冬瓜皮荷叶茶 *** *** 窍门详解
接下来,将荷叶和冬瓜一起放入炖盅或玻璃瓶中。可以根据个人口味选择添加适量的越高冰糖。然后加入足够的是在清水,使荷叶和冬瓜完全浸泡在水中。接下来,将炖盅或玻璃瓶放入锅中蒸煮。用大火煮沸,然后改用小火慢慢炖煮1至2个小时。这样可以使荷叶和冬瓜的今天营养成分充分溶解在水中。最后,将***好的做一些荷...
秋天干燥易上火!建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃
食材:鸽子、党参、黄芪、玉竹、红枣、无花果、生姜、枸杞做法:1、鸽子的小屁股、内脏、头部、爪子和肥油都去掉,然后清洗干净!2、用姜片和盐泡一泡鸽子,15分钟后血水和腥味都没了,这样炖出的汤超鲜美,不用焯水哦!3、把材料们(除了枸杞)都丢进炖盅,三片姜加上去,600毫升开水一倒,炖1.5小时,中途别偷懒...
...苦瓜|冬瓜|黑豆|丝瓜|薏米|绿豆|陈皮|蔬菜|香草|赤小豆|黄瓜属...
2、黑豆、当归、桂圆肉都洗干净,放到一边备用。3、拿一个炖盅,把处理好的羊排、黑豆、当归、桂圆肉都放进去。然后加200毫升的开水,注意要加开水哦,这样炖出来的汤更鲜。在炖盅外面也加一些开水,大概到炖盅1/3的位置,这样炖的时候温度更均匀。4、把炖盅放到炖锅里,选择“肉汤”模式,然后设定时间为1个小时。
夏天,别只会煲冬瓜汤,多学一道广东家常靓汤,解暑气清心火润肺
3.瘦肉切成块,广东人煲汤都会把荤肉类的食材汆烫一遍,去掉血水和杂质后捞出。4.因为家里人不多,所以今天用了炖盅炖汤,把所有的食材放入炖盅内,隔水蒸炖1小时,谈话炖好之后再加少许盐调味即可。青橄榄石斛汤,清热润肺又解毒,夏天的汤都不油腻,味道有甘甜,一人一碗刚刚好。碎碎念如果家里人多,可用...
老鸭汤最鲜美的13种做法,清香养胃还不腻,一连喝3碗都不够
做法1、把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核。2、把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开。3、水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小时。4、加入冬瓜继续小火煮半小时。5、最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。
35种猪大骨汤做法,喜欢做汤的可以学着做
4.将所有材料放到炖盅里,加八成清水,盖上盖子(www.e993.com)2024年10月22日。5.大火烧开,转小火隔水炖两小时,关火后加食盐调味即可。健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤材料:猪骨头400g.冬瓜1000g.薏米50g、五指毛桃20g.姜片3片、盐制作过程:1.煲汤必备的电紫砂煲,用电煲省很多,而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。
璐璐老师分享:夏季吃什么降火,夏季降火汤的做法
做法:将鸭肉洗净切成粒,盛入碗内,加入蛋清、淀粉拌匀,下沸水锅略汆(把食物入到沸水里稍微一煮)一下捞起,放入炖盅内,加水、精盐、料酒、姜、葱,上笼蒸三十分钟取出。莲子下沸水锅稍煮去莲衣,捅去莲芯。将丝瓜外皮刮去洗净,清水、鸭肉、火腿、莲子、蘑菇、精盐、味精、胡椒粉,待烧透后放入丝瓜,稍烧盛起装碗...
春季吃田鸡的季节,教你7款美味田鸡做法!
蘑菇水发洗净,与冬瓜分别用沸水烫过,为了去除冬瓜的青味,烫的时候放一小块陈皮,烫完过一下冷河。笋尖要用冷水泡浸30分钟,用清水灼过。田鸡只取大腿部分,用姜汁捞过,入油镬稍爆。然后各料汇入炖盅,上笼炖40分钟便成了。主料:冬瓜一斤,田鸡一斤,瑶柱二两,生菜二片。
20种营养汤的做法。从里到外滋润你!
做法:将猪肺冲洗干净切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml,隔水炖2小时即成。适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者。15、银耳雪梨炖瘦肉用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。方解:银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,...
冬瓜祛湿汤的做法
做法步骤1、将冬瓜削皮去籽,将茶树菇泡发,切葱花适量。2、准备好炖盅,将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟3、5分钟后放入盐再炖15分钟即可,出锅后点少许香油,就Ok了。小贴士这汤极清淡,特意没用浓汤宝调味是因为要保留冬瓜的清香味儿和茶树菇的鲜香味儿。夏天容易水肿,多吃冬瓜是极好的哦...