手腕上这个“平安穴”,秋天没事按一按,补气润肺,提升免疫力

艾灸太渊穴,就是为肺脏这个特殊引擎注入能量,让卫气这辆汽车得以驰骋。艾灸方法:将点燃的艾条悬于太渊穴上方约3厘米处,灸治15~20分钟,注意双手穴位均需艾灸。在秋季这个干燥而多变的季节里,太渊穴以其独特的功效成为了我们手中的“平安穴”。每天搓一搓太渊穴,不仅能够补益肺气、清肺宣肺、复脉通络,还能安神...

人体自带6个长寿穴位!没事按一按,越按越长寿|艾灸|按摩|太溪穴|...

为了补充肺气,北京中医药大学第三附属医院王成祥院长推荐了一个补肺穴位——太渊穴。太渊穴出自《灵枢.本输》,属于太阴肺经,主治咳嗽、气喘、无脉症、腕臂痛等症状。取穴方法:太渊穴位于手腕弯曲的腕横纹处,靠近大拇指的一侧,手指可以感受到脉搏的位置。按摩方法:用手指点揉太渊穴3~5分钟,感到酸胀即可。5....

信阳市第五人民医院提醒您——三伏养生,冬病夏治正当时

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上,具有解表清热、镇痉安神、通络止痛等功效,可用于辅助治疗热病、疟疾、咳嗽、颈项强直等病症,也可以用于缓解中风、癫痫等病症。3.肺俞穴肺俞穴位于脊柱区,在第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处,按压时会有明显的酸胀感。肺俞穴具有肃降肺气、补虚清热、平喘等功效,...

流感高发!广东发布中医药居家防治康指引

部位:选择督脉、膀胱经项背段范围,起自后发际上1寸,止于第三胸椎棘突下,左右两侧覆盖肩井;重点穴位为大椎穴、大杼穴、风门穴、风池穴、风府穴、肺俞穴等。(二)熏鼻疗法适应症:鼻塞、喷嚏、流清涕、遇风遇冷时加重。功效:温肺散寒通鼻窍组成:白芷10克,橘红10克,紫苏15克。(三)艾灸疗法适应症:头...

艾灸治疗小儿慢性咳嗽多久显效

艾灸治疗小儿慢性咳嗽一般需要1-3个月,或者更长时间才会有一定的效果,具体时间需要根据咳嗽的类型来决定,如肺热咳嗽、风寒咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽等。1、肺热咳嗽:艾灸主要是用艾叶制成的艾条,艾绒点燃后熏熨儿童的穴位,从而起到温热散寒、温肺化痰的作用。对于肺热咳嗽的儿童,艾灸治疗一般在1-2个月会有一定的...

鼻炎咳嗽可以艾灸吗小孩

核心提示:鼻炎咳嗽可以艾灸,但需要在专业医生指导下进行(www.e993.com)2024年11月3日。鼻炎咳嗽可以艾灸,但需要在专业医生指导下进行。鼻炎引发的咳嗽属于中医风寒束肺证范畴,艾灸具有温经散寒、祛湿止咳的功效,可辅助缓解症状。但艾灸时应注意选择穴位及操作规范,以免不当操作引起皮肤灼伤或其他不良反应。

艾灸治咳嗽有用吗?咳嗽艾灸哪里效果最好?

之后的话要加上天突穴,天突穴这个位置很好找的,一般来讲嗓子不舒服,咳嗽、咽炎等问题等都可以艾灸天突穴的。如果说咳嗽的比较厉害,那么也需要加上膻中穴的,膻中穴是身体多条经络的交汇处,治疗的疾病也是非常多的,例如平时心烦、易怒爱生气等可以艾灸膻中穴,咳嗽气喘以及呼吸困难等也可以艾灸膻中穴的!还有胸口痛...

夜夜咳嗽,艾灸这真能止咳!

云门穴位置:胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下方凹陷处,距前正中线6寸。砭灸效果:清肺除烦,止咳平喘,通利关节。神阙穴位置:在腹中部,脐中央。砭灸效果:补益元气,强壮脾胃。砭灸图示:3、艾叶、生姜、砭石珠泡脚秋天泡脚,促进血液循环,使能量气血在全身经络流通,润肺濡肠,提升整体的健康水平。

冬天咳嗽,要不要吃药?艾灸3要穴,一招搞定

位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。功效：可治咳嗽、气喘、咯血等肺疾。艾灸注意事项施灸列缺穴与尺泽穴使用蕲艾灸一起灸，每个穴位灸45分钟；肺俞穴使用艾灸贴直接敷贴，敷贴之前先按摩1-2分钟，再进行艾灸。禁忌醉酒、空腹、过饥、过饱、大惊、大怒、大汗、极度疲劳的时候禁灸；孕妇的腹部和...

针灸专家教你这样在家艾灸防疫

王莉莉介绍，日常艾灸保健提升免疫力，可以重点灸三个穴位：神阙穴、关元穴、足三里穴。对于感染者，可以在此基础上加灸相应的穴位来缓解不适症状，促进康复：咽痛、咳嗽等症状，可选天突穴、合谷穴、孔最穴；发热，可选大椎穴、肺俞穴；肠胃不适、恶心呕吐等症状，可选中脘穴。图片来源：视觉中国穴位定位神阙穴...