白菜炒肉的家常做法,试一试这这样的简单做法,美味又超好吃!

首先准备好所需要的食材:白菜:500克、猪肉(瘦肉):200克、大蒜:3瓣、生姜:一小块、青红椒(可选):各半个、生抽:2汤匙、老抽:1/2汤匙、盐:适量、白糖:1/2茶匙、食用油:适量烹饪步骤1.前期准备白菜洗净,切成大块或条状。猪肉切成薄片或丝,用少许生抽腌制10分钟。大蒜和生姜切片,青红椒切丝备用。2....

立秋后使劲吃这菜,被称为“天然养胃菜”,随手一炒,营养又解馋

当然,如果没有五花肉,也可以用瘦肉。英文hjjweb然后准备材料:干辣椒2到3个切成小块备用;英文tdak将小葱切成适当的部分,将葱叶分开;将大蒜切成英文tarcb适当的片并放在一边。3。接下来就来进行关键英文fsblw步骤:起锅不放油,加入白菜翻炒。这一步是为了英文517766炒出白菜中的水分,这样炒出...

文史丨隐藏的“王者”!大白菜是真的很“菜”吗?

山西和陕西的大烩菜;山东人拿出一口深锅,将锅底铺上白菜,放入猪蹄、大棒骨、五花肉,加上海带、面筋、炸豆腐片、笋干、土豆、杏鲍菇,小火慢炖,白菜出汁,肉以酥烂,便是“酥锅”;在天津,一道海鲶鱼干炖白菜更是让人鲜掉眉毛……

明日立冬,再忙别忘:做2事,吃3样,忌2事,合理调整,迎冬接福

推荐做法:搅拌炒瘦肉1、一些新鲜的瘦肉切成细条,加点生抽,淀粉,油拌匀,腌制待用。另外准备两根茭白,处理干净后切细丝。2、在锅里加入宽水煮沸,将茭白放进去,烫半分钟,之后捞起控干。3、锅里烧油,先把肉倒进去,多加热一会儿,待底部开始变色时再去翻动,将每根肉丝都炒断生。4、茭白倒进去,同肉丝炒匀,烹...

三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火

一、土豆白菜炒肉末准备食材:土豆、小白菜、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、土豆去皮清洗干净,然后上蒸锅蒸熟,接着压成土豆泥备用。2、清洗干净瘦肉,然后剁成肉末备用,接着把小白菜清洗干净切碎,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。3、接着倒入肉末一起煸炒,然后加入料酒和生抽提鲜,再继续翻炒均匀入味。

这9顿晚餐,大家帮我选选,哪一顿作为宝宝的生日晚餐好|白菜|猪蹄|...

第一顿,山药玉米胡萝卜骨头汤,芹菜炒肉片,板栗焖鸡肉,蒜蓉小白菜,水果图片来源于网络第二顿,鲫鱼白菜豆腐汤,腊肠炒荷兰豆,肉末土豆,白灼虾,水果图片来源于网络第三顿,红萝卜猪骨汤,白灼菜心,黄瓜炒鸡蛋,红烧猪蹄,水果图片来源于网络第四顿,药材鸡汤,蒜蓉白菜,芹菜炒肉片,豆豉蒸排骨,水果...

入夏养好心,无病也轻松,这8道养心菜要收藏,养好心脏身体棒|虾仁|...

2五花肉切成正方小块3东北酸白菜切丝4将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连5炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香6加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色7下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干...

“夜市小夫妻日入9000”背后的摆摊江湖:有人每天忙十余小时月利润...

“在开始直播前，每天的收入维持在800元-1000元；现在炒粉摊的收入每天稳定在1800元左右，如果某一天买肉炒粉的顾客多，一晚上收入能达到3000元。”唐欣说，他家的炒粉摊，成本大概占收入的五成。不过，如果要达到3000元的收入，可能也要夫妻俩一刻不停地炒粉才行。摊主在炒粉（图片来源：受访者社交平台）林清和...

洗菜摘菜环节你"浪费"了吗? @小朋友:这样做更"节约"

美食:西瓜皮炒肉·西瓜皮去掉硬皮和红瓤,洗净切成薄片,加适量的盐腌10分钟,挤去腌制出的水份。·瘦肉清洗干净,切丝,加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀腌制一会。·姜洗净,剁成末,红椒洗净,去掉籽,切丝。·热锅放适量食用油,油热后,放少许姜末炒几下,放入腌好的肉丝炒至变色,出锅备用。

7个控制食欲小技巧,教你养成小鸟胃

其实除了鸡蛋、牛奶,豆腐干、无糖豆浆、提前卤好的牛肉/鸡腿、即食鸡胸脯肉,都很适合快节奏的早餐。午晚餐可以瘦肉、豆制品、鱼虾贝,灵活搭配着吃。放慢进食速度,多咀嚼多项研究都显示,吃饭慢点餐后饱腹感更强,满足感更强,进食欲望更低。虽然这些研究的样本量较小,还不足以下实锤性的结论;...