赵光发:马腾惊蛰(2022年3月5日)

惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关,它是古代农耕文化对于自然节令的反映。惊蛰时节,春气萌动,大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”,是指惊蛰...

节韵汇丨今日惊蛰 春雷响,万物长

古代称惊蛰为“二月节”，即二月的节气，它标志着二月仲春的开始。惊蛰一般在3月5-6日，今年惊蛰交节是在3月5日10时23分，这一时刻，太阳正好运行到黄经345度。“惊蛰”这个名字，表现的是生物对季节变化反应的一种物候现象：到了惊蛰时节，春气萌动，春雷开始震响，惊醒了蛰伏于地下或洞里越冬的小动物。《月...

数说节气谚语:都说惊蛰春雷惊百虫 真是雷声唤醒了世间万物吗?

惊蛰是一个充满动感的节气，一声春雷似报春的喇叭，惊醒蛰伏冬眠的动物，唤醒沉睡已久的春天。此时，南方暖湿空气日渐活跃，雷电等对流天气明显增多。因此惊蛰节气的相关谚语，绝大多数都体现了春雷乍动，万物生机盎然，比如“惊蛰至，雷声响”、“春雷响，万物长”、“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”等。都说“春...

今日惊蛰 | 心向暖阳,万物复苏

现代医学认为,春困是春天气温回升而导致的一种暂时的生理现象,而惊蛰是二十四节气中升温最快的时节,故而春困更明显。春天建议大家到旷野郊外去散心、放风筝,享受大自然美丽风景同时,呼吸新鲜空气,舒展阳气,以顺应春阳萌生的自然规律,使身体得到锻炼,加快血液循环。因为加快新陈代谢,才能真正地缓解春困。有关惊蛰的诗...

二十四节气——惊蛰

惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。惊蛰三候一候桃始华桃之夭夭,灼灼其华。惊蛰之日,闹春之始,“红入桃花嫩,青归柳叶新...

倒春寒来不来就看惊蛰 惊蛰为啥吃梨?

“惊蛰后天气逐渐转暖,但冷空气活动仍较频繁,有时还会出现‘倒春寒’现象,要注意根据天气冷暖变化及时增减衣服(www.e993.com)2024年11月12日。”江苏省中医院普内科副主任中医师曹晶提醒,入春时人体阳气升发,皮肤腠理疏开,若突然遭受“倒春寒”侵犯,会迅速致皮肤腠理密闭,忽开忽闭的调节功能一时来不及转变,易发生呼吸道疾病,如哮喘急性发作等。

雨花二十四节气 | 惊蛰:春鸣万里,啼啭芳华

《月令七十二候集解》说:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”“惊蛰”这个名字,表现的是生物对季节变化反应的一种物候现象:到了惊蛰时节,春气萌动,春雷开始震响,惊醒了蛰伏于地下或洞里越冬的小动物。今天,让雨花实验第二小学的同学们带大家一起走进惊蛰,了解惊蛰!

高原节气系列短视频——《惊蛰》

惊蛰,又名“启蛰”是二十四节气中的第三个节气斗指甲,太阳到达黄经345°于公历3月5-6日交节惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象惊蛰时节惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指甲,太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出...

【节日推文】春雷响,万物长——惊蛰

惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指甲,太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。惊蛰.春雷始鸣农耕生产与大自然的节律息息相关,惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义...

【秦医卫 · 24 节气养生】惊蛰养生:宜保暖,少酸多甘

惊蛰以后,气温回升,细菌、病菌等微生物活力增强,容易侵犯人体而致病,宜常吃点清热解毒的"抗菌"食品。比如大蒜、蒲公英、蜂蜜、香菇等。二、起居养生——宜保暖,晚睡早起惊蛰后天气逐渐转暖,但冷空气活动仍较频繁,有时还会出现"倒春寒"现象。因此,惊蛰时人们还不可急于换上春装,尤其是老人、小孩,更...