36款地道家常美味推荐,荤素搭配营养更均衡,好吃真下饭

2、锅烧热,放入烹调油适量,尖椒、姜葱蒜、黄酱同放锅中,煸炒出香味,放入蛏肉、黄酒、白糖等调味品,旺火炒熟即可洋葱圈鸡蛋饼材料:洋葱末20克、黄瓜20克、玉米20克、甜椒20克、洋葱圈4个、鸡蛋1个、玉米淀粉1汤勺1、除洋葱圈和鸡蛋外,其他食材洗净切丁备用。2、鸡蛋打散,加入一汤勺玉米淀粉搅拌均匀。

...试试吧|剁椒|葱花|肉丝|料酒|姜丝|香葱|豆瓣酱|五花肉_网易订阅

3、放肉片煸炒片刻后,下入掰好的青椒翻炒4、加入料酒,酱油,盐等调料继续翻炒至八分熟即可出锅。榄秘汁生焗鱼原料:剑骨鱼1条(净重约900克,也可用江团、鲶鱼、鳕鱼等肉嫩刺少的鱼类代替),干葱头150克,蒜瓣10克,甘榄15克,青红椒件10克。调料:番茄汤300克,蚝油20克,生抽8克,盐4克,老抽2克。制...

30余道菜肴,满口鲜香超下饭,大人爱吃孩子不再挑食,生活美美哒

4、锅内放少许油,热锅温油放入姜末、葱花、蒜末少许煸香放入红、绿辣椒段炒香,加入肥肠煸炒、之后放入焯过水的木耳翻炒均匀;5、大火烹入酱油、加盐、白糖、少许鸡精调味,翻炒均匀待青红椒略微显熟即保持大火收汁,让汤汁抱进肥肠,最后撒蒜炒匀即可。清炒手捏菜食材:小青菜1把,口蘑7个,植物油,盐,蔬果...

这个“菜中皇后”,是天然的“心脏支架”,降糖降脂,保护心血管

1、洋葱切丝,大蒜切末末,葱切段备用,梅花肉切丝,加一勺生抽半勺老抽一勺蚝油一勺胡椒粉三勺淀粉适量清水抓匀2、一勺生抽、半勺白糖、一勺淀粉、适量清水搅匀3、锅中油热倒入肉丝炒变色捞出,留底油倒入蒜末炒香,倒入洋葱炒至断生,再倒入肉丝炒匀,倒入料汁炒至浓稠,出锅前加少许鸡精和葱段炒匀即可...

“春吃豆,胜过肉”,春天多吃4种豆,补钾补钙高蛋白,早吃早受益

可以把豌豆和玉米丁、火腿丁、虾仁一起炒,不仅色泽漂亮而且食材种类多,营养更丰富。还可以炒米饭、炒肉末等,都是极美味又开胃的吃法。豌豆炒肉材料:豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐。做法:1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。

100个实用小妙招,值得人手一份

炒肉丝、肉片时,加少许水爆炒,炒出的肉比不加水的鲜嫩(www.e993.com)2024年11月5日。5.炒菜要加热水炒蔬菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老、变硬、不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。6.炒藕丝不变黑炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止藕变黑。7.让土豆不发芽

葱头肉丝这样炒好吃又下饭,记住3个小窍门,肉丝嫩滑还不粘锅

1、葱头洗净切丝或者切条儿,猪里脊肉切成丝,胡萝卜一小段洗净去皮切丝,尖椒半个洗净切丝,切好葱花,姜丝;2、锅中放适量油,切好的肉丝放入适量的淀粉拌一下,油热放入肉丝煸炒至变色,大概2分钟左右;3、放入切好的葱花和姜丝炒出香味,淋入半汤匙老抽,适量料酒,翻炒均匀放入切好的葱头丝煸炒1,2分钟,接着...

深夜食堂之6土豆葱头炒肉+无淀粉火腿肠

今天放张存货。前些天炒的菜。土豆和葱头基本上都可以说是百搭了。关键是用了一点秘制的调味粉料。无淀粉火腿肠上面还有层塑料薄膜,要记得剥掉,不要像我一样,吃到嘴里了才发现。

火葱头炒肉,这东西没生的辣味大,炒出来香甜可口,下饭吃着很爽

火葱头炒肉,这东西没生的辣味大,炒出来香甜可口,下饭吃着很爽2020年03月14日17:34新浪网作者番小茄品味生活举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频

洋葱炒肉丝的家常做法,好吃又解馋,多吃2碗饭

4,把洋葱青红椒倒入锅中,加食盐调味,把泡葱头的水倒掉,将葱头全部倒入锅内,中火不停的翻炒,直到肉完全熟透,这时候葱头基本也熟了,最后撒上盐和鸡精,加入1汤匙蚝油。5,翻炒1分钟后,翻炒均匀后关火,出锅。小诀窍1,葱头一定要去芯,否则会很辣。而且切完要用水泡泡,据说对身体有好处。