关注“一老一小”,中医教您做好冬季呼吸道疾病防治

蔡胜杰认为,儿童感冒易发热,在遵医嘱服药的基础上,可配合按摩手法,可以更快地退热,促进身体的痊愈。“我们将4种按摩手法推荐给家长们。”·开天门(自眉心推向前发际边缘)穴位:天门(攒竹)位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30-50次。主治:感冒、...

突发!这种常见的“止咳神药”被管控,快看看你家有没有!

穴位按摩内伤咳嗽病位在肺,取穴首选肺经穴。肺手太阴之脉起于中焦,起始穴为中府穴。中府穴又为肺经募穴,其功能是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经,能肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气,可以治疗咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛等。患肺病时中府穴可出现压痛反应或局部结节。定位:中府穴位于胸...

感冒治愈后,咳嗽一直不见好,怎么办?快来试试这些止咳好方法

妙招五:按摩穴位,中医的智慧中医可是止咳的高手!在我们的身体上,有一些神奇的穴位,通过按摩它们,就能缓解咳嗽。比如“天突穴”,它位于胸骨上窝的中央,轻轻按摩这个穴位,就能舒缓呼吸道,减少咳嗽。如果你对中医穴位不太了解,也可以寻求专业中医的帮助哦!妙招六:调整饮食,远离刺激物饮食也与咳嗽息息相关。感冒后...

想忍却忍不住的3种生理反应

(图源pexels)影响到睡眠和休息的严重咳嗽可在医生指导下使用止咳药,这里提一下右美沙芬。右美沙芬是一种中枢性镇咳药,主要适用于上呼吸道感染引起的少痰咳嗽,在2021年以前属于非处方药,在网上药店都能买到。但从今年7月起,右美沙芬被纳入第二类精神药品目录严格管控,因为发现它超剂量服用会成瘾,而且超剂量服...

夏季养肺正当时,简单5招养好肺,快学起来吧!

三、穴位按摩常用的补肺气的穴位有肺俞、足三里、阴陵泉、气海等。这些穴位按摩或针刺,能健脾、化湿、补肺气。四、以水养肺肺部的水分可以随着气的排出而散失,因此要及时补充水分。夏天最好每天都能比其他季节多喝500毫升水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

宝宝咳嗽不用怕,小儿推拿来帮忙!家长们快快学起来!

四、分推肩胛止咳定喘1、主治:热寒犯肺而致的咳嗽痰喘(www.e993.com)2024年11月18日。2、操作部位:孩子背部两侧肩胛骨内侧缘。3、专家手法:术者两拇指指腹,自孩子肩胛上角,沿肩胛骨内侧缘分推至肩胛下角,推50~100次。五、揉肺俞止咳化痰效果佳1、主治:咳嗽,痰呜,胸闷,胸痛,发热。

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

健鼻功:秋季也可练练健鼻功,即用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,可加强鼻子的耐寒能力。6.一碗枣仁粥——调整睡眠随着秋燥愈加明显,加上万物的萧肃凋零,人就容易出现失眠或睡眠质量下降的情况,所以秋分时节最重要的养生功课就是调整睡眠,推荐一个好睡安眠方。

节气中的健康智慧:今日白露,奔赴秋光

穴位按摩滋阴健脾:三阴交穴三阴交穴在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按揉此穴具有滋阴健脾、调肝益肾的功效。按揉三阴交穴每次3—5分钟,以局部有酸胀感为度。止咳平喘:中府穴中府穴位于第一肋间隙,前正中线旁开6寸,按揉此穴具有肃降肺气、止咳平喘、清泻肺热、健脾补气等功效。每天早晨起床后...

太龙关注 | 全国儿童呼吸道感染中医药防治方案发布→

常用中成药:热炎宁合剂、连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、清宣止咳颗粒、小儿肺热咳喘颗粒(口服液)、小儿宝泰康颗粒、芩香清解口服液等。挟积滞者,予小儿豉翘清热颗粒。(二)极期1.痰热壅肺证症见:高热,咳嗽喘促,喉间痰鸣,痰稠色黄,鼻翼煽动,面赤唇红,口干渴,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉滑数,指纹...

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