中考前的烦恼,该怎么破?心理老师来答疑解惑
我们可以尝试着和父母好好沟通,让他们知道你目前的压力,让他们明白这种“唠叨”对你产生的负面影响。可以尝试这样的沟通方式:积极同理+表达感受+反馈需求+共同协商。不妨试着这样和父母沟通:妈妈(爸爸),当你们开始唠叨时,我能够感受到你们对我的关心,对于即将到来的中考是否准备充足而有所担心;当我感受到你们的担...
五一节前行动之烦“薪”?法院“人”专破烦“薪”事!
该起案件中“法院+人社”是应城法院多措并举,多元化解群众烦“薪”事的一个缩影,通过法院和行政机关共同发力,形成了司法专业和行政高效的有力互补。今后,应城法院会充分发挥司法职能作用,扎实开展审判执行工作,通过多元解纷、强化审执、延伸触角、多措并举,打出有效根治欠薪“顽疾”的“组合拳”,努力让人民群...
斯洛文尼亚VS哈萨克斯坦,欧国联前瞻
??斯洛文尼亚的心理优势与哈萨克斯坦的破局之路??斯洛文尼亚与哈萨克斯坦在历史交锋中占据绝对优势,尤其在去年的欧洲杯预选赛中完成了对哈萨克斯坦的双杀。这种心理优势可能会在比赛中转化为实际战果,使得斯洛文尼亚球员在场上更加从容自信。然而,对于哈萨克斯坦而言,要想打破这种心理阴影并非易事。他们需要找到破解...
老教师烦:五个手段,破解教师职业倦怠
三、关注教师心理健康,提供心理支持教师职业倦怠往往与心理健康问题密切相关。学校应该关注教师的心理健康状况,定期开展心理健康教育和心理辅导活动,帮助教师排解压力、调整心态。同时,学校还可以建立教师心理援助机制,为需要帮助的教师提供及时、有效的心理支持。四、鼓励教师参与课外活动,丰富业余生活适度的课外活动有助...
48岁男子确诊3天后身亡!几年前有高危暴露史……
侥幸心理不可有有人认为,被动物抓咬,只要不流血就没事,是真的吗?北京大学人民医院急诊外科主任医师王传林表示,很多人会误认为,小伤口、没有明显出血,可以不处理。但其实也不安全,需要认真冲洗伤口、打狂犬病疫苗。专家介绍,狂犬病毒可以通过唾液进入伤口引发病毒感染,因此在与动物接触过程中被蹭破皮,或动物唾液...
心理疏导丨心里纵有千千结 逐个击破迎刃解
针对在遂行任务中部分指战员产生心理应激反应的实际,为更好地帮助指战员迅速恢复正常心理状态,做好队伍执行重大任务归建后心理服务工作,8月3日,保山支队隆阳中队积极邀请心理专家团队到队开展遂行任务后心理疏导,为中队指战员排忧解难的同时撑起心理健康保护伞(www.e993.com)2024年9月15日。
“假期综合征”怎么破?专家帮你心理“复位”
当我们从适应许久的假期生活切换到新环境时,会出现诸如焦虑、紧张、烦躁、抑郁、恐惧等感觉,这属于一种心理应激反应,很正常。如果这种负面情绪影响到了我们的日常生活,可以选择适合自己的方法来调整。方法一:积极暗示,比如“我可以很快适应校园生活”“终于可以和同学们一起面对面学习了”等。
...成绩越差怎么破?专家表示,这种状态可能是孩子出现了“心理饱和”
那么出现了“心理饱和”现象的学生如何进行自我调节呢?1.查缺补漏孙亚灵说,高考总复习阶段是高中3年知识厚积薄发的阶段,需要对知识不断深化和拔高,达到条理化、系统化的过程。深入思考,把知识梳理成网是必不可少的阶段,有些同学基础知识不牢,这个深入过程就会比基础好的同学更困难一些。2.调整技巧孙亚灵...
女人太难缠怎么破?4招助你攻破女人心理防线,分分钟朋友变恋人
女人太难缠怎么破?4招助你攻破女人心理防线,分分钟朋友变恋人1.不要把这个女人打心眼里放在了女神的位置。一个不起眼的定位就是一个最大的错误,因为你把她定位的比你高这个时候,女人就会感觉出来,你在追逐他,你们不在一个高度!一旦女人有这样的感觉,你就危险了,一个正常的女人,成熟的女人,一定会找一个,比...
豫章师范学院:“三线并行”加强学生心理健康教育
在“5·25”心理健康教育月活动现场,“心理知识快答”“击破烦恼”“心语树洞”“绘画心声”“软笔写意”等系列活动异彩纷呈,吸引了不少学生前来参加,这是豫章师范学院心理健康教育的一个缩影。豫章师范学院把