这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
(3)鸡蛋打入碗中,加入1:1的温水和少许盐搅拌均匀。(4)将腌制好的虾仁和切好的红枣片均匀地摆放在蛋液表面,盖上锅盖,用中小火蒸至10至15分钟。(5)出锅淋上少许生抽、香油和葱花,增添风味、色彩和口感。功效:这道红枣虾仁蒸蛋营养丰富,口感嫩滑,红枣的香甜与虾仁的鲜美相互融合,使得整道菜品更加美味可口...
鸭子肉粥的做法及配方
鸭子肉粥的做法1.鸭肉洗净,斩成小块2.放入大碗,加入黄酒和盐,搅拌均匀3.加盖,腌制2小时以上4.大米洗净备用5.锅中坐水开火,待水沸腾后下入鸭肉6.再次煮开,打去浮沫,煮滚约5分钟,并不断打去浮沫7.下入大米8.大火煮开后,转小火,加盖慢煮约1小时9.待肉熟米烂,尝一下味道,如果感...
龙眼肉的5大功效及食用禁忌,龙眼肉食谱...了解一下!
做法:龙眼15克,莲子15克,红枣5克,糯米150克,糖适量,上述各味加水煮粥。功效:适用于健忘、失眠等。02甜羹类桂圆枣仁羹做法:桂圆肉10克,酸枣仁10克,冰糖少许,淀粉适量;先用水煮桂圆肉、酸枣仁,将熟时加入淀粉调匀,再加冰糖少许,晚上睡前服用。功效:具有益心脾,补气血,安神长智的功效。适用于心脾两虚...
推荐几款适合夏季的养生粥,天天不重样,做法简单又营养
材料:适量西瓜皮、大米50克,绿豆100克。做法及功效:先将大米同绿豆入锅煮10分钟,削去西瓜皮的外表硬皮,切成丁后加入到锅内,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,吃时可加些白糖或陈皮丝。西瓜皮有利尿功用,还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。最后三餐...
一个银杏果,11种吃法,可用于慢性气管炎、青春痘等8种病的治疗
做法:先将白果、莲肉研末,纳入鸡腹中,再入糯米与适量水,慢火煮成稠粥。功效:补肝肾,止滞浊,主治下元虚惫,妇女赤白带下,小儿遗尿,老人尿频。11.猪小肚炖白果材料:白果15~30克,猪小肚(膀胱)1只。做法:将猪小肚整净后,将白果塞入猪小肚中,放入锅中,炖熟食之。也可煨熟食之。
关键时期,宝宝的免疫力很重要,6款美味粥,给孩子补补
做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖调味即可(www.e993.com)2024年9月19日。3、补钙健骨:海鲜粥功效:增强钙质、各种微量元素、开胃,鲜香诱人。无胃口的小孩,可用这两种鲜物的美味激发其胃口。
给孩子煮一碗美味营养的粥
做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。03、补脾止泻:山药瘦肉粥打开网易新闻查看精彩图片功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易...
“龙舟水”来袭,这些汤水助你清热又祛湿
做法:将所有食材洗净,土茯苓、茨实、薏米、赤小豆清水浸泡,鸡爪去甲尖与猪骨一同焯水捞起,清水洗净血沫,将所有食材放入汤煲中,加入适量清水,大火煮沸后关小火慢炖1个半小时,放入枸杞和少许盐,煮沸后关火即可。功效:解毒消肿、利水渗湿、通利关节,对于一些小便不利、四肢水肿、关节屈伸不利、腰膝疼痛的人群有调理...
今日大寒 | 大寒遇腊八,驱寒喝粥暖
因此,在煮粥时,放入一定比例的蔬菜、瘦肉等,也可以降低粥对于血糖的影响。香菇油菜粥、白菜粥、胡萝卜南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋豆腐粥等都是适合糖尿病患者食用的粥。需要提醒的是,如果粥里增加了其他食材,要把它们计算在全天的食谱中。想喝“控糖”粥,记住小窍门...
炎炎夏日来碗粥!我们一口气备了十种,够吗?
做法:苦瓜切成小块,江瑶柱用水浸泡片刻备用,粳米淘洗干净后加水2000ml,煮开后加入苦瓜、咸猪肉及江瑶柱,再改用小火煮约1小时后即可食用。功效:苦瓜清心火,最适合用于暑天热盛出汗过多导致失眠、心悸、口干人士使用。芫茜马蹄肉片粥材料:鲜芫茜50g,马蹄100g,肉片100g,粳米50g。