...忘了用好这几款食疗方!|银耳|润肺|荸荠|大枣|冰糖|雪梨_网易订阅
银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20~30克。水发银耳并撕成小片;雪梨削皮去核去籽后切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中火加热20秒,取出趁热切丝,与大米一起煮约1...
冰糖雪梨底的手镯:细腻程度与质量如何?
2.光泽度高——冰糖雪梨手镯采用高质量的详细材质制成,其光泽度非常高。无论是在阳光下还是在灯光下,冰糖雪梨手镯都能够散发出迷人的光芒,使手腕更加亮眼。3.精湛的工艺——冰糖雪梨手镯制作过程中采用了精湛的比较工艺,保证了手镯的质量和细节之处。每一颗冰糖都经过精心打磨和抛光,使其表面光滑而富有质感。
春天的甜蜜和美满,来自冰糖烤雪梨~
首先,我们需要准备一些基本的食材:一个新鲜、饱满的雪梨,适量的冰糖,和一些辅助材料如红枣、枸杞等。接下来,我们将雪梨洗净,削去表皮,然后将其挖去梨核。此时,雪梨就像个小碗,可以盛放美味的甜品了。然后,我们将一些冰糖放入雪梨的“碗”中,可以根据自己的口味添加适量的红枣和枸杞。这些食材都具有润肺养生的效果,...
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥
调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳提前泡发,黄色泡不发的地方剪去不要,然后再剪成小朵,百合洗净备用,雪梨洗净去皮去核,切块备用。2,锅中烧水,水开后放入银耳,大火烧开,转小火焖煮一会,再加入雪梨和百合煮开。3,煮开后,再次转小火焖煮至银耳出胶,再转大火加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化,即可关火出锅。二...
今日立秋!养生策略应该这样调整丨静宝聊天室
1.猪脊骨炖藕原料:猪脊骨500g、藕500g、精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。(3—4人份)功效:健脾开胃,止泻固精。2.南瓜蒸百合原料:南瓜200g、鲜百合50g、冰糖10g。(2—3人份)功效:补中益气,健脾和胃。3.小米南瓜粥原料:南瓜200g、小米100g、枸杞10颗、香油少许。(3—4人份)...
一入秋就咳嗽不断太难受?十个食疗小偏方,简单易用!
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟(www.e993.com)2024年10月17日。每日早晚各吃1个,连吃数日。功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。十、百合雪梨汤:滋阴润肺做法:百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加去皮...
【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
一、蒸鲜梨贝母做法:1.鲜梨1个,贝母少许,冰糖少许。2.将梨洗净去皮去核,把贝母及冰糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。功效:清热化痰,散结解表,用于治疗咳嗽、口干、咽燥、胸痛等。二、蒸白萝卜蜂蜜做法:1.白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。2.将萝卜洗净,切片放入碗内,加入蜂蜜、白胡椒及...
@重庆人:惊蛰吃了梨,一年都精神!
做法:1.将雪梨洗净去皮。枇杷去皮切块后用盐水浸泡。金橘洗净备用。2.取小锅加少量水,烧开后放入雪梨、金橘,盖上锅盖转成中小火炖煮。3.开锅后放入冰糖、枇杷,继续炖煮30分钟即可。川贝母蒸雪梨食材:雪梨1个,川贝母5克,冰糖适量。做法:1.雪梨切去蒂部,用勺子挖出梨核。
【903营养】呼吸道疾病来势汹汹,营养食疗左右护航
(图片来源:微信公众平台公共图片库)1.止咳化痰食疗[5]雪梨川贝蒸冰糖原料:雪梨1只,川贝粉3g,冰糖15g。制法:将雪梨去皮挖空心,放入川贝粉、冰糖,隔水蒸熟。应用:饮汤吃梨。功效:疏风清热,润肺止咳。鲜芦根粥品原料:鲜芦根100g,竹茹15g,大米60g。
医来啦③|适量吃盐蒸橙子、冰糖炖雪梨等对恢复免疫功能有一定益处
这些食补和药物都不能够作为杀灭新冠病毒的“特效药”来使用。而网上较火的盐蒸橙子、冰糖炖雪梨能为机体补充电解质与水分,其所含的糖分还能提供能量,适量吃对机体恢复免疫功能、保持正常免疫功能的释放起到一定的作用。同时,适当摄入一些液态的甜食能够缓解咽部疼痛。