【探索】应考季怎么吃?这份中餐食谱请收下→
原料:荠菜100克、内酯豆腐1盒、玉米淀粉适量。做法:①荠菜洗净备用,豆腐焯水备好;加1000毫升水烧开,豆腐切成小块,放入水中,煮10分钟。②荠菜焯水后,过凉水,挤干切末,荠菜放入豆腐汤,再用玉米淀粉勾芡汁即可。肉末豆角原料:豆角100克、肉末50克,料酒、盐、糖、食用油、豆瓣酱、生抽、蚝油各适量。做法:...
2岁宝宝食谱大全及做法,2岁儿童餐的做法大全
原料:牛羊肉40克,白米1/4碗,西兰花1棵,骨汤1/2杯,土豆.红萝卜.1/5个葱,多个盐。做法:1。提前准备牛羊肉猪瘦肉,碾碎。2.西兰花.红萝卜.圆葱.炖土豆捣碎。3.煮白米饭。.将蔬菜、水果和肉沫放入锅中煮沸,并用盐调味。三.五颜六色的蔬菜水果串原料:丝瓜1.红萝卜1根.2种菌类,1碗骨头汤,葱.姜.少量...
老广味道!煲仔粥做法!广东传统口味煲仔粥大全
食材:菜干、花生、咸猪骨、大米做法:1、排骨用盐腌制一夜2、菜干浸泡一夜清洗干净3、大米用油和盐腌制20分钟4、所有食材一起放进砂锅,大火煮开转小火熬制5、调味出锅即可皮蛋瘦肉粥食材:皮蛋1个、瘦肉、大米做法:1、大米用油和盐腌制20分钟2、锅中加水煮至浓稠,加入皮蛋再煮5分钟3、...
孕妇喝什么粥好?几款孕妇营养粥做法大全
材料及做法:选精羊肉200g,切片,粳米或糯米200g左右,同煮成羊肉粥,早晚均可食用。或用大米100g,精羊肉200g,黄芪30g,茯苓30g,大枣5枚,葱白二棵,盐少许,同煮成粥。功效:有益气养肾、暖脾护胃等功效。16、鸡汁粥:材料及做法:母鸡1只,粳米100克,精盐少许,水煮成粥。功效:鸡汁粥具有滋补气血、安养五...
11款适合孩子吃的粥做法大全! 总有一款适合你!
做法:1.鸡肉切成小丁用开水焯一下备用;香菇洗净切成小丁;大米洗净;2.将所有食材放入电饭煲中,加入适量的水,同时加入葱姜,按下营养粥键,1小时30分钟自动做好香菇鸡肉粥;3.将粥倒出后,加食盐、香油即可。此款粥的优势:香菇含有丰富的多糖物质,对宝宝身体保健具有特殊的意义,应该多食用。11、鸡肉海带菠菜粥...
皮蛋瘦肉粥,香菇鸡肉粥,鲜虾粥等10种粥的做法
——皮蛋瘦肉粥——食材:粳米200克皮蛋1个瘦肉100克姜盐胡椒粉油适量做法:1.把米洗干净,用盐油加点水浸泡30分钟2.锅中倒入清水放入瘦肉焯水去血沫3.锅中从新加清水放入瘦肉姜片大火煮开后加入腌制好的粳米皮蛋丁(米:煮粥的水1:13)...
断奶宝宝的营养辅食表,宝宝吃饱了才有力气断奶哦!附做法
做法:1、南瓜去皮切块,入锅蒸熟2、出锅后加入约1:1的水用搅拌机或者研磨棒打成泥3、糯米粉加一点水,搅拌融化至无颗粒4、南瓜泥入锅,加入冰糖、盐,边搅拌边加入糯米粉水,搅拌煮至适合的粘稠度即可鸡肉粥打开网易新闻查看精彩图片用料:鸡大腿1个、糯米3大勺、香菇1朵、土豆1/2、清水4-5杯...
百年粥店熬制秘方,以及滋补粥品做法大全,推荐收藏
1、皮蛋瘦肉粥主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法:1.大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3.然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。
孕妇开胃食谱大全```
一、香菇肉粥材料:猪绞肉100g、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30g、红葱头2-3粒、白米50g、酱油一小匙,胡椒粉1/8小匙;做法:1、将虾干、红葱头、芹菜洗净,分别切细末。2、香菇泡软,去蒂、切丝;绞肉放入碗中加半匙酱油拌匀备用。3、米洗净,放入锅中加适量水大火煮滚,改小火煮成半熟稀饭。