60后老两口早餐,发朋友圈火了,网友:吃简单干净的食物,更长寿
02、花卷+黄瓜浇汁面藕+蒸鸡蛋+绿豆小米粥每天早上的碳水补充大多都是花卷,馒头和烧饼,这次也不例外,提前做好的花卷放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来热一下就可以,简单方便。荞麦面藕提前泡发,黄瓜去皮切片,然后加入适量生抽,香醋和香油,将两者拌在一起即可。蒸鸡蛋不同于我们常见的水蒸蛋,而是直接在碗中打入两个...
崇明人喝粥常配的咸菜,原来都是Ta们的茎和叶
很多人喜欢在早晨喝上一碗白粥再配上一些小菜开胃的咸菜这些小菜的原材料中有大家喜欢的榨菜、雪里蕻等这些咸菜是由人们将蔬菜腌制后制成蔬菜是腌制界的大佬,生活中常被人们称为咸菜,其实就是用盐或其他重味调料腌渍制作的可以长时间保存使用的蔬菜。雪里蕻对南方人而言,头号咸菜属“雪里蕻”,如我们餐桌...
1块钱1包的榨菜,换着花样吃,朋友圈“炫富”就看这篇!
1.紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来也就是一泡就捞,沥干水分,红彩椒切丝,黄瓜切丝2.用香油、生抽、醋、胡椒粉、调成汁(因为我用榨菜拌的,就没加盐)3.调好的汁倒入碗中加入红椒丝、黄瓜丝、榨菜、紫晶藻4.搅拌均匀再装盘即可。榨菜什锦蒸豆腐-材料-内脂豆腐半盒、榨菜30克甜玉米粒15克、青豆15...
文昌养鸡户灾后榨菜配粥 凑不到钱供2个孩子读大学
南海网文昌8月18日消息(南海网记者陈望)“我们每天吃榨菜配稀饭,连买菜的钱都没有,哪还有钱供2个儿子读大学。”8月18日,文昌养鸡户饶俊标无奈地告诉记者,“威马逊”台风将这里6个鸡棚全部打坏,造成他们经济损失20多万元。据饶俊标介绍,他和妻子都是广东人,来海南十多年了。三年前,经朋友推荐养鸡赚钱,于是...
北大的父亲吃菜喝粥,供女儿留学,换来的是女儿的谩骂和诋毁
两个人的对话内容如下图所示:爸爸最终要传达的意思是,希望女儿尽量节省,一个月控制在1万元以内,父亲已经51岁了,不能永远供养她,希望她能够独立一些。为了提醒女儿,爸爸还发了一张吃榨菜喝粥的图片,意在提醒女儿,你能留学是我们省吃俭用供着的,你要懂得节约。女儿非常不耐烦,甚至在朋友圈这样评价她的...
17岁中国留学生回国:吃到包子喝到小米粥时,想哭了
酒店房间的设施很不错,挺大一间双人房,独立卫浴还有一张书桌(www.e993.com)2024年9月19日。整理行李的时候早餐送到了,竟是久违的肉包子、小米粥和榨菜。咬了口包子,喝了口小米粥,想哭了,这熟悉的味道,只有家里才有。酒店分配的食物。(作者供图)自我从多伦多的寄宿家庭出发,至此时躺在国内酒店的床上,历时30小时的回国历程到这...
阳了吃不下怎么办?吃什么能好得快?医生:这三种要多吃
2.多吃奶制品、豆浆等补充蛋白质当人体抵御外来微生物等有害物质入侵时,免疫系统的成分会被激活和大量消耗,如果不能及时补充蛋白质,机体的抗感染免疫能力就会下降,不利于机体恢复。然而,很多人因为发热、胃口不好、咽痛等原因,吃不下固体食物,一天三餐都是喝白粥配咸菜,随便应付过去。
别骂潘粤明了,逼病人喝白粥图什么?
吃粥的时候配下鸡蛋是“最大的让步”那到底怎么喝粥才健康呢?首先,喝粥,就少吃其他主食。这里的“主食”包括:包子、油条、饺子、糕点、馄饨等等。原因很简单,把你的胃口,留给奶制品、豆制品、肉禽鱼蛋、蔬菜水果,不能让碳水占据太多的位置。所以,在进食顺序上,粥需要留到最后再喝。
朋友圈晒高一儿子早餐火了,10天早餐天天不重样,好吃又营养
咸骨菜干粥做法:1、睡前把猪大骨洗干净,多放点盐腌制,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制,菜干也放冰箱浸泡。2、早起把米放高压锅里,把骨头洗掉盐分放锅里,再把菜干洗净切碎连同姜片放进去。2、开大火煮,上汽后转小火煮17分钟,冷却后开盖,再次开中大火,调入盐、胡椒粉和少许花生油,边煮边搅动,再煮5分钟,粥变粘稠...