怎么区分抑郁症和坏情绪

快乐、悲伤状态来回切换。患者的抑郁心境有晨重夜轻的规律,清晨或上午是心境低潮期,下午或傍晚有所好转,能进行简单交谈、活动。10、暴躁易怒。激越性抑郁症发病时,即使微不足道的小事也会令患者火冒三丈,出现语言攻击、摔东西等。11、饮食改变。有的患者会在消极情绪的折磨下变得食欲不振,体重迅速下降;有的则...

你过得好不好,看你吃饭的样子就知道了,非常准

3、做个“讨坏型人格”也挺好与其像前期的杜乐莹一样,做个事事委屈自己的“讨好型人格”,不如尝试转变风格,成为“讨坏型人格”也挺好的。哪怕只是给自己一天的时间,也要把自己的感受、需求放在第一位,坦然地表达自己的立场。并尝试与大众的预设解绑,努力地撕掉自己身上服从、懂事、亲和的标签,该说“不”...

莫让“杀熟”坏了消费好心情

莫让“杀熟”坏了消费好心情同一时间不同用户价格不同、付费会员比免费会员价格更高、多次浏览后价格自动上涨……五一假期将至,不少消费者在网上预订机票或酒店时发现,自己即使不是“熟客”,也可能遭遇大数据“杀熟”。“童叟无欺、真不二价”,不但是传统的商业道德,也是现代市场的交易底线。如果经营者根据消费者...

让人捧腹大笑的6部喜剧电影,告别坏心情,迎接好心情

让人捧腹大笑的6部喜剧电影,告别坏心情,迎接好心情。

被风靡韩女的「屁帘」纠结坏了?“以前村里有个疯子就这样穿”

风靡韩女的「屁帘」把想尝试的打工人纠结坏了？“以前村里有个疯子就这样穿”时尚界又整新活儿了。要说今年的顶流风，不得不承认是从开年吵吵到现在的新中式；但要说这届黑马时尚单品，还得是逐渐有烂大街势头的韩系“屁帘”。所谓屁帘，实际上就是在外裤外面再围一层轻薄的面料，以达到遮住尴尬区、搭配衣服...

【科普】如何不被坏情绪牵着鼻子走?不妨尝试做到这四步→

吃大餐,往往让人心情愉悦;阴雨绵绵的天气,让人心存怨念(www.e993.com)2024年11月7日。人的情绪从何而来?生活中,应如何避免被坏情绪牵着鼻子走?对此,医生给出了专业解答。图片来源:摄图网坏情绪的三个“漩涡”情绪通常由客观事物激发,但其性质由个人对刺激情景的认知而决定。

如何避免被坏情绪牵着鼻子走?专家解答!

如何避免被坏情绪牵着鼻子走?专家解答!转自:上观新闻吃大餐,往往让人心情愉悦;阴雨绵绵的天气,让人心存怨念。人的情绪从何而来?生活中,应如何避免被坏情绪牵着鼻子走?对此,专家给出解答。图片来源:摄图网编辑:肖璐

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

避免过度敏感并不意味着你不能感受自己的情绪。压抑或者否认自己的情绪可能会造成伤害。你应该承认诸如愤怒,伤感,恐惧和悲恸这样的负面情绪,而不是任其掌控你的心情。负面情绪和正面情绪一样,是构成健康情感的要素。为自己创造一个安全空间,能让自己表达自己的情感。举个例子,如果你因为失去而感到悲哀,给自己一些时间...

「你忍一忍,我会很用力」郑中基变家暴严父 认:每次打完心情都沈重

在《年少日记》里,卢镇业饰演的中学老师回忆起充满暴力与遗憾的童年往事,压力源全来自于高压教育的父亲。该角色由郑中基饰演,他表示这次真的当了「很坏很坏的父亲与丈夫」,会对家人家暴,与自己个性也有极大反差。《年少日记》被誉为「今年最催泪最好哭的动人电影!」(图/光年映画提供)...

心理咨询:怀疑自己是边缘型人格?点进来看边缘人格的深度剖析

边缘型人格的一个成因,从父母的教育方式来看,是父母针对孩子的感受、情绪表达的不一致的双重信息,最可能导致子女的边缘人格。比如,有一名边缘型人格的女性,母亲在养育她的过程中经常给出不一致的矛盾信息。如同样是心情不好时,妈妈有时会拥抱并安慰她,但有时又会不耐烦地抱怨并对其置之不理。