笋炒肉的做法?莴笋炒肉,清脆入味,步骤简单详细,好吃又下饭!

首先准备好所需要的食材:莴笋:300克、猪瘦肉:150克、大蒜:3瓣、生姜:一[ouku/0trik.aSp)小块、青红椒:各半个(可选)、盐:适量、生抽:1大勺、料酒:1小勺、白糖:少许、食用油:2大勺1.[matahu/2tdue.aSp)准备食材:莴笋去皮洗净,切成薄片[petsproducts/r2stg.aSp)。猪瘦肉切[boyangtex...

冬天干燥,少吃油腻的食物,推荐八道清淡的家常菜,营养不上火

1、鸡腿去骨去皮后切成小块,放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸二十五分钟。3、南瓜鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。七、香菇蒸鸡准备食材:鲜香菇,鸡肉,姜丝,葱花。做法步骤:...

减脂就吃这4种蔬菜,刮油很厉害,一周3次,润肠通便,肠道更轻松

1.处理莴笋:莴笋去皮,洗净后切成薄片或丝,放入开水中焯一下,使其变软,捞出沥干备用。2.处理肉:瘦肉洗净,切成薄片,加入生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉、淀粉水腌制片刻。3.热油爆香:锅中烧热适量的食用油,放入葱段、姜片和蒜末爆香。4.炒肉片:加入腌制好的肉片,翻炒至肉片变色。5.加入...

莴笋炒肉家常做法

莴笋炒肉家常做法莴笋炒肉家常做法#放肆趣嗨迎新季##深圳美食#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

夏季吃莴笋正当时,教你6种家常莴笋的做法,经济实惠美味又下饭

莴笋炒肉食材准备主料:猪肉300克,莴笋配料:小米辣,大蒜白胡椒粉,生抽,老抽,料酒,盐,淀粉,食用油制作过程1、猪肉垂直纹路切片,用一小勺盐、一点白胡椒粉,一勺生抽、半勺老抽,一勺料酒抓匀后,再加一勺食用油抓匀,最后一勺淀粉抓匀,腌制15分钟。用手抓匀调味料会更均匀入味哟...

李嘉诚熬夜看欧洲杯,身价千亿晚餐节俭,一碗米饭、一碟莴笋炒肉

虽说李嘉诚家财万贯，但生活方式却相当节俭，当日（13）公开的看球赛照片中，罕见曝光李嘉诚的晚餐(www.e993.com)2024年11月10日。画面中，只见家佣为李嘉诚准备了简单的饭菜，饭桌上清晰可见摆放着一碗白米饭、一碟莴笋炒肉片、一杯饭后茶、一条白毛巾，十分清淡且简单。事实上，李嘉诚在饮食方面不是特别讲究，晚饭基本和素人家庭无异，没有鲍鱼、...

春天莴笋是个宝,记得多给孩子吃,分享4种做法,孩子爱吃长得快

1、莴笋去皮洗净切丝、大蒜小米辣洗净切碎待用。沸水下入莴笋丝焯水10秒捞起沥干水。2、热锅凉油,下入蒜末爆香。3、焯水好的莴笋丝,加入盐、小米辣,淋上炒香的蒜油,混合拌匀即可。二、莴笋炒肉莴笋还可以搭配各种肉菜一起炒,莴笋炒肉就是非常经典的家常小炒菜,荤素搭配营养也更全面,大人孩子都很喜欢...

春季时令菜—莴笋篇,莴笋的6种做法!宜凉拌更宜清炒!

做法:莴笋切成丝,或者是用搓丝板搓成丝。加入一勺香油,先搅拌均匀,让莴笋丝上面均匀的沾上香油。然后加入大半勺盐如果喜欢更浓烈的口感可以添加生抽和胡椒粉或是少许白糖等调料。图片来源于网络===2、莴笋炒肉材料:莴笋、猪肉、蒜、生粉、鸡粉做法:准备...

夏日消暑,尝尝这些苦味菜

莴笋莴笋又称莴苣,一般在春季栽培,夏季收获,也就成了人们夏日喜欢食用的蔬菜。莴笋口感脆爽清新,略带苦味,可炒菜,也可凉拌。常见的家常做法是莴笋炒黑木耳、莴笋炒肉、凉拌莴笋丝等。新京报记者刘欢图片来源电商截图编辑李严校对李项玲