盘点容易让人头痛的9块肌肉,试试这样放松!
类似“偏头痛”多与枕下肌群有关图片来源:基础临床按摩疗法:解剖学与治疗学的结合(第3版)枕下肌群位于颅骨底部下面,是连接着枕骨、寰椎和枢椎后方的4块小肌肉,分别为头上斜肌、头后大直肌、头后小直肌和头下斜肌。每块小肌肉走向都不同,它们之间互相连接,围成枕下三角区域。长期伏案工作、长期盯着一个...
当孩子遭遇支原体肺炎,医生:不到这三种情况尽量别去医院
7.使用让人镇定的气味来帮助入睡8.用喜欢的枕头、毛绒玩具等来帮助孩子睡眠,建立安全感(不适用于婴幼儿)文|眉沙朱谷粒编辑|若水
妈妈晒娃大小眼头部不对称,网友提醒赶紧就医:一查真有大问题
对于调整宝宝的头型,总的来说就是:多动动,减少孩子头部,一个部位持续受压的时间。第六:不要用定型枕有的家长为了塑造宝宝的头型,会使用马蹄形的定型枕,请记住,任何一种枕头,软物和松散的床上用品都会阻塞婴儿呼吸道,并造成窒息风险。根据美国儿科学会的安全睡眠指南,婴儿应该睡在没有枕头,毯子或其他柔软床上...
三角粽、枕头粽、小脚粽;咸粽、甜粽、枧水粽……这些粽子都亮相了...
如果用宽大的箬叶和箸叶,两三张就能完成一个三角粽或枕头粽;可要是用芦苇叶,需要好几张才行。“考究一点的粽子是新粽叶和晒干的老粽叶搭配着用,毛面朝里,光面在外。这样,煮出来的粽子不仅卖相好、味道香,而且不沾米。”美美姐姐传授诀窍。众多老字号都发现,这些年自家包粽子的消费者越来越少,对市售粽子的...
京城粽子江湖来了“新面孔”,枕头粽进京“挑战”三角粽
因此,在枕头粽的生产上,机器无法取代手工,全凭“粽娘”经年累月沉淀下来的手艺。最熟手的粽娘,一分钟也仅仅只能裹3-4只枕头粽,而三角粽一分钟可以包7-8只。枕头粽包起来考验老手艺,每分钟最多只能包三、四只。枕头粽要求口口带馅,包的时候一层米一层馅。新京报记者陈琳摄京城流行的是三角粽,这是...
睡了几千年的枕头,被一家中国企业颠覆,1330个三角形像睡在海浪上
而普通的枕头之所以一高一低,是被我们的头给睡出来的,里面的棉絮家大多数都坏了!不仅如此,枕头还设计了中空立体结构,形成了1330个三角形,也就是排列有序的蜂窝状网格(www.e993.com)2024年7月29日。这些网格也是透气孔,可以加速空气的流通,减少闷热感,让人睡个安心觉,第二天起来脖子清清爽爽的,完全不出汗。有多透气呢?放一根羽毛在上面...
枕头粽首次进京“挑战”三角粽
枕头粽的形状,要求吃起来口口带馅料,包制的工艺要求比较高。据研发负责人黄海飞介绍,枕头粽的生产只能手工制作,品质十分依赖于湖州老手艺人“粽娘”的手艺。即便是最熟手的粽娘,一分钟也仅仅只能裹3-4只枕头粽,而三角粽一分钟可以包7-8只。“南方系”粽子进京打擂,京城老字号将有何应对措施?近期北京...
...它才是“黄金主食”!煮着吃防癌、泡茶喝通便、塞枕头里助眠
一把荞麦,煮着吃防癌、泡茶喝通便、塞枕头里助眠1、煮着吃养生推荐:红薯荞麦粥食材:红薯250克,荞麦150克,大米80克。做法:荞麦和大米洗干净用冷水浸泡30分钟捞出,红薯洗干净后去皮、切块备用;锅中放入荞麦、大米和适量水炖煮;荞麦、大米煮至7、8分熟,红薯入锅同煮;煮至食材熟烂关火,盖上锅盖焖几分钟后调味...
神秘的“人体三角区”,养好了,百病难扰
2.睡觉时,不要睡太高的枕头,一个拳头高即可;3.不要对着脖子直吹空调,以防寒湿侵入,引起酸痛;4.要经常端正头、颈、肩、背的姿势,不要经常偏头耸肩。2、肩部金三角:怕重肩部金三角,是肩部和背部蝴蝶骨构成的左右两个肩三角,被三角肌包围着。因肩部肌肉劳损引发的肩周炎等慢性炎症,都是对肩三角区保...
Purple给你更舒适的睡眠 当然秘诀就在与你每天接触的枕头
Purple认为目前市面上有荞麦皮、棉质、记忆棉几种枕头,虽然形状、材质各异,但在使用时都会失去平衡,从而不能提供最完美的睡眠体验,而自家产品Pillow具有超弹性聚合物组织成数百个小三角形。不像大多数枕头可能会变得过于平坦和失去平衡,三角形状给枕头的侧面强度的核心,所以它可以保持头枕的整夜舒适。