骨头汤不补钙!补钙第一名你绝对猜不到竟然是它
2021年3月9日 - 网易
胡萝卜1个、姜末适量素蠔油2汤匙、鲜蔬粉少许香油1茶匙、水淀粉适量-做法-1.芥蓝去掉老叶老根洗净,蟹味菇去掉根部洗净,胡萝卜去皮切片2.烧锅开水,加适量盐和食用油,把芥蓝焯烫熟后捞出控干水份3.烫熟的芥蓝菜摆盘备用。蟹味菇也稍稍烫一下捞出4.炒锅爆香姜末5.加入素蠔油、水煮开...
详情
胡萝卜1个、姜末适量素蠔油2汤匙、鲜蔬粉少许香油1茶匙、水淀粉适量-做法-1.芥蓝去掉老叶老根洗净,蟹味菇去掉根部洗净,胡萝卜去皮切片2.烧锅开水,加适量盐和食用油,把芥蓝焯烫熟后捞出控干水份3.烫熟的芥蓝菜摆盘备用。蟹味菇也稍稍烫一下捞出4.炒锅爆香姜末5.加入素蠔油、水煮开...