分享12道家常菜做法,荤素搭配更健康,花钱少还吃得好,适合带饭|...

11、最后再撒上一些小葱花后就可以卷起来了,上下相对方向同时卷起,卷好后从中间汇合处切开就是两条面卷了。再把面卷切成小段就可以了。12、这时候锅里的鸡肉也炖得快熟了,将切好的土豆、胡萝卜,炒好的配菜都倒进来。最后将面卷铺在最上面,盖上盖子中火煮25分钟左右。13、水不干的话中途不用揭锅盖,...

健康新品|7月值得关注的健康补充剂、果汁饮品和食品新品

03优形膳食豆皮鸡肉卷优形新品「膳食豆皮鸡肉卷」,选用鲜嫩鸡胸肉与鸡腿肉,搭配胡萝卜、玉米、木耳、马蹄与香菇5种膳食蔬菜,用东北大豆豆皮包裹,高蛋白营养一卷配齐,0激素0亚硝酸钠,每个约140kcal。04优形去皮鸡腿优形「去皮鸡腿」新品上市,去除鸡皮、无油烤制,大幅降低烤鸡腿的脂肪含量,1包去皮鸡腿蛋白质含...

统一面饮上新:焕神能量饮料升级,面品专供山姆渠道 | 一周荐新

05优形推出新品膳食豆皮鸡肉卷7月5日,优形推出新品膳食豆皮鸡肉卷。据介绍,产品采用劲道豆皮,包裹大块低脂鲜嫩鸡肉粒与胡萝卜、玉米、木耳、马蹄、香菇五种清爽果蔬粒,一口下去,脆、甜、鲜、香,口口爆汁。一个豆皮肉卷的热量约140kcal,满足轻食加餐、元气配餐、露营小食等多种需求。06茶小开“茶本味系列”...

美食厨房丨豆皮鸡肉卷

……1、将鸡胸肉剁成泥。2、香菇切成丁。3、胡萝卜切成丁。4、西兰花切成丁。5、加入适量盐、蚝油、生抽,把鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁、西兰花丁充分搅拌。6、把搅拌好的食材平铺在豆皮上。7、压紧豆皮卷成卷。8、放入蒸锅中蒸20分钟。9、切段,摆盘,完成。一份健康又美味的豆皮鸡肉卷就完...

减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖

2、豆皮??鸡肉卷??的做法:(1)豆腐菜冲洗一下,生菜苦菊洗净,鸡胸肉洗净切条,胡萝卜洗净切丝备用。(2)腌制??鸡胸肉??:肉条??放入??碗中??,倒入??适量的??料酒??、生抽??、蚝油??、黑胡椒粉??抓拌均匀??,腌制??片刻??入味??备用??。