收藏!秋日进补怎么吃?直接荤素搭配更美味!

做法步骤:1、冬瓜削掉外皮,洗净后切成片。口蘑放入清水中,放入食盐和淀粉,浸泡十分钟后清洗干净,再切成片。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净后沥干水分。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,然后切成小块盛出备用。3、锅中底油,放入冬瓜翻炒翻炒一会儿,炒至变色后放入口蘑翻炒出汁水,再放入虾仁翻炒...

钾含量“冠军”——口蘑,中老年的健康宝藏

5.撒上适量的盐和黑胡椒调味,继续煎至口蘑熟透,汁水变得浓稠即可出锅。这道香煎口蘑最大程度地保留了口蘑的原汁原味,鲜嫩多汁,一口下去,满满的都是大自然的鲜香。二、口蘑炒肉片所需食材:口蘑、猪里脊肉、葱姜蒜、生抽、料酒、淀粉、盐、鸡精、食用油制作步骤:1.猪里脊肉洗净切片,放入碗中,加入生抽、...

口蘑、香菇、草菇的区别,详细介绍

产地不同:口蘑的主要产地为锡盟的东乌旗等地区。香的主要产地为河北等地区。草菇多产于两广等地区。别称不同:口蘑的别称有为白蘑等。香菇的别称有花蕈等。草菇的别称有兰花菇等。一、科属不同1、口蘑:口蘑为真菌界、担子菌门、担子菌门纲、伞菌目、口蘑科、口蘑属真菌。2、香菇:香菇为担子菌门、伞菌{elz...

直径长达90厘米!云南昌宁发现巨型口蘑

直径长达90厘米!云南昌宁发现巨型口蘑2024-07-1814:38央视新闻客户端盛夏时节,雨水增多,云南各地进入了野生菌繁殖的旺长期,各种奇形怪状的野生菌层出不穷。17日,在保山市昌宁县,村民们在上山割草过程中发现了一丛白色的巨型野生菌群,个头巨大,最大的一株直径长90厘米,高80厘米,十分罕见。当地林草专家...

口蘑怎么炒好吃呢

炒口蘑的做法:1、锅中水烧开,然后下入蕨菜焯水30秒,捞出沥干,切成段;2、口蘑洗净对半切块,小葱切段、大蒜切片;3、锅中倒油,油温烧至5成热,再加入蒜片爆香,下口蘑翻炒均匀,加入蕨菜一起炒至断生;4、最后放入盐、生抽炒匀,起锅前放入葱段,炒匀即可。

口蘑的“口”、河粉的“河”、阿胶的“阿”、巴豆的“巴”,都是...

被统称为的“黑口蘑”张家口的蘑菇因其肉质肥厚,味道鲜美气味芳香,色泽分明,外形美观而驰名中外“河粉”——广州沙河沙河粉,简称“河粉”又称山水沙河粉是广州风味独特的一种小吃品种因首产于广州白云山东麓的沙河镇而得名正宗的沙河粉据说是用白云山上的水...

【科普营养】这种抗癌能手的蔬菜,每天10g就够了,女性尤其值得吃...

(图片来自微信公众平台公共图片库)不同种类的蘑菇营养分析1口蘑/双孢菇营养特点:口蘑含有优质蛋白质,富含维生素B群,尤其是核黄素(维生素B2)和烟酸(维生素B3),还含有矿物质硒、钾、铜、铁和磷,以及膳食纤维。它物美价廉,没有特殊的味道,还容易烹饪,是日常买菜「带一点」的首选。

夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天

4、最后加入适量的食盐、白糖和清水调味提鲜,再继续翻炒至口蘑断生入味,即可出锅开吃。六、沙参桂圆乌鸡汤准备食材:乌鸡、沙参、桂圆、北芪、当归、去核红枣、姜片、葱段、枸杞子。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

发现100斤重巨型野生菌!网友:好吃吗?

巨型野生菌，图片来源：保山发布据了解，巨大口蘑喜欢在高温、高湿、具有草腐类物质的环境中生长。从种子发芽到长大、凋谢，大约需要一个月左右时间。鉴于巨大口蘑在云南是比较少见的食用菌，有关专家不建议居民随意采摘食用。7月19日晚，记者从河尾村党总支书记李忠强处获悉，该野生菌十分罕见，没有炖来吃，村里...

...口蘑|孕妇|家常菜|清蒸|炒鸡蛋|牛肉|牛腩|白菜|豆腐|适量清水...

妹妹结婚两年多,终于怀孕了。真的是恭喜她。就是她胃口不太好,经常吃不下饭。我整理了一些适合孕期吃的家常菜,让她家婆做给她吃。孕妇吃得好,胎儿才健康。鱼头豆腐煲口蘑炒牛肉西兰花炒瑶柱清蒸巴沙鱼玉米蒸肉饼白菜肉卷芦笋炒鸡胸肉桂花蜜汁莲藕泥鳅炖豆腐鹌鹑蛋酿口蘑