我住过一处凶宅,每天晚上12点就开始不消停!

最后这一年里遇到的怪事层出不穷,每天晚上十二点一到就开始不消停了,空气开始变冷,我就算躺起亮着灯没睡着,都能被迷住,许多人影就开始在家里徘徊。有一次老公光着膀子坐在沙发上,十二点刚到,他就感觉身前一股冷风吹过,几秒钟后就听到我呼救的声音,后来我们找懂行的大师咨询了一下,大师说地下停车场是一张大...

积石山县联系点负责人的“十二时辰”

积石山县联系点负责人的“十二时辰”积石山县肖红坪镇沈家坪村是甘肃森林消防总队8个“驻村包点”任务的联系点之一，12月23日，记者跟随沈家坪村联系点负责人，总队特勤大队副政治教导员赵明度过了忙碌的一天。由于天气问题，安置点的防火形势很严峻。虽然每个帐篷都放置有灭火器，但每天早上赵明都会去村里的8个...

十二时辰养生经 | 子时:一觉好眠助胆气

在晚上11时之后顾护初生的阳气,对养生同样具有重要意义。睡个好觉是关键子时养生最好的方法就是睡觉。在子时之前,安静而卧,使气机处于收敛状态,可蓄养胆气,有益身心。睡好子时觉,可保证第二天精力充沛、头脑灵活、面色红润、情绪稳定。保证子时睡好觉,要注意三点:1.最好在晚上7时前吃晚餐,避免过食高油...

【名医名科】十二时辰养生法,呵护五脏六腑的秘诀!

酉时(下午5点-晚上7点):补肾养精两相宜酉时肾经当值。中医认为:肾藏精,为先天之本,既主生长发育,又主生殖。如果在酉时出现发热的症状,说明你的气血已经出现了亏虚,应该及时进行调补,譬如可吃些黑芝麻、枸杞子等中药。如果说凌晨5点到上午7点的卯时代表一天的开门,那么下午5点到晚上7点的酉时则代表一天的...

桃核手串12颗女士佩戴合适吗?查看视频与图片解析

另一方面,佩戴朱砂手串也有一些好处。一些人相信,朱砂手串具有辟邪的作用,能够保护佩戴者不受邪恶之气侵扰,提高住房的风水。因此,如果你佩戴朱砂手串是希望得到它的吉利护身符能量,就可以选择在晚上睡觉时仍然戴着。但是,我们仍然需要注意上面提到的风险。

13000请的24小时月嫂,中午12点多吃完午饭就一直在睡觉

可让我没想到的是,十二点多吃的午饭,她就一直在这儿睡,一直到下午4点多还没醒,中途宝宝动她也没反应,都是我这产妇给宝宝换的尿布(www.e993.com)2024年11月2日。关键是晚上妈妈、月嫂和宝宝一起睡的,她俩都睡了,宝宝一直动也醒不来。起来喝了点牛奶,吃了点水果,看着床上的月嫂,心里特别的不舒服,难道月嫂都这样吗?还是就我家请的这样...

熬夜危害这么大,为什么这么多人还是忍不住……

这里还需要提到一种特殊情况,有的人天生习惯晚睡晚起,比如晚上2点睡,早上10点醒。这种方法虽然保证了8小时的睡眠时间,但难以规避光照、声音、温度等对睡眠质量的影响,从而进一步影响「生物钟」。改掉「睡前拖延症」,你可以这么做熬夜的危害很多,但总有人会表示「道理都懂,但难以改变」,如果你现在想改变,或已经...

2025第十五届全运会主会馆照明设计效果图曝光!(附2项相关招标项目)

会上,十五运会和残特奥会广州赛区执委会场馆和信息化部常务副部长唐仪兴介绍,截至目前,广州赛区确定的比赛场馆共25个,包括省奥体中心、省人民体育场等11个省属场馆;天河体育中心、越秀山体育场等12个市属场馆;南沙体育馆和网球中心2个区属场馆。据了解,广东省奥林匹克体育中心也是2001年第九届全运会的主场馆,并...

欧赛斯创始人何支涛年度演讲全文《深耕2024:少年欧赛斯说》

它认证了我们的成长,TA是12年这位少年持续成长的一张结业证书,更是未来12年这位少年持续成长的一张启动证书。TA也定义了这个市场。在品牌咨询的群山峰峦之中,欧赛斯超级品牌引擎的山头已经隐隐浮现、气势磅礴。今年,我们也签署了第一个千万级的品牌战略咨询项目,意味着这个少年的收费已经进入了品牌战略咨询领导行列。

每天被闹钟吵醒的危害,竟比熬夜的危害还大?

以早上8点起床为例往前倒推1.5小时的倍数时长6小时,7.5小时,9小时也就是在凌晨两点、十二点半、十一点这几个时间点入睡就能让自己在第二天的八点钟处于“自然醒”的最佳时机当然每个人的睡眠周期或长或短需要通过自我实践来适度调整找到最适合自己的入睡时间...