工作给了你一千个理由停下,那你就给自己一个理由开跑!

打工人下班“充电”的最快方式之一是跑步。我们的身体与精神状态是紧密相连的,下班后开跑,享受一个人的跑步时光,暴汗会给提供正向情绪反馈,你的内心也会回归平静与舒坦。不必刻意关注配速,也不必在乎跑步时长。无论是上班跑、午休跑还是下班跑,只要你想跑任何时候都是最佳跑步时间,只要你跑起来,生活中的任何场景...

被“松弛感”萌娃安排的明明白白...

以后不要一个人独自跑到马路上了,好不好?警察叔叔,我知道了!小萌娃坐在警车上一路“淡定”地指挥着民警帮她找家民警一边开车一边大脑飞速旋转分析小萌娃还说不太清的“萌言萌语”直到安全送到家人身边才松了口气11月19日17时许有热心群众报警求助称一个小女孩独自在马路中间行走疑似与家人走失...

不会赛季缺席?张镇麟:我的伤现在连跑步机都跑不赢,更别说体测

张镇麟的想法可以理解,他毕竟是球队的绝对主力,防守端甚至是主角,如果缺席太久,难免会影响到球队的成绩。但现实还有一个问题:根据篮协的规定,统一体测、第一次补测、临时加开的补测这3次体测都没有通过的球员,明确将缺席常规赛前5轮;而第5轮过后,还会安排一次补测,这也是最后的机会,再不通过的球员将缺席整个...

“铁姑娘”领跑十年 助力全民健身 一个人可以跑很快,一群人可以跑...

连日来，巴黎奥运会热度一路飙升。作为一名深耕全民健身领域的教练，王小建不仅是电视机前观看奥运比赛的观众，也是全民健身的参与者与推动者。在体育圈里，大家都称王小建为“铁姑娘”，她曾经是江苏省中长跑运动员、八一军体大队铁人三项运动员，退役以后全身心投入全民健身队伍，并创办了“铁姑娘乐跑训练营”。...

一个人开车跑长途一次跑多少公里合适?记住这个标准,否则有危险

根据交通法规，持续驾车超过4小时而未停车休息或休息时间少于20分钟，属于违法的疲劳驾驶行为。4小时是个临界点，但实际上，大多数人远不能坚持到这个时间就已疲劳难耐。这就需要我们对自己有充分的了解和判断。每个人的身体状况、驾龄水平都不尽相同，对于什么才算是自己的＂疲劳极限＂，必须有自己的一番体会。新手...

“只进一个门、只跑一趟路、只认一个人”,松江检察打造“诉源治理...

当天,“小昆山镇诉源治理检察工作站”“平复苑社区诉源治理检察官工作点”也同步揭牌(www.e993.com)2024年11月28日。未来,区检察院将在18个街镇、经开区设“诉源治理检察站”“诉源治理检察官工作点”,实现“只进一个门、只跑一趟路、只认一个人”的诉源治理模式,以此深入推进矛盾纠纷的预防与化解。

4场马拉松接连PB,玄子这个理论高手有点玄

日本女漫画家高木直子的“一个人”系列漫画,影响了很多女生。其中有一本有关跑马拉松的书,叫《一个人去跑步,马拉松1年级生》。高木直子说,一个人的一生是要经历一场马拉松比赛的。看过高木直子旅游系列的玄子也这么认为。虽然觉得自己没什么天赋,但也是要经历一场马拉松的。机缘巧合下,半马都没跑过的她中签...

京东小哥跑进巴黎奥运会

“奇迹!奇迹!奇迹!奇迹!”张晓连用了4个“奇迹”,感叹栾玉帅两年内的进步。在这位资深跑者的经验里,有的人练了十多年,都会卡在一个瓶颈期再也翻不过去。而看到栾玉帅的成绩,张晓发现“野路子”已经无法满足他的训练需求,于是张晓于2019年6月推荐他加入了元大都马拉松冠军俱乐部。

我们造出了柚木小航母?巨能装、到处跑、多用途,还比定制家具便宜...

岛台肯定是个好的家具,至少有两个大优点,第一是增加了一个操作台面,可以跟厨房关联使用,也可以跟餐边柜餐桌一起关联使用。第二是本身是个超级大柜子,可以装很多东西。有生活阅历的人都懂,过日子东西都是越来越多的,那你提前准备的收纳空间就越多越好。

“一人AI公司”已实现年入百万

OPENAI的创始人萨姆·奥尔特曼有这样一句判断:“一个人就能做出市值10亿美金公司的时代马上就要到来。”这背后是借助AI之力。看到这样的“大饼”,普通人本能就会敬而远之,因为预感不会发生在自己身上。但确实也就是这一年来,我们身边出现了很多利用AI应用来赚钱的“创业叙事”。