被子越厚睡得越香?这样盖被保暖翻倍!

在我们的日常生活中,一般来说被子的重量不要超过自己体重的10%,例如体重50公斤,那就选择不超过5公斤的被子,在这样的范围内选择相对重一些的被子或许能让我们睡得更好。2被子种类繁多如何选择适合自己的?冬天盖厚被子保暖又助眠,但是市面上被子种类繁多,什么样的被子才更加适合自己呢?我们来梳理一下常见的不...

重被子才助眠!研究:7kg厚被显著改善睡眠,增加褪黑素释放!

盖6-8公斤(kg)重的被子入睡,仅一个月的时间,参与者的失眠改善有效率便能达到59.4%,完全缓解率高达42.2%,显著改善睡眠。不仅如此,在一年内还能治愈大多数失眠患者,减轻抑郁和焦虑的症状。由瑞典大脑研究基金会牵头开展的研究解释了“盖厚被子改善睡眠”的一大原因——被子越重,睡前褪黑素释放得越多,睡眠自然更好...

李现拍到六万年一遇的阿特拉斯彗星:在飞机上裹着被子扛着三斤重...

李现拍到六万年一遇的阿特拉斯彗星：在飞机上裹着被子扛着三斤重相机拍下了它10月16日，李现凭借《去有风的地方》被提名金鹰节最佳男主角。10月16日深夜，李现发文称拍到紫金山-阿特拉斯彗星，全文如下：家人们谁懂啊，我拍到紫金山-阿特拉斯彗星啦！国庆节就刷到了这颗彗星的消息，但那会儿只能日出前拍摄，...

秋天的第一床被子捡漏来啦!3000多七星级酒店100%羊毛被,今天100多...

经过3次除杂,3次去除短粗毛,10道碳化去脂,15道生态水洗,130+℃高温消毒35分钟,确保每一根羊毛都洁净无异味才会到你身边!再加上它用的是美利奴羊毛。内部纤维呈鳞片结构,能够储存大量空气!因此有着比普通羊毛都更好的保暖性能尽可能地防止冷空气进入,保证热量不流失,恒温保暖就是再寒冷的冬夜,盖上它被窝都升...

寒冬即将来临!错过这批新疆棉被芯你绝对会后悔,不到当地也能享低...

如果是南方遇到潮湿天可以多拿出去晒一晒,晒完拍一拍就恢复成以前的弹性了。为了适应不同地区和人群,我们给大家准备了3-10斤的棉被重量,规格有1.5m、1.8m、2米、2.2米都有。气温越低,不开暖气情况下,越重越好!春秋款(5斤以内):适合室温8-17°C,这个重量填充更很适合南方的朋友。

被子不够厚会给你冻透!速戳这份全国换被子预警

被子不够厚会给你冻透!速戳这份全国换被子预警中国天气网讯“被子才是我最亲爱的人”、“一起穿秋裤吧”...伴随新一股冷空气驾到,我国多地气温继续创新低,中央气象台还发布了今年下半年来首个暴雪预警,10余个省区市急需加厚级“被窝君”(www.e993.com)2024年11月26日。有的人双被齐盖,有的人盖着被子吹空调,你家换被子了吗?10余...

今年企业中秋福利大比拼:30斤土豆、1元月饼、麻将、被子……

上游新闻梳理公开报道发现,今年中秋节,很多企业都推出了令人印象深刻的中秋礼品:30斤土豆、年年有“鱼”和大“鸡”大利、1元月饼、千元红包……不少互联网“大厂”甚至还发放了麻将、被子等,一起来看看。(上游新闻综合)

女子一天内吃完一斤见手青后中毒:总有模糊的“人影”掀被子,想...

近期两院区接诊10例浙大一院急诊科副主任丁晨彦副主任医师介绍,每年这段时间野生菌中毒高发,最近一段时间,医院庆春院区、总部一期共接诊10例野生菌中毒患者。“网购牛肝菌属的多是20岁左右的年轻人,自行采摘毒蘑菇中毒患者基本处在30-50岁年龄段,除了两位网购见手青食用的年轻患者,剩下的患者基本都是自行采摘后食...

农民工为什么非要背被子回家?蛇皮袋、油漆桶、背包成为归家标配

他们的行囊通常是简单的蛇皮袋和塑料桶，有时甚至能看到床单包裹着的大包小包的被子。为什么他们不选择更轻松便捷的物流运输，而非要亲自背负重物回家呢？农民工回家蛇皮袋，这种看似简陋的行李，实际上有着深厚的历史背景。它起源于中国农村，因为其耐用性和能装下大量物品的特质，成为了农民工具象化的象征。它不仅...

小时候盖的厚棉被,竟是助眠的神器

图片来源:参考文献[3]最后,对于怕黑的人群来说,厚被子简直是安全感的天花板。轻薄的被子会有种「没盖」的感觉,只要关上灯,就有东西透着被子来碰你。而厚被子,就是给自己裹了一层结界!披了一件10多斤的铠甲,有种「管你是什么妖魔鬼怪狮子老虎,我都缩在壳里」的迷之安全感。