别让黑指甲毁了你的PB!医生跑者的4个防治攻略分享

由于长距离跑步,脚趾前端在跑鞋内反复顶撞跑鞋,尤其是越野下坡时受力向前,脚趾压力骤增,长时间反复外力挤压后指甲下组织(甲床)出血,赛后会发现一个或数个黑指甲。02各人脚型差异运动医学按照每人脚趾长度分布排列不同一般分为三种类型:大脚趾最长、二拇指最长和两者一般长,分别俗称埃及脚型、希腊脚型和罗马脚型。

肾好不好,看脚就知道!远离3种食物,脚不疼、走路更有劲

此外,像糖尿病这类代谢性疾病并发肾脏问题后,患者也会出现脚部温度下降、无力等表现。2、脚趾甲发黄、变黑正常的脚趾甲应该是光滑、半透明的,甲板饱满平整、有光泽,甲床呈现粉红色。如果肾不好的话,血液循环不畅、新陈代谢功能下降,体内水钠失衡,脚趾甲往往会异常发白甚至变黄,有的尖端可能表现为黑色。3、...

C罗休赛季度假暴露黑色脚趾甲,网友热议

在照片中，可以看到C罗和他的孩子们，包括12岁的小克里斯蒂亚诺、5岁的双胞胎伊娃和马特奥，以及5岁的阿拉娜，坐在游艇上合影。值得注意的是，C罗将他的十个脚趾都涂上了黑色的指甲油。而此前，C罗在社交媒体上共享了一张赛后休息的照片，粉丝们在欣赏他健美的身材时，也注意到了他引人注目的黑色脚趾甲，这引起...

C罗休赛度假很惬意!涂黑色脚趾甲被女友无意中曝光,引网友们热议

可以看到,C罗与他的孩子12岁的小克里斯蒂亚诺、5岁的双胞胎伊娃和马特奥以及5岁的阿拉娜坐在游艇上拍照时,他把十只脚趾头都涂上了黑色的指甲油。还有此前,这位运动员在社交媒体分享了一张赛后休息的照片,粉丝们在欣赏他那健美体格的时候,也发现他那引人注目的黑色脚趾甲,当时也是有很多人困惑不已。今年1月,他...

跑步后脚趾甲变黑?深入了解原因和解决方案

想要解决脚趾甲变黑的问题,首先得从了解你的脚型开始。人的脚型大致可分为三种类型,分别是埃及脚型、希腊脚型和罗马脚型。不同的脚型,会影响到跑步方式和对跑鞋的选择,也就可能影响到脚趾甲的状况。埃及脚型的人,大脚趾最长,其他脚趾依次递减;希腊脚型的人,第二个脚趾最长;罗马脚型则是前三个脚趾等长。

张檬取出假体又美回去了!“柠檬西装”太明媚,黑色脚趾甲太抢眼

张檬取出假体又美回去了!“柠檬西装”太明媚,黑色脚趾甲太抢眼说起张檬想必大家都认识吧,之前她也是个十分清秀的古典美人,但是她却因为过分的追求漂亮而选择整容,但是整完容的她却让很多网友认不出,变了个脸,一直被大家吐槽(www.e993.com)2024年11月28日。不过张檬取出假体后还是漂亮了许多,穿搭也是一如既往的时髦。

警惕!脚趾甲上突然出现黑线 小心会癌变

指甲的变化能预示身体健康状况,当你发现指甲长有黑线,你会怎么想?外伤引起的淤血?还是染了“灰指甲”?12年前,77岁的刘老太太脚趾盖上有5毫米大小的黑色斑块,一直以来不影响活动,无任何不适症状,所以她也没进行特殊处理。但3年前,黑色斑块面积越来越大,完全覆盖左足第二趾远端趾骨甲床及全部皮肤。如下图所示...

手上出现这条“线”当心是癌?警惕手指3个变化

手指出现这3个变化可能是癌症信号!厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和曾提到,手指出现以下3种变化可能是癌症的信号。1.杵状指(趾)——肺癌杵状指(趾)是指手指或脚趾的末端增生、肥厚、肿大,呈杵状膨大,指(趾)甲可能会变形、变弯,可能伴有疼痛,并且颜色可能发生改变。

脚趾甲变色是身体发出的健康信号,这10张图教您如何分别!

如果你的脚趾变黑,最常见的原因是趾甲损伤到了甲床血管,使甲床下出现了瘀伤,医学上称之为甲下血肿。脚趾被撞伤或者鞋子太小使得脚趾在鞋内被严重挤压,都可导致此问题。瘀伤一开始时会发红,然后变成紫色、深褐色、最后变成黑色。也即是血液在指甲下面聚集并凝结的颜色变化过程。正常情况下,这些黑脚趾需要6-9个月...

为什么很多跑步的人指甲会变黑?又如何解决?

跑步后黑甲是一种常见的运动损伤,多由于脚趾前端长时间受外力挤压和摩擦致甲床出血或血液循环不畅淤血造成黑甲。人体指甲主要成分是角蛋白(与犀牛角成分一样),呈透明状,起保护指(趾)端作用,透过指甲肉眼可见甲床中血液颜色,故指(趾)端一般为粉红色。