凉拌苦菊、花生拌西芹、凉拌粉丝做法大全
做法:1.苦菊去掉最外层的老叶,掰成一片片的小叶,清洗干净;过一遍凉开水,沥干水备用2.小蕃茄清洗干净后,一分为四;炒熟的花生去红衣后,装入保鲜袋,用擀面杖略敲碎3.用生抽、醋、香油、糖兑成调味汁;苦菊和小蕃茄放置大碗中,浇上调味汁拌匀装盘,撒上花生碎即可花生拌西芹材料:花生200克、西芹250克、...
保定徐水区大棚蔬菜大棚产业致富农家
推广无土栽培、立体种植、无公害管理模式,培育“新农人”,打造“新菜乡”。同时依托科研单位,改良原有以西红柿为主的蔬菜品种,瞄准市场需求,引进绿龙扁豆、大叶芹菜、小叶苦菊等新品种。农超对接,发展订单种植,确保蔬菜种得好、卖得出。精神引领,政策支持,科技助力,全镇党员带农户,大户帮四邻,带动更多农民增收致富。
肝硬化患者平时常吃5种食物,或能使肝脏慢慢变软,建议尽早了解
4、苦菊苦菊是十字花科的绿色植物之一,它含有甜味、苦味、维生素B、维生素C、胡萝卜素、硫酸、碳酸盐、膳食纤维等,实验研究表明,它可以减少凝血时间和止血,特别是对慢性肝病,出血患者可以得到有效缓解。5、卷心菜含有维生素C、维生素B1、维生素B12、胡萝卜素和维生素E,具有缓解慢性胃炎和十二指肠溃疡疼痛的作用。...
春天的时令蔬菜美味又营养,这9种应季菜更适宜搭配肉类
苦菊的维生素C和胡萝卜素含量丰富,春季口腔溃疡时可以多吃。苦菊不适合热炒或做汤,容易影响口感。蒿子秆和芹菜炒时少放盐蒿子秆也叫小叶茼蒿,有一种特殊的香气诱人食欲,可以做蒜蓉炒蒿子秆、肉丝炒蒿子秆、涮火锅。蒿子秆和茼蒿即大叶茼蒿,前者主要吃嫩茎,后者主要吃嫩叶,但都是钠含量高的食物,烹炒时需要减...
简简单单凉拌菜,让你清爽又开胃!
1、苦菊去掉最外层的老叶,掰成一片片的小叶,清洗干净;过一遍凉开水,沥干水备用;2、小蕃茄清洗干净后,一分为四;炒熟的花生去红衣后,装入保鲜袋,用擀面杖略敲碎;3、用生抽、醋、香油、糖兑成调味汁;苦菊和小蕃茄放置大碗中,浇上调味汁拌匀装盘,撒上花生碎即可。
我们常吃的茼蒿为啥有股怪味?其实它还有很多秘密!
苘蒿身上有一种特殊的清香气味,有一点点类似药腥气的味道,是很多菊科蔬菜天生的,比如莴苣、苦菊都有类似的气味(www.e993.com)2024年10月23日。只是茼蒿家族的气味儿会更为强烈,更接近于菊花的味儿。这种味道来自于菊科特有的萜烯类化合物,无论是菊花、艾草还是茼蒿,其中的特殊气味都或多或少与此相关。
天热开始吃凉菜,5道美味凉菜做法,学会了你就是大厨!
1.苦菊去掉最外层的老叶,掰成一片片的小叶,清洗干净;过一遍凉开水,沥干水备用2.小蕃茄清洗干净后,一分为四;炒熟的花生去红衣后,装入保鲜袋,用擀面杖略敲碎3.用生抽、醋、香油、糖兑成调味汁;苦菊和小蕃茄放置大碗中,浇上调味汁拌匀装盘,撒上花生碎即可...