。甚至做月饼……我只要刷到什么感兴趣的,我就去找视频案跟着学,去琢磨去做。我也会隔三差五的包一点茴香猪肉馅的饺子,包点包子冻在冰箱里。更偷懒的时候,我和老伴就一人一碗炸酱面,炸点花生米,削点黄瓜丝,撒...

减脂早餐 用各种粗粮豆子做的粘豆包

减脂早餐用各种粗粮豆子做的粘豆包2022年04月11日20:35凤凤爱唱歌语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0相关新闻加载中头条号入驻凤凤爱唱歌小娱八卦掌骑士交易得到米切尔,送出马尔卡宁+塞克斯顿+3个首轮签等白菜饺子馅很多宝妈问怎么能把早产宝宝养得这么好...

自制豆沙馅,豆子不用提前泡发,大锅一炒细腻柔滑,看一遍就会

自制豆沙馅,豆子不用提前泡发,大锅一炒细腻柔滑,看一遍就会。相信很多人都喜欢吃豆沙包或者豆沙饼,就为了吃到里面软糯香甜的豆沙馅。豆沙包或者豆沙饼好吃,豆沙馅难做,超市买的豆沙馅为了保存时间久些,里面都加了很多的添加剂,吃起来总是各种担心,今天就给大家分享一下家庭自制豆沙馅的方法。

不管煮什么豆子,都不要直接下锅,多加这1步,5分钟全烂开花

豆子是我们家庭厨房中非常常见的食材,比如我们做豆沙包,煲稀饭,做甜饭都会用到豆子,而在这之中,炖煮豆子是最基本的做法了。这样煮豆子的做法看似很简单,但很多人在操作的时候用的时间很长不说,反而有时还没将豆子煮烂,这样真的是很浪费时间。因为豆子的表皮非常的坚硬,所以一般情况下我们将豆子煮烂大概要花...

粘豆包这样做太好吃了,口感软糯香甜,又香又好吃,做法超简单

1.提前一晚上往盆里倒入糯米,再倒入黑米、红豆、玉米糁、花生仁,然后往盆里倒入凉水进去浸泡一个晚上,让这些豆子充分地吸收水分。2.现在这些豆子已经浸泡了一个晚上,然后多冲洗几遍,把上面的灰尘冲洗干净。3.接下来把洗干净的豆子倒入电压力锅里面,再加入少量的水进去,水刚好淹没豆子就可以,盖上盖,压力锅选择...

教你做软甜不腻超美味的粘豆包,简单易学,孩子们吃的很开心

6、然后再用手把做好的小剂子压扁,放入适量的豆子馅料,然后包成粘豆包,接着再把做好的粘豆包放入蒸锅里面,蒸熟即可;各位朋友看到这么美味的粘豆包之后,是不是也都开始蠢蠢欲动了啊,有着小编为大家准备的粘豆包教程,再加上大家的细心烹饪,相信大家也能做出美味可口的粘豆包。