摆脱疾病、延缓老化,都得从抗炎做起|脂肪|炎症|植化素|脂肪酸|...
2022年6月16日 - 网易
摄取过量反式脂肪酸者,将更容易出现肥胖、糖尿病,甚至心脏病等问题。袋装食品、速食食品、膨化食品、糕点面包、烘焙点心等,全是含有反式脂肪酸的食品。大家在购买时请务必检查原料名称,如果包装上面写有人造奶油、酥油、脂肪抹酱(FatSpreads)或加工油脂,大多含有反式脂肪酸。油炸时间过长的油炸食物、重复使用的炸...
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摄取过量反式脂肪酸者,将更容易出现肥胖、糖尿病,甚至心脏病等问题。袋装食品、速食食品、膨化食品、糕点面包、烘焙点心等,全是含有反式脂肪酸的食品。大家在购买时请务必检查原料名称,如果包装上面写有人造奶油、酥油、脂肪抹酱(FatSpreads)或加工油脂,大多含有反式脂肪酸。油炸时间过长的油炸食物、重复使用的炸...