节后减肥,8道菜换着做,低脂营养,好吃不胖,身体轻盈气色好
一、凉拌什锦菜食材:有机花菜1朵,黑木耳10朵,莲藕1小段,胡萝卜半个,冻豆腐1块,大蒜3瓣,葱花适量,生抽1勺,蚝油半勺,醋1勺,食盐适量,食用油少许1、把有机菜花掰成小朵,在清水中反复搓洗干净,然后沥水备用。花梗的部分也切一切,毕竟现在蔬菜还是比较贵的,别浪费。2、冻豆腐提前解冻,然后冲洗两遍,切成小...
这花被称为“全能菜”,夏天正当吃,长个子增智力,好吃又营养
豆腐洗干净,用手捏碎,放入肉馅中,加入切碎的葱花、蒜末,加入适量食盐、生抽、蚝油、淀粉、鸡精、白胡椒粉,用筷子搅拌5分钟。2、南瓜花清洗干净,用盐水浸泡后去掉花蕊,沥干水分,把肉馅塞进南瓜花里,再把花瓣依次对折盖起来,中间插上花梗固定,这样就不会散开了。3、起锅,倒入适量清水烧开,加入适量食盐,放入做好...
6道很朴实美味的家常菜,清爽可口,好吃还有营养
加一些芫荽或葱,汤也可以做米饭。
女人要想老得慢,就要多吃这菜!营养好吃又便宜,才7毛钱一斤!
1.西兰花切成小朵,清水冲洗后可以在盐水里浸泡一会打开网易新闻查看精彩图片2.锅里加入适量的清水,水开后加一勺盐,倒入洗好的西兰花,煮到水再次沸腾时关火打开网易新闻查看精彩图片3.捞起沥干多余的水分打开网易新闻查看精彩图片4.热锅倒入油后,放入切碎的大蒜,翻炒几下,倒入沥干的西兰花打开网易新...
直接打花是什么意思 恭喜ig直接打花梗内涵怎么回事
在4月举行的英雄联盟职业竞赛LPL中,解说管泽元一句“直接打花”成功打脸,也让这句话迅速出圈了,很多人都在调侃的说恭喜IG直接打花。那么直接打花是什么梗?恭喜IG直接打花什么意思?直接打花是什么梗直接打花:这是电竞圈的爽语,指在比赛中一方队伍将另一方打得落花流水,毫无抵抗力。
55款下饭菜分享,鲜香好吃下饭开胃,每天做几道,心情美美哒
1、把娃娃菜摘片,洗净,外面比较大的叶子可以切成两半,用油和少许盐焯一会,然后捞起来控干水分(www.e993.com)2024年10月18日。2、把豆腐干切成条,培根切成小片。3、锅里放少许油,放入培根片煸炒,等到培根略微变色以后加入大蒜和姜片继续煸炒,再加入豆瓣酱煸炒出香味,再放入豆干和茶树菇煸炒至熟,然后加入生抽、白糖、鸡精、香油调味。
秋不食姜?晚上不能吃姜?姜:没有我的菜你们怎么受得了!
姜:没有我的菜你们怎么受得了!感觉上,新疆的这个秋天,比往年来得要早一些。前两天,我在蔬菜店里买块姜打算回去做虾,菜店老板娘说,你们年轻人不讲究,我们秋天都不吃姜。秋不食姜“一年之内,秋不食姜”是古老的谚语,到底有啥道理呢?最重要的,姜,是一种怎样的植物?
换个方法吃花菜,男人用它下酒,女人用它减肥,好做又好吃
9、加花菜(可选提前焯水)翻炒均匀,加盐翻炒均匀10、再次烧到鸡块入味熟透,花菜入味11、撒上香葱或者辣椒块翻炒均匀即可出锅小贴士1、新鲜的鸡腿比较好吃,可以焯水处理,也可以提前腌制处理,看你口味了2、喜欢吃辣椒的可以多加辣皮子或者豆瓣酱翻炒...
原来不起眼的它,既是菜也是药,天越热越要吃,清热下火味道鲜
烹饪窍门:1、在处理南瓜花的时候,一定要将南瓜花的花蕊部分摘掉,花朵底部的花托叶片也要摘去,在清水盆中撒入适量的食盐,搅拌均匀之后,将处理好的南瓜花放入盐水盆中浸泡片刻之后,再用清水冲洗干净,这样做可以使南瓜花清洁的更加彻底。2、要想使肉酿南瓜花的肉馅劲道好吃,最好再向肉馅中加入一个蛋清,一定要沿...
春天第一菜、第一芽、第一汤……吃对了,让你健康一整年
这样的槐花最好吃最美味的槐花,其实是那种将开未开状态的。正确处理方法:摘去花梗和叶子,将槐花清洗几遍,用盐水浸泡20分钟,冲洗干净、控水即可。推荐菜式:槐花饼材料:槐花200g、面粉300g,油、精盐各适量。做法:将洗净的槐花捞出稍控水,倒入干净小盆里撒少许精盐,撒入面粉,用筷子搅动,使槐花均匀沾满干面...