天气干燥难入睡,建议常喝八碗汤,清热润燥安神助眠,一觉到天亮
一、莲子玉竹猪心汤准备食材:猪心,莲子,玉竹,姜片,沙参,麦冬,红枣。做法步骤:1、猪心切开,冲洗干净血水,再切成薄片,放入淀粉抓洗,洗净后沥干水分。2、将猪心、莲子、玉竹、沙参、麦冬、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,冷水上锅蒸一个半小时。3、在出锅前十分钟,加入食盐调味,煮至入味即可出锅...
失眠多梦体质差,八道助眠汤别错过,补充营养,增强体质少生病
一、莲子百合猪心汤准备食材:莲子,百合,猪心,西洋参,红枣,姜片。做法步骤:1、猪心清洗干净切成片,冲洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪心捞起来,清洗干净浮沫。2、将猪心、莲子、百合、西洋参、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。3、时间到...
“伏天喝汤,一年不蔫”,分享5道营养汤的做法,营养好喝,解暑祛湿...
加入苦瓜继续炖煮30分钟,调味后即可食用。功效:苦瓜能清热解暑,黄豆富含植物蛋白,排骨提供动物蛋白,这道汤品既能解暑又能补充蛋白质。5.莲子百合猪心汤原料:莲子50克百合干30克猪心1个姜片适量盐适量做法:莲子、百合提前浸泡,猪心清洗干净切片备用。锅中加入适量清水,放入莲子、百合和姜片。...
熬夜失眠要常喝的猪心汤,做法这么简单,营养美味,给家人的爱
首先把猪心对半切开一分为二,这时就可以看到到已经凝固成块的黑色血块,我们用清水多冲洗几遍,把血块和血水冲洗干净。2、在猪心上有些白色的筋膜,听老师傅说这些白色的筋膜最好不要食用,所以用刀片去即可,接着我们再把对半切开的猪心再对半切开,这样就分成4瓣了,最后把猪心顶刀切成比1元硬币稍厚一点的片即可。
猪心汤、猪肚汤、牛杂汤、酸菜肥牛汤、酸汤鱼的家常做法
备料:猪心1个、芦笋1根、干木耳1把、姜2片、料酒1勺、盐1勺、糖半勺、温水300克、清水1500克。备料:猪肚1个、胡椒碎半勺、盐1勺、清水适量、酸梅汁适量。做法:把猪肚放在盆中清洗干净上面的黏液清洗干净备用。锅中烧水,水开后放入猪肚和酸梅汁浸泡5分钟,捞出刮洗干净表面冲洗干净备用。
猪的哪个部位煲汤最好?猪煲汤家常做法大全!
其他部位猪大肠、五花肉、猪皮、猪鼻、猪舌头、猪颈肉、猪耳、猪眼等,一般很少用来煲汤;猪肉煲汤食谱做法排骨汤做法大全猪肝汤做法大全猪肚汤做法大全猪肺汤做法大全猪红汤做法大全瘦肉汤做法大全#更多猪肉汤推荐#一年四季的节气汤谱都写过,可直接在公众号里后台回复“目录”,...
分享广东煲汤能手的家常汤,冬天常喝,清心润肺又滋阴,老少皆宜
做法:1.准备食材。新鲜的猪心半个,今天是用炖盅,所以我准备的半个猪心的份量,如果用汤煲煲汤,可以用整个猪心。2.干百合和干莲子都适合久煮,用清水洗干净浸泡。3.猪心切成薄片后,加入少许姜片,过一遍水,汆烫一分钟去掉血水和杂质后冲洗干净备用。
失眠了,来学习这六种安神助眠汤的做法吧,简单易学,营养又美味
(1)猪心洗净切开,去除油脂,切块后放入热水锅中,加料酒氽去血水,捞出。(2)砂锅中注水烧热,放入洗净的莲子、芡实,加入姜片、蜜枣,加盖煮10分钟;将猪心倒入锅中,加盖续煮至食材熟透后倒入枸杞、盐、鸡粉拌匀后盛出即可。五、丝瓜虾皮猪肝汤1、原料:...
手把手教你做5道冬季养生汤,增强身体抵抗力,暖胃又健康!
具体做法:1、猪心清洗干净备用,将枸杞、红枣等配料洗净,用清水浸泡10分钟;2、准备一锅清水,将猪心倒进去,放姜片和料酒去腥,焯水2分钟捞起。3、准备砂锅,将焯水的猪心,各种配料放里面。然后倒入8分满清水,炖1小时。4、起锅之后,放一勺食盐、一把枸杞,搅拌均匀,这道安神猪心汤就完成。
河源,一座有味道的城市!
“八刀汤”主要汤料,以客家猪为主,在猪的身上挑选出猪肺、猪舌、猪腰、猪心、猪肝、粉肠、隔山衣(猪隔膜)、前朝肉,这些部位各切一份(八刀),故名八刀汤。以下是发布君整理的河源本地比较知名的早餐店排名不分先后??????01磷记猪脚粉