中学生常见不良情绪及克服方法,心理咨询师建议
2024年2月1日 - 网易
例如用名言警句、励志短句等来激励自己。积极思考法:遇到问题时,尝试从积极的角度去看待问题,关注问题的解决方案,而不是一味地沉溺在不良情绪中。请点击输入图片描述(最多18字)行为调节法:通过有规律的生活、运动、娱乐等方式来调节自己的情绪。例如每天保持一定的运动量、定时休息、听音乐等。建立良好的人际关...
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适合发朋友圈的唯美短句,精致优雅,一秒倾心!
2020年3月12日 - 网易
三、所有的愤怒,基本上都源于没钱;所有的励志,基本的目标都是挣钱;所有的幸福,基本上状态都是有钱。四、我知道我的脾气不好,如果你不能忍,你就应该好好反省一下自己,为什么别人可以。五、如果你没本事更好地保护自己不受伤害,那你起码应该牢记一点:不轻信。六、你的抑郁症是矫情,你的拖延症是懒,你的强...
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