孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
咳嗽时,可以清肺经,自无名指根处上推至指端100-300次;按揉肺俞穴,按揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸处30-50次。鼻塞流涕时,可以按揉迎香穴,按揉鼻翼外缘中点的鼻唇沟凹陷中30-50次;推按印堂穴,上下推按两眉头中点处30-50次。咽干咽痛时,可以掐揉少商穴,用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次,边掐...
儿童上火咽喉炎咳嗽推拿
1、天突穴:位于颈前区、胸骨上窝中心和前中线,主要按摩天突穴可以起到宣肺气、清肺气的作用,对于缓解儿童上火、咽喉炎、咳嗽有一定的作用;2、膻中穴:位于两乳头连线中点,按摩穴位时需要将双手放在乳头部位,以按揉膻中穴的方式进行缓解,能够起到疏风散热、宣肺止咳的作用,对于改善儿童上火、咽喉炎、咳嗽有一定...
官方指引!冬春季流行性感冒高发,广东发布中医药居家防治康指引
1.小儿推拿——捏脊功效:调整五脏功能部位:脊柱两侧2.平调五脏健儿操功效:平调五脏操作方法:预备式:双腿微张,双手上举,下按肩膀、腰部,弯腰按膝盖、脚尖,翻掌上举,头往上看,踮脚,下落。调肝式:马步,两手拢气上升,提至两侧腰间握固成拳,拳心向上。将左拳向前冲出,同时旋转腕部变成拳心向右,发出“...
冬季流感高发,中医预防有方法!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
推荐穴位:足三里穴:位于犊鼻穴下三寸,胫骨前缘外一横指处。功效:益气扶正,通经活血。风池穴:位于项后区,枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。简易取穴法:双手掌心贴住双耳,十指自然张开抱头,拇指上推,颈部与发际交界处的凹陷。功效:疏风祛邪,醒脑安神。迎香穴:鼻翼外缘中点旁,鼻唇...
哈佛研究: 那些长大后有成就的人, 童年都有这个相似处...
跟买衣服一样,书包其实也是要“量身定制”的,不合适的书包对孩子来说是很大的负担。最合适孩子的书包应该是书包下部应高于孩子的腰骶部,上部低于孩子的肩膀宽,这类型的书包能够把一部分重量传到下肢,让孩子的脊椎承受的力量少一些。2.选双肩,有背板与腰托...
宝宝咳嗽总不好?不打针不吃药,推拿这7个部位,缓解咳嗽很有效
1、风寒咳嗽和风热咳嗽一般可以与感冒推拿结合起来用(www.e993.com)2024年7月10日。外感推拿方法点此观看:开天门、运太阳,治疗感冒不发愁!2、若小孩咳嗽伴有流清涕、鼻塞,可加揉迎香穴、眉间穴或者黄蜂入洞。迎香穴位于人的鼻翼两侧外缘与脸颊的相接点,按揉20-30次。眉间穴即印堂穴,两眉连线中点位置,按揉50次左右。
【学爸】家长们进来看看,儿童感冒和咳嗽的家庭疗法。
给孩子吃蜂蜜可以缓解咳嗽症的状。这是非常有效的,在孩子睡觉之前给孩子喝一杯蜂蜜水,你的孩子将不会有夜间咳嗽的情况发生,而且会睡得更好。不过要注意一岁以下的儿童不宜食用蜂蜜,所以你要非常小心。2.姜黄牛奶给孩子一杯牛奶并加入一撮姜黄粉可以在很大程度上缓解感冒和咳嗽的症状。姜黄粉的牛奶有点难喝,...
肺脏好不好,教你“三招”测试,吸烟的人,可以简单自测一下
日常做扩胸运动,可疏通肺部经络,松弛肌肉组织,促进肺部血液循环,有利于杂质的排出。2、按摩养肺穴人体背部,有一处穴位:肺俞穴,是肺脏的背腧穴。临床研究表明,刺激肺俞穴,可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能。
收藏!藤县推出新冠诊治方案,附成人篇、儿童篇、孕产妇篇
组方如下:黄芪10克,黄芩8克,甘草6克,板蓝根10,白术8克,柴胡8克,桑叶8克,葛根15克,蝉衣10克,百合10克,淡竹叶8克。如咳嗽严重,加川贝10克,地龙10克,枇杷叶10克,鱼腥草8克。中医理疗:可选用经穴推拿扶正驱邪,(1)穴位按摩:太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等,方法:以大拇指放置于...
...干预专家共识》出台 省级中医专家推荐:这些中成药也可以用!
(1)缓解发热、咽干症状按摩穴位:合谷、曲池、大椎;用指腹按揉穴位,每穴3~5分钟,每日3~5次。(2)缓解咳嗽、流涕等外感症状按摩穴位:列缺、尺泽、风池;用指腹按揉穴位,每穴3~5分钟,每日3~5次。(3)缓解恶心呕吐、食欲不振、便溏症状按摩穴位:中脘、阴陵泉、足三里;用指腹按揉穴位,每穴3~5分钟...