菌菇牛肉汤的做法。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,对身体非常好
一下制作菌菇牛肉汤的步骤:1.挑选新鲜的牛脊骨,泡出血水。2.焯水去污,保证汤底干净。3.煲煮1小时,直到汤头浓郁。4.加入泡好的菌菇包,继续煲煮15分钟。这道菌菇牛肉汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,对身体非常好。菌菇的丰富纤维和蛋白质,可以增强免疫力,提高身体抵抗力,还有助于美容养颜查看文...
秋天空气干燥,八道好喝的清爽汤可以常喝,清爽补水,润肺又润喉
4、最后加入少量的食盐调味,即可出锅开吃。七、口蘑豆苗牛肉汤准备食材:口蘑、豆苗、牛肉、姜丝。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净口蘑和豆苗,然后把口蘑切薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。3、炒软以后,再...
...山药|南瓜|牛肉|香菇|红枣|排骨|胡萝卜|十大硬菜_网易订阅
1、牛肉清洗干净切成薄片,山药削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜片炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮开,再转小火煮十分钟煮熟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮至变色,加入食盐、胡椒粉和香菜,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。八、山药胡萝卜排骨汤准备食材:排骨,山药,胡...
...排骨|葱花|牛肉|豆角|口蘑|嫩豆腐|胡萝卜|十大硬菜_网易订阅
6、接着倒入料汁翻炒几下,炒至入味后放入腰果,快速翻炒均匀即可出锅装盘开吃。五、菌菇牛肉汤准备食材:牛肉,蟹味菇,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。蟹味菇清洗干净,沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入葱白翻炒几下,炒出香味后放入蟹...
夏喝汤,不用医生帮,建议八道靓汤别错过,补水保湿,清热过夏天
八、菌菇牛肉汤食材准备:牛肉、口蘑、海鲜菇、姜丝、葱花。做法流程:1.清洗干净的牛肉切成肉丝,接着加入淀粉、食盐、姜丝和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净海鲜菇和口蘑,然后把口蘑切成薄片备用,再热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香。
冬日食补,营养好吃又暖身
一、南瓜牛肉汤准备食材:南瓜,牛肉,姜片,葱花(www.e993.com)2024年10月16日。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐和红薯淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。南瓜削掉外皮,清洗干净切成片。2、起锅烧油,油热后放入南瓜翻炒均匀,炒至稍微变色后放入足量的清水煮开。3、南瓜煮软之后,放入腌制好的牛肉,牛肉煮熟后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入...
三伏天消暑,可以常喝这八道汤,清热润燥补营养,增强免疫好度夏
二、菌菇肉片汤准备食材:菌菇,瘦肉,姜丝,葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入食盐、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。菌菇清洗干净,撕开成小块。2、起锅烧油,油热后放入菌菇翻炒,炒出汁水后放入适量清水煮开,转小火煮两分钟煮熟。3、菌菇煮熟后,放入瘦肉煮三分钟煮熟,煮好后加入食盐调味,搅拌均匀...
秋冬最喜欢菌菇排骨汤,汤鲜味美排骨软烂,增强免疫力好喝不上火
菌菇排骨汤的做法1、先把做菌菇排骨汤的主要原材料准备好,排骨用的是仔排,2根仔排差不多有500g,菌菇今天用了3种,小花菇、松茸和黑木耳,家里有其它菌菇的也可以用,这个没有限制;2、干的菌菇大约需要浸泡3小时,所以菌菇类可以提前浸泡,把准备好的菌菇放在一个大盆中,加入稍微多一点的冷水,放在一遍...
“入伏一碗汤,不用开药方”,即将入伏,试试清热解暑的丝瓜牛肉汤
原材料丝瓜、牛肉、鸡蛋、大蒜、枸杞、食盐、生抽、蚝油、白糖、食用油;丝瓜牛肉汤的做法1、准备需要的原材料,主要的原材料是丝瓜、牛肉和鸡蛋,辅料是大蒜和枸杞,大蒜能增香,枸杞配色,食材的数量和比例没有要求,根据自己的喜好准备即可;丝瓜去皮之后清洗干净切成滚刀块,丝瓜容易氧化变色,可以先浸泡在水中...
当造野生菌 啖一口鲜
白葱紧跟鸡枞之后,煮15分钟后便可脆滑入口。而当厚切的黄牛肝菌和细小橙黄的鸡油菌落入锅中时,慢火微滚后整锅汤则变成黄色,整个空间飘满了菌鲜和肉香味,此时再喝上一口菌菇浓汤,别有一番风味。每下一种菌,就加一点牛肉,从牛肉中便能吃出菌的味道,这就是茹菌火锅吃法的魅力所在。