吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火
配角:红枣、枸杞(滋补必备)、姜片(去腥提香)、盐(少许调味)制作步骤:1.鸡肉处理:鸡肉请店家帮忙砍成小块,方便入味。榴莲壳,记得只取那层厚厚的白色瓤,有刺的部分咱们就留给大自然吧!红枣、枸杞洗净备用,姜片切好,一切就绪!2.鸡肉焯水:鸡肉冷水下锅,大火煮开后,那些浮沫就是杂质啦,赶紧捞出来。再把鸡肉...
榴莲壳煲鸡汤有什么功效与作用
1.补气养血因为榴莲壳煲鸡汤中的榴莲果肉具有一定的补气血的作用,而加入鸡肉则可增强其效果。对于气血虚弱、面色萎黄、乏力等症状有一定的改善作用。可以适量食用榴莲和鸡肉以补充营养。2.健脾开胃榴莲壳煲鸡汤中榴莲肉含有一定量的膳食纤维及微量元素,能促进胃肠蠕动,从而起到健脾开胃的功效。适当食用榴莲肉有助于...
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假期享受美食,来一碗榴莲瓤煲鸡汤
榴莲瓤煲鸡汤图片来源:摄图网正值舒适假期!今天,我们邀请闵行区疾病预防控制中心郭炜晴为大家介绍榴莲瓤煲鸡汤的做法。原料:榴莲瓤1-2片、母鸡半只,生姜片、盐、枸杞、红枣少许。步骤:1.半只母鸡切成块状,洗净后冷水下锅,加入生姜、料酒去除腥味。
用榴莲壳炖鸡汤,真的有营养吗?
事实上,用榴莲壳炖鸡汤,确实是一道不可多得的保健食疗(www.e993.com)2024年11月2日。榴莲偏温热,吃多容易上火。而榴莲壳可以清泄榴莲果肉的湿热,吃了之后才阴阳平衡。具体来说,用榴莲壳炖鸡汤,既能补中益气,还能清除湿热,适合不同体质的人食用,老少咸宜。最后给大家简单介绍榴莲壳炖鸡汤的具体做法——...
榴莲壳不要扔,煲一锅鸡汤,汤鲜味浓,家人夸你是大厨。
入秋后,多给家人做“1菜2汤”,营养实惠解秋燥,学不会可惜了9月22日15:15菜谱实惠1首届“粤港澳大湾区购物节”助力澳门企业拓展商机9月21日16:28购物节商机宋茜渐变蓝毛衣显清新抱“榴莲花束”笑容灿烂9月21日16:32宋茜金针香菇焖浮皮,家宴上少不了的一道佳肴9月21日11:43菜谱香菇肉丸变...
榴莲皮丢锅里煲鸡汤,老公说再营养也不吃,上桌后他喝了3碗
我先是把鸡处理好,切块,然后放水下锅放点姜煮几分钟,把血水处理干净,准备好以后,就把榴莲剥掉壳,也不需要用榴莲的果肉,把壳和果肉中间的白色部分掏出来,然后丢进锅里,又加一些平时煲鸡汤会加的东西,什么桂圆啊、红枣等等。锅里的东西放好以后,就大火煮开锅,开锅后改文火,要再煲一个小时左右。熬好开锅的时...
小小的榴莲壳,大大的用处
此外,现代医学研究表明,榴莲壳的提取物(DSE)还具有止咳、镇痛、抗菌的作用。榴莲壳煲鸡汤材料老母鸡半只,榴莲壳1/4个,榴莲核2颗,蜜枣2粒,枸杞适量,盐适量。做法鸡洗净剁小块焯水,榴莲壳取里面的白瓤,切块,与鸡一同放入汤锅中大火烧开后转小火煲60分钟,加入枸杞,关火后加适量食盐调味即可。
买榴莲,尖的好还是圆的好?牢记3点,挑母榴莲,皮薄肉多还香甜
其实榴莲果皮(挨着壳和肉的那层白色的瓤)能炖汤。其中含有多种芳香成分,炖汤的过程这些成分可以挥发出来,让汤散发出特殊的香味来,用来煲鸡汤、排骨汤都很不错。如果有兴趣的话,还可以试试榴莲的核,煮熟或者烤熟着吃都行,吃起来有点类似栗子,面面的口感。