这5种蔬菜和3样美食,含钙量比牛奶还高!不想骨头又脆又软,记得多换...

豆类和豆制品毛豆是鲜豆类、也是一种蔬菜,它的表现也很抢眼。100g新鲜毛豆含钙135mg,同样比牛奶更高。其他鲜豆类,比如四季豆也还不错,钙含量在43mg/100g。毛豆晒干之后的大豆(黄豆、黑豆都是大豆)以及豆制品也都是含钙丰富的食物。图片来源:123RF而且,传统豆腐、豆腐干等豆制品,制作过程还会加含钙...

人均100+!藏在静安商圈的“秘密花园”,这家餐酒吧也太上头了!

COMMUNEMAISON幻师的汉堡早就吸引了汉堡爱好者的注意,这里每一个汉堡都坚持手工制作,践行truetothecraft的理念。汉堡星人首选加利福尼亚汉堡,满满都是料。现场煎制的牛肉饼表面略带焦香,内里却保持着诱人的粉红色泽,一口咬下去还会爆汁!更何况还有双层肉饼,吃起来更带劲,裹挟着芝士浓郁的香气,完全无法拒绝!

绿化带种牛油果!广西,你还有多少惊喜是我不知道的?

腾龙与紫金品种。目前,龙州县种植腾龙、紫金品种近8000亩广西南亚所已着手在百色市开展试验种植继而在广西全域推广让更多消费者品尝到本地牛油果打开网易新闻查看精彩图片其实是国产“高替”与进口牛油果相比龙州县种植的牛油果个大、皮薄肉厚、香甜软糯部分品种平均单果重量能达到1000克以上据...

奈雪的茶联合新华网、中国营养学会发起“好果茶 不加糖”倡议

在发出倡议的同时,奈雪的茶突破性推出行业不加糖鲜果茶系列——不加糖·奈雪黑葡萄、不加糖·奈雪血橙西柚、不加糖·奈雪羽衣甘蓝奇异果。奈雪充分发挥研发及供应链优势,以新鲜水果搭配超级食材,如“黑枸杞+葡萄”“血橙+西柚”“羽衣甘蓝+奇异果”等,最大程度释放食材本味,以鲜果天然甜调味,不额外添加食糖类产品,...

深圳的100种可能 | 到梧桐山坐直升机看日出、住山景客栈吃素食...

梧桐山猫营地内尤其瓜果飘香,有着十余种不同种类的果树,包括芒果、荔枝、龙眼、柚子、杨桃等等,跟老板商量一下,“承包一棵果树”,妥妥就能实现水果自由。5:嘟嘟野奢繁普秘境度假营地地址:广东深圳市罗湖区东湖街道大望村文化高地13号2栋-101嘟嘟野奢繁普秘境度假营地绝对担得起“精致露营”这四个字,这里的露...

像龙眼?像小土豆?像黄皮?这种贵族水果我打赌很多人都没见过

龙宫果,英文名则是Longkong,音译自泰语“龙功”(www.e993.com)2024年11月24日。又被叫做龙功果、椰色果、佛头果、兰撒、龙贡等名字。它是一种热带水果,原产于东南亚,主要分布在泰国、马来西亚、印度尼西亚等国家。在泰国,龙宫果大规模上市的季节通常是每年的6月至9月。正在售卖的龙宫果。图片来源:wikipedia...

一种超快手的神奇早餐,好吃不易胖!

首先,水果精选相对低GI的芒果、草莓,再加上椰子脆片、南瓜籽打配合,这些都是没有添加白砂糖的纯纯冻干哦!自己拍的最后加入可以复合益生元粉——咱们ManaGI的特制原料。多重调整,咱们最终的成品才有了真实低GI的底气。光说不练是假把式,不能光我们检测通过就行,它必须取得专业机构的检测——...

这种水果维生素 C 含量是橙子的近 8 倍!被誉为便秘人士的“救星”!

油柑是大戟科叶下珠属落叶小乔木的果实,又名余甘果、油甘子、余甘子、庵摩勒、滇橄榄等,虽然油柑的名字里带“柑”字,但和柑橘类水果没啥关系;即便它也叫滇橄榄,跟橄榄也没啥关系。油柑属于热带、亚热带地区的特色水果,原产于印度和东南亚地区,在我国有1800多年的栽培历史,主要栽培地区是广东、广西、福建、云南...

得了糖尿病不敢吃水果?这种应季瓜甜如蜜,但适当吃血糖很安心!(不...

蜜瓜的维生素C并不出众,但它钾含量(139mg/100g)很优秀,还富含钙镁等多种矿物质。以每百克钙含量为例来做比较,蜜瓜(14mg)是苹果(4mg)、香蕉(7mg)这些常见水果的2～4倍。3、护眼大师颜色越深的蜜瓜果肉,里面类胡萝卜素的含量越高。这种成分对眼睛的健康十分有益,也具有抗氧化作用。想要保护眼睛的朋友们...

22.9/箱!超甜!爆汁!超100万斤『越南大青芒』甜嫩无渣不塞牙,连啃3...

▲点击图片参与活动,回馈粉丝29.9/5斤好果源于好产地,天然种植越南是热带水果种植的国家之一,这里高温多雨,光照充足,自然蜂蜜授粉,为芒果生长创造了极好的条件。虽然没有娇艳的外表,却有至甜的内在。青芒在树上的成熟期可长达150天,足足比其他芒果长1个月。