十大反式脂肪零食排行,都是你最爱吃的零食

三、零食柜里的“隐形杀手”:饼干与薯片饼干和薯片是很多人零食柜里的常备品,但你知道吗?这些看似无害的零食,也可能含有反式脂肪酸。为了改善口感和延长保质期,一些厂家会在制作过程中添加这种脂肪酸。这类零食营养价值低、热量高,过量食用对健康不利。所以,下次挑选零食时,不妨多看看配料表,选择那些不含反式脂...

别买也别吃,被人民日报叫停的网红零食,既是三无又有很大风险

它是一款以食品级蜂蜡为外壳,内部填充糖浆、白砂糖、食用色素和食用香精等材料制成的糖果,颜色鲜艳、造型多样,和口香糖的食用方法差不多,都是能嚼不能咽,但它的口味要比口香糖的口味多很多。而它就靠着自身奇特的口感和独特的造型在互联网上迅速走红,成为众多青少年追捧的网红零食,在诸多带货平台上,出镜带货的也是...

29.9元一大箱!藜麦山药小米糕,老少皆宜的健康小零食,好吃不贵

这箱藜麦山药小米糕,一定不能错过!精选小米、藜麦、山药、??红枣等食材软糯清甜~平时当零食吃,饿了还能应急饱腹以前去超市或便利店,只知道买爱吃的零食好像是从奔三开始,本小编就比较“挑”了学会了看配料表,知道要买好成分好材料的像这种有山药有红枣的糕点,基本都是闭眼囤的平时在办公室,...

控制血糖常见“十大误区”,你踩中几个?

不少糖尿病患者认为只要控制主食就能控好血糖,认为主食吃得越少越好。曹永红介绍,这样容易造成两种后果:一是由于长期主食摄入不足,总能量无法满足机体代谢的需要,导致体内脂肪、蛋白质过量分解,身体消瘦,营养不良,甚至产生饥饿性酮症;二是只控制主食的摄入,而对油脂、零食、肉蛋类食物不加以控制,每天总能量的摄入远远...

挑选零食避开4大雷区,孩子越吃越健康

避免购买方便面、火腿肠、腌制蜜饯等,因其含有大量糖分、甜味剂、脂肪和人工添加剂。这些零食无营养且影响宝宝生长发育,应该少吃。二.吃零食的3大原则1.不能影响正餐要让孩子明确知道,正餐是长高变壮的根本,对于身高和体格的增长至关重要。因此,饭前绝对不能吃零食,这应该成为宝宝必须遵守的规定。为了确保正餐...

注意!这种网红零食不能吞食,夜市摊也有卖!提醒:不要吃

提醒:不要吃最近一款颜色鲜艳、造型多样咬一口就能感受到果酱爆浆口感的网红零食蜡瓶糖深受孩子们喜爱造型可爱的蜡瓶糖(www.e993.com)2024年11月16日。在短视频平台上甚至还有儿童出镜带货表示蜡瓶糖虽然不能吞咽但“嚼一嚼,吸一吸,再吐出来”很好吃儿童“出镜带货”蜡瓶糖。

零食不能当饭吃 膳食均衡更健康

辣条、果冻、奶茶、冰淇淋等零食,其中不少是高糖、高盐、高脂肪的食物,属于不健康的零食。这些零食吃多了,容易引起体内脂肪堆积,从而引起肥胖问题。而且不健康的零食都是一些过度加工的食物,含大量添加剂,吃多了还可能引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。同时,辣条等重口味零食吃多了会刺激味觉,使味觉迟钝,影响胃口...

老年人怕“三高”就不能吃零食?这几种明明对身体非常好

牙口好的,坚果很不错如果牙口尚可,可以选择坚果作为加餐选项,因为坚果富含对人体有益的微量元素和不饱和脂肪酸,尤其适合中老年人。坚果类零食中,首推核桃。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,能减少心血管疾病的发生,增强记忆与思维能力;核桃富含铜、镁、钾、B族维生素、叶酸等营养素,可补肾、固精强腰、温肺定喘...

防人之心不可无!英国运动员给全红婵送“零食”吃,被教练巧妙化解

只要她吃下去，一旦赛后检查时发现异常，她便能轻松除掉最大的竞争对手，婵宝多年的努力也会因此化为乌有。这些只是网友们的个人猜测，真正的真相无人知晓。正如常言道，“害人之心不可有，防人之心不可无”。我们无法确定英国运动员递上面包的真正意图是单纯为了表达友谊，让妹宝品尝美味，还是另有所图。因此，...

99任选10件!这种零食以前贵,现在天天吃都吃不够!

这些年,真是看着他们家不断优化配方,不断设计新产品,为我们提供干酪含量更高、口味更好、更能满足不同需求的日常奶酪小零食。今天专场里有很丰富的奶酪零食,比如高钙鲜虾片、高钙小馒头、高钙奶酪炭烧棒等,成分表都很好看。全部都享99任选10件的福利!