一个馒头的主食江湖梦(下)
通过工艺提升和配方优化,多福多持续巩固原香馒头、鸡蛋鲜面等传统产品的优势,紧盯主食消费的需求变化,开发推出多种功能性产品,如功能化主食馒头、面条,包括全谷物系列、食药同源系列。“模拟手工,超越手工”,凭着这样的理念,多福多将一个小小的馒头,由主食“变”成了大产业。从2003年发展至今,多福多已发展为业务...
主食不吃面食可以吃什么?我平常就这么吃
主食不吃面食可以吃什么?我平常就这么吃主食不吃面食可以吃什么?我平常就这么吃#儿童健康守护者计划##麸质#特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:面食来自于:北京权利保护声明页/Notice...
【健康】经常吃这种主食,气力足了、体重轻了、脂肪肝都变好了...
材料:土豆、牛肉、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、胡椒粉等调料。做法:将牛肉切小块,土豆切成大块,锅内放油,放葱花、姜末、蒜末炒出香味,下牛肉翻炒片刻,加入汤或水,放酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟,这时加土豆接着炖15分钟,开大火将汤汁差不多收干,稍加水淀粉勾芡后出锅。
主食偷偷换成它,想“补脾土”就这么做!吃得爽还很掉秤
卷好的面卷在揉面垫上反复搓两下,让造型更规整一些,就能直接切段了。这里的做法有点像是刀切馒头,不用其他的造型,直接上锅就行。07但凡是这种先塑型再发酵的面食,只要静置发酵到1.5倍大就差不多了。发好的馒头也是胖嘟嘟的,造型感还特别好。08还是老规矩啊,水开计时蒸15分钟,之后关火再继续焖3分钟。
家常美食面食热量早餐减脂
如果想要通过早餐来达到一定的减脂效果,则需要选择低热量、高膳食纤维的面食。常见的有疙瘩汤、面条汤、小米粥等,通常每100g此类食物中的热量为46-53大卡。一、主食类1.疙瘩汤:由面粉制作而成的一种汤品,含有碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,并且不会导致脂肪堆积而...
家常美食面食热量减脂推荐
如果想要通过吃面食来帮助减脂,建议选择低热量的面食,并且在制作的过程中避免添加高糖、高盐等成分(www.e993.com)2024年7月30日。常见的有荞麦面、玉米面、燕麦面以及蔬菜面条。一、主食类1.荞麦面:每100g约76大卡,含有23.8g碳水化合物,富含膳食纤维和烟酸,还含有人体所必需的多种微量元素,如钙、铁、铜、锌等,可以为人体提供营养物质,同时...
各地人民爱吃什么主食?
各地人民爱吃什么主食?各地人民爱吃什么主食?四川、重庆人爱吃大米;江浙沪人爱吃大米;广东、广西、江西人也爱吃大米。京津冀人爱吃面食;山东、山西、河南人爱吃面食;青海、陕西人也爱吃面食。东北三省人米面都吃。新疆人爱吃羊肉。内蒙古人爱吃莜面。
...面食|鱼汤|拌面|拉面|牛肉|小麦|坚果|打卤面|面粉制品|特色...
打卤面是山西,山东一带的传统美食名小吃,是北方人最喜欢的面食之一。其做法多种多样,用料也各不相同,各种做法各种用料,搭配出不一样的风味。但整体的口感香浓,可当主食也可当菜。打卤面的最重要做法不在面,而是在卤子上,可荤可素,一般分为清卤和混卤,不同的做法,口感也两样,不过讲究到底需要好汤。
一个控制血糖的饮食方法:吃“硬”不吃“软”
因此,即使是同一种主食,也会因质地、大小、烹饪方式的不同,呈现不同的升糖指数。通常来说,干硬食物要比柔软食物升糖速度更慢一些。对于需要控制餐后血糖的人来说,吃主食时要“吃硬不吃软”。面食干硬的面食需要更长时间来咀嚼、消化和吸收,相比而言,柔软或煮烂的食物消化起来更快,血糖上升也较快。
视界|在这里面是餐桌的主角
海南卫视,更多精彩等你看!新疆不仅景色美、物产丰富,更是美食爱好者的天堂。从早餐的包尔萨克、烤包子,到午餐的拌面、炒面,再到晚餐的纳仁、肉馕,在新疆人一日三餐的主食中,面食绝对是妥妥的C位。包尔萨克——美味的油炸点心每个地区都有属于自己的“热量炸弹”,新