小卡新赛季无限期缺阵 风雨飘摇的快船路在何方?

他从2017年5月15日养伤直至2017年12月13日复出,出战9场比赛后,因股四头肌肌腱炎赛季报销——养伤期间彻底与马刺闹掰,基石领袖出走,马刺由盛转衰。小卡在21年季后赛次轮G4伤停,缺席了此后全部季后赛。快船2021年7月14日官宣,小卡遭遇了右膝前十字韧带部分撕裂(ACL),已成功接受了手术。小卡从21年6月15日伤停...

膝关节是人体最大的关节之一,具有复杂而精密的解剖学结构

这些原因共同作用,使得髌腱承受的压力过大,引起炎症反应。髌腱炎示意图05.股四头肌肌腱炎股四头肌肌腱炎是一种常见于跑步、跳跃等需要快速启动或骤停的运动中的疾病。产生股四头肌肌腱炎的主要原因包括股四头肌过度使用、下肢过度承重且旋前、核心稳定性不足,以及既往损伤未完全康复就进行运动等。这些原因共同...

运动后屁股酸痛?可能是腘绳肌肌腱炎!这份康复指南快收好!

有伤一侧的腿比较虚弱,跑步时这种症状更明显。二、诱因●高速冲刺时腘绳肌过度拉伸。●重复性的强力跳跃、踢腿、加速动作。这些动作使腘绳肌被过度使用,易患肌腱炎。●腹横肌、臀大肌力量较弱。此时会加重腘绳肌的负担,易患肌腱炎。三、预防指导●拉伸腘绳肌、臀大肌、臀中肌、股四头肌等。●强化...

"膝关节疼痛解析:不同位置痛因大揭秘"|髌骨|股骨|髂胫束|肌腱炎|...

这些原因共同作用,使得髌腱承受的压力过大,引起炎症反应。髌腱炎示意图05.股四头肌肌腱炎股四头肌肌腱炎是一种常见于跑步、跳跃等需要快速启动或骤停的运动中的疾病。产生股四头肌肌腱炎的主要原因包括股四头肌过度使用、下肢过度承重且旋前、核心稳定性不足,以及既往损伤未完全康复就进行运动等。这些原因共同...

35岁阿兰时隔多年再战中超!能否再创奇迹

然而，随后的伤病问题接踵而至。2013年，阿兰再次接受了右膝旧伤的手术治疗。从2014年开始，甲状腺结节和股四头肌肌腱炎屡次困扰，导致他无法在球队中获得稳定的上场机会。到了2015年初，持续的伤病折磨最终导致他与恒大俱乐部提前解约。在接下来的一年半时间里，阿兰一直陷入无球可踢的尴尬境地。2016年，阿兰回到了巴西...

鹈鹕官方:哈特今日将因右股四头肌肌腱炎缺战公牛

鹈鹕官方：哈特今日将因右股四头肌肌腱炎缺战公牛直播吧10月23日讯今日上午8点，鹈鹕将做客芝加哥挑战公牛(www.e993.com)2024年11月11日。鹈鹕官方赛前更新了球队伤病名单。哈特（右股四头肌肌腱炎）将缺席本场比赛。在常规赛揭幕战中，哈特出战10分钟，得到5分2篮板1助攻，投篮2中2。（最佳第十五人）

慕乐运动防护——股四头肌、股二头肌肌腱炎

慕乐运动防护——股四头肌、股二头肌肌腱炎大腿肌肉前面有股四头肌,后面有股二头肌,内侧有缝匠肌、内收肌等。股四头肌包括四大块肌肉---股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌,此肌肉位于大腿前侧。位于大腿前部的股四头肌是膝关节伸的主要肌肉,而后面的股二头肌主要帮助膝关节屈曲。因此股四头肌和...

鹅足肌腱炎的康复

鹅足肌腱炎的康复鹅足肌腱是大腿前后方内侧共三条肌肉(缝匠肌、股薄肌及半腱肌)的共同肌腱。其作用主要是屈曲咱们的膝关节,并且还具有内旋膝关节的作用,可以防止膝关节过度的旋转,防止膝关节过度的外翻。主要症状:胫骨髁内侧疼痛,跛行,轻者行走及上下楼时痛,重者静息时也疼痛,关节活动度受限。疼痛部位位于...

蹲下时膝盖疼痛 | 6 个常见原因和简单的解决方案

例如,女性的臀部比男性更宽——这也是女性更容易患PFPS和ITBS的原因。另一方面,男性更容易患髌骨肌腱炎,这是因为我们的力量的速度更强。这也不是统一绝对的事情。毕竟人与人不同。男人与其他男人的不同,就像女人与其他女人的不同一样。无论如何,一个好的经验方法是确保你的腘绳肌至少是有股四头肌的...