老同志普洱茶的健益处:科学研究证实的功效与作用
1.抗氧化:普洱茶中富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,可以清除体内的自由基,缓衰老,减少心血管疾病的风险。2.降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和茶黄素具有显著的降脂减肥作用,能减少胆固醇、油三酯,减轻体重。3.护胃养胃:普洱茶中的茶多酚和茶黄素可以保护胃黏膜,减轻胃酸对胃壁的***,具有养胃护胃的作用。
研究进展 | 茶氨酸对人类健康保护作用的探讨
茶氨酸也叫L-茶氨酸(L-Theanine),是茶叶中的特征氨基酸,也是茶叶呈味物质之一,它与绿茶品质呈强正相关,茶氨酸约占茶叶氨基酸总量50%~60%,茶氨酸具有多种生物活性功能,例如,缓解疲劳、保护神经细胞、抗氧化、缓解焦虑、安神等功效,同时茶氨酸还具有促进脑细胞发育、改善脑功能、抗菌、抗炎等功效。茶叶中茶氨酸已于2014...
《本草纲目》故事:杏仁养生益寿
杏仁在药膳食疗中具有润肺止咳、健脾益肾等多重功效,可应用于各类粥品以滋养身体,如杏仁核桃仁粥能缓解咳嗽便秘,百合杏仁粥可润肺安神;在菜品中,如姜汁杏仁猪肺汤可温肺化痰,杏仁炖羊肉则健脾化痰;而在甜品方面,炒甜杏仁核桃仁能补肾润肤,杏仁甜酥和杏仁糕则分别具有润肺和补中益气的效果,杏仁牛奶则能清肺降痰,这...
听说雄黄以毒攻毒,但你了解这些含雄黄的中成药吗?
始载于《神农本草经》,性温,味辛,有毒,归肝、大肠经,解毒杀虫,燥湿祛痰,截疟。用于痈肿疔疮,蛇虫咬伤,虫积腹痛,惊痫,疟疾。研究表明雄黄对血液系统疾病、恶性淋巴系统疾病及实体瘤等具有良好的治疗作用,尤其是对白血病的疗效颇为显著。性状为橙黄色或橙红色极细粉末,易粘手,气特异。雄黄作为临床常用的...
喝菊花茶有什么好处?孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶的功效与作用
菊花茶的功效与作用喝花茶被誉为新一代的养身保健饮品,而菊花茶的味道既清香又甘甜,让人喝了为之清爽。那常喝菊花茶又有哪些好处呢?1.防辐射强烈推荐上班族们多喝菊花茶,尤其是经常对着电脑的人员,日常生活中多喝菊花茶能够有助于抵抗、防止电脑的辐射。
荷叶减肥茶的功效与作用
荷叶减肥茶的功效与作用荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份(www.e993.com)2024年10月27日。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“...
神奇的海金沙——可以吃的“沙子”,你见过吗?
成份:补骨脂、益母草、金钱草、海金沙、琥珀、山慈菇。用法用量:口服。一次3粒,一日2次。功能主治:益肾活血,清热通淋。用于肾气不足,湿热瘀阻之癃闭所致尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线,小腹拘急疼痛,腰膝酸软等症;前列腺增生有以上症候者也可应用。
丝绸之路的蚕宝宝,也是一味难得的好药
主要成分:琥珀、防风、僵蚕(麸炒)、天麻、川贝母、胆南星、关白附(制)、天竺黄。功能主治:镇惊息风,解热化痰。用于小儿急热惊风,身热面赤,烦燥不宁,四肢抽搐,目窜口噤,痰涎壅盛,昏迷不醒。用法用量:温开水化服,一次2片。注意事项:运动员慎用。
史上最全的三七吃法,100%有你需要的一种
功效:益气活血,通脉止痛。原料:灵芝30克、三七粉4克、山楂汁200毫升。操作:先将灵芝放入砂锅中,加适量清水,微火煎熬1小时,取汁,兑入三七粉和山楂汁即成。8三七花青果茶功效:清热解毒、护肝、降压、镇静安神;对急性咽喉炎、牙疼有较好疗效。原料:三七花(3—5朵)、适量青果。
《红楼梦》里有186种美食!曹雪芹竟是个十足的吃货
到了清代,玫瑰的栽培已经很盛行了,有诗云:“隙地生来千万枝,恰如红豆寄相思。玫瑰花放名如海,正是家家酒熟时。”玫瑰花的用途很广,花是酿酒、制糖、做酱、窨茶和制香精的原料。花及根都能人药,有理气、活血、收敛的作用。在我国民间早就有用玫瑰花加工为饮料的习俗。