蒙牛亮相中国特殊食品大会 重磅发布降血糖植提组合物研究成果

10月15日-18日,由中国营养保健食品协会主办的第九届中国特殊食品大会在四川成都成功召开。本次大会以“初心如磐创新筑基构建营养健康食品新质生产力”为主题,共同探讨特殊食品产业的发展前景和市场机遇。蒙牛集团受邀参加了此次盛会,承办了“乳制品营养健康创新论坛”,并在会上重磅发布降血糖植提组合物研究成果。...

5种“伪降血糖食物”,吃了真的不能降糖,第一个就是南瓜

所以,就算吃南瓜,也不等于吃南瓜多糖提取物,不要再痴迷南瓜降血糖了。还有哪些食物也不能降血糖?No.01苦瓜苦瓜能降血糖,主要因为“苦瓜素”。但是关于苦瓜素的研究大多都是动物研究证据,并未有人体的临床试验。所以关于苦瓜对于降低血糖究竟能起到多大作用还没有定论,糖尿病患者应该对此类说法保持谨慎,不要...

降血糖的10大食物,吃3种以上,血糖就降到7

山药:温和的降糖使者山药中的黏滑成分如同天然的“保护膜”,能够包裹并减缓食物中糖分的吸收速度,有效避免饭后血糖急剧上升。同时,山药还富含镁、锌等矿物质及维生素B群,对胰岛素的分泌和血糖的调控起到积极作用。9洋葱:低调的降糖高手洋葱以其独特的辛辣味和丰富的营养价值著称。其特有的槲皮素成分,不仅具有强...

十大降血糖的食物,您都认识哪几个?

当然,除了这十大降血糖的食物外,还有山药、紫菜、薏苡仁、芦笋、蘑菇、豆类(如菜豆、扁豆)、黄鳝等食物也被认为具有一定的降血糖功效。它们以各自独特的方式,为我的身体健康贡献着一份力量。然而,需要提醒的是,虽然这些食物对降血糖有益,但并不能替代药物治疗。对于像我这样的糖尿病患者来说,合理的饮食控制、适量...

血糖高?别想只靠降血糖食物来拯救

海带,含60%的岩藻多糖,是优等食物纤维,帮助延缓胃排空和食物通过小肠的时间,对控制血糖波动及缓解病情进展都有一定的作用。无论是牛蒡、南瓜还是其他有降血糖作用的食物,对于糖尿病患者都是有一定好处的,但不能用这些食物完全代替药物来进行血糖控制和治疗,可以在主治医师的指导下适当增加这类食物的摄入,但千万不...

经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖低,甚至脂肪肝也变好了?

先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用(www.e993.com)2024年11月10日。不过,抗性淀粉这种成分很多食物都有,多吃点其他富含抗性淀粉的食物也可以,并不是非得吃冷米饭。因为冷米饭并不好吃,而且对胃肠道功能不好的人也不友好。冷米饭的特别之处...

血糖高吃什么好?吃这6种食物可降血糖

魔芋是一种低热量食品，富含膳食纤维。它的分子量比较大，粘度比较高，在肠道内的排泄速度比较慢，可以延缓机体对葡萄糖的吸收，有助于降低血糖。而且魔芋所含的葡甘露聚糖有很好的降血糖作用，对于高血糖患者来说是个不错的选择。声明：文中所用的资料与图片来源于网络和文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权...

糖尿病要“拉黑”的假降糖食物,真正降血糖的食物这样吃!

糖尿病人要避开的升糖食物01糯米类食物糯米黏度大、生糖指数也高,不易被人体消化,尤其是和含有油脂的糯米食品,如八宝饭、汤圆、粽子、糯米团等。食用后非常容易升高血糖。02升糖的"假蔬菜"大家都知道蔬菜富含膳食纤维、热量也比较低,是糖友理想的食物,但是有些蔬菜对血糖却不是那么友好,像土豆、芋头、菱...

苦味食物能“降火”降血糖吗?5个问题告诉你如何“吃苦”

苦味食物含糖量普遍更低,那是否意味着“吃苦”能帮助降血糖呢?苦瓜、芹菜等苦味食物基本都属于低GI(血糖生成指数)食物,糖尿病人日常适量食用,有助于控制血糖。但要注意,苦味食物并不能代替降糖药。吃啥都苦是疾病征兆吗如果您吃啥都苦,那就要当心了!这或许是疾病的征兆。

餐桌上有这种常见的食物,防癌、降血糖、助眠……现在知道还不晚!

但相比精米白面,小米是很好的降血糖的食物。2021年7月发表在《营养前沿》(FrontiersinNutrition)上的一项最新研究发现,小米在管理和预防2型糖尿病方面具有非常好的效果,比其他作物能更好的控制血糖水平。①研究发现,小米在改善血糖控制、降低空腹和餐后血糖水平上升、降低胰岛素指数和胰岛素抵抗,以及糖化血红蛋白...