没事吃点这个果仁,祛除淤血和垃圾,再搭配上一中药,效果翻倍
2024年1月26日 - 澎湃新闻
桃仁是一种种子类药材,本身富含油脂,能够起到润肠的作用,而且作用并不强烈。对于大便干燥、容易便秘的人来说,可以将桃仁与郁李仁、火麻仁等富含油脂的种子类药材搭配使用,为原本干燥的肠道增加润滑油。通便古方五仁丸,由桃仁、杏仁、松子仁、柏子仁、郁李仁和陈皮组成,适用于大便干燥、成团,老年人和产妇肠道干燥...
详情
科普|桃仁杏仁有不同
2023年8月3日 - 网易
相比苦杏仁,甜杏仁性味甘平,功效类似,药力较缓,偏于润肺止咳,主要用于虚劳咳嗽或者津伤便秘。综上,桃仁的功效偏于活血化瘀,而杏仁长于止咳平喘。三、苦杏仁苷的含量不同桃仁、杏仁均有止咳平喘的作用,其疗效来源于苦杏仁苷。但是杏仁中的苦杏仁苷含量相对较高,所以其止咳平喘力也较桃仁强。不过苦杏仁苷也...
详情
杏仁有止咳平喘、通便等功效,糖友可以试试这些食疗方
2022年3月29日 - 腾讯新闻
扁桃仁具有润肺、消食、散滞的功效,《现代实用中药》记载:“扁桃仁内服具有轻泻作用,并有滋补之效。”因此,对于年老体弱的慢性便秘者来说,服用扁桃仁效果更佳。杏仁的主要功效则是降气、止咳、平喘。END
详情