天热多喝冬瓜汤,清热祛湿还不长肉,5种做法承包整个夏季的餐桌

一、冬瓜肉末汤原材料冬瓜、肉末、虾皮、蒜末、葱花、食盐、白胡椒;冬瓜肉末汤的做法1、冬瓜去皮去籽之后,清洗干净,切成冬瓜片,猪瘦肉要剁得碎一些,碎成肉末,剩下的配菜也都准备好,少许虾皮,蒜末、葱花;2、锅烧热,加入少许食用油,油温5成热,下入准备好的肉末和蒜末,大火翻炒,翻炒到肉...

抄手最好吃的做法,皮薄馅多汤鲜味美,入口爽滑,一口气能吃三碗

准备原材料:馄饨皮、肉末、葱姜蒜水、食盐、料酒、蒜末、生抽、陈醋、红油、猪油、香菜、葱花;做法:肉末最好是带点肥肉,这样口感会更好;我们先给肉末调味,加点食盐、料酒、生抽、葱花、葱姜蒜水,顺着一个方向搅拌均匀,肉末里面加葱姜蒜水不仅能去腥提鲜,还能让肉馅更嫩;抄手的皮也就是馄饨皮,一般菜市...

天热了要多喝这汤,10分钟出锅,降火消暑营养好,味道鲜美不油腻

冬瓜肉末汤的做法1、买回家的冬瓜去皮去籽之后,清洗干净,切成冬瓜片,冬瓜很容易煮熟,冬瓜片不用切得太薄;2、猪瘦肉要剁得碎一些,碎成肉末,剩下的配菜也都准备好,少许虾皮,蒜末、葱花;3、锅烧热,加入少许食用油,油温5成热,下入准备好的肉末和蒜末,大火翻炒,翻炒到肉末变色,能闻到蒜末的香味;4...

气血不足体质差,秋天多吃六道菜,脾胃好气血足,健康安稳过秋天

1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,放入食盐、生抽、白糖、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。南瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入肉末翻炒一会儿,炒至变色后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味,出锅备用。3、再次起锅烧油,油热后放入南瓜翻炒几下,变色后淋入清水焖煮两分钟。4、南...

推荐五道家常菜,做法简单又好吃,自己在家也能做

做法步骤:1、里脊肉切成大小适中的块状,加入盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋和生粉抓拌均匀,腌制10分钟。2、锅中倒入适量油,烧至五成热时,放入里脊肉块,炸至表面金黄酥脆,捞出控油。3、小甜豆也下锅炸至微黄捞出,菠萝切块备用。4、锅中留底油,加入番茄酱、盐、白糖、白醋和清水,熬至浓稠起泡。

小雪节气前后,适合喝这八碗汤,补水润燥又暖身,健康暖和过冬天

做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和少许清水,搅拌均匀后摔打几下,再团成肉饼放入蒸碗中(www.e993.com)2024年11月10日。2、羊肚菌清洗干净,加入清水浸泡,泡软后倒入放肉饼的蒸碗中,再放入姜片,冷水上锅蒸半个小时。蒸好即可出锅开吃。八、苹果山药猪骨汤...

新鲜萝卜缨子怎么吃?分享4种做法,常吃健胃清热止咳,增强免疫

1、把食材备齐,肉末中加入蚝油和料酒拌匀,腌制片刻。萝卜缨子焯水后切小粒,挤干水分备用。2、起锅烧油,放入肉末炒散,把香味炒出来。3、再放入萝卜缨子爆炒片刻,最后加入盐和生抽炒匀即可。新鲜萝卜缨子怎么吃?分享4种做法,常吃健胃清热止咳,增强免疫!这4种营养又美味的萝卜缨子做法,您最喜欢哪一种呢?欢...

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

3.另取一锅,煮开水,将面条煮熟捞出,放入碗中,将炖好的香菇豆角肉末汤浇在面条上,最后撒上少许葱花点缀即可。这道香菇豆角肉末汤面是一道非常家常的主食。香菇的鲜味与豆角的清脆口感形成鲜明对比,肉末的加入则增加了整个汤面的香气和饱腹感。汤汁的鲜美让面条更加入味,而香菇的多糖类物质也使得这碗面汤具有提...

【收藏】500大卡晚餐<高膳食纤维版>便秘党必备!

主食是杂粮饭,用到大米25g、燕麦米25g。菜谱做法,见下方小栗子家设计师柚子小姐姐美美的图片:<肉末豆腐丸子汤>蛋白质给大家安排的是肉末丸子和老豆腐,瘦肉和豆腐都是优质蛋白,对维持肌肉组织的健康、补充能量很有益。美味小贴士1.选择新鲜、没有冷冻过的肉馅儿,如果是解冻的肉馅捏出的丸子很容易散,变成肉...

养生汤分享:鱼翅鲨鱼骨汤、冬瓜肉末汤、美味疙瘩汤的简单做法

冬瓜肉末汤冬瓜:1斤、猪肉:4两、葱:几根、淀粉:5勺子、料酒:2勺子、生抽:2勺子、盐:2勺子、花生油:3勺子步骤详解1冬瓜洗干净切薄片2葱肉葱洗干净剁碎,加入2勺料酒,2勺生抽1勺子盐,1勺子油,5勺淀粉拌均匀3锅放入冷水,用勺子把肉馅一个个弄到锅里...