秘传千年道家《内经图》竖起来就是世界地图,中国古人已熟悉地球

但从对人体脏腑生理功能的重新命名与界定、图示练功方法要领来看,其语言特点,尤其道家理论更为突出。《内经图》体现道家在修炼过程中天人合一的观点,延年益寿,力图实现长生不老,得道成仙。《修真图》是传统修真的总纲,图中记录了从百日筑基开始,到修真的理想境地。它是古人经过实践总结出来的完整的修真理论,是古人留给...

古人都想成仙,其中难易程度你可曾想过,内外缺一不可

内丹说直白点就是练气功,但也是修仙中最难的。古人的修仙中包含了古人的大智慧。老子认为修仙:“复归于无极”“复归于婴儿”就是仙道的奥妙之一,婴儿没有知识,没有智慧,没有戒律,没有顾虑,想哭就哭,想笑就笑,不会考虑权钱名色,天性纯真,不是本性,所以婴儿更像仙。成仙是最容易的事,只要变成小孩的样子就可...

文史丨《武林外传》中白展堂的“葵花点穴手”,古人真的会吗?

文史丨《武林外传》中白展堂的“葵花点穴手”,古人真的会吗?在“下饭剧”《武林外传》中,有一个桥段曾令很多小朋友争相模仿:白展堂施展“葵花点穴手”,被点中的人立时一动不动。与之相比,武侠小说中的《易筋经》更为神奇,能令人武功精进,也能救人一命,是武林人士向往的武功秘籍。不过,历史上的《易筋经》有...

三八话题:古人对“童子身”,是不是有什么执念

古人练功,将童子身称为元阳之体,好比初升的太阳,充满生机与活力。对于追求内在修炼的人来说,元阳真气是体内最为纯净、最为珍贵的能量,保留元阳真气不外泄,有助于内功修炼更进一步。在神话传说中,童男童女内心纯净,灵魂就像清冽的泉水,能够更加敏锐地感应天地灵气,与神灵进行沟通,获得神秘的力量和智慧,是连接神灵与...

传统武术不轻传的练功诀窍—松尾闾的四步功诀

1、垂尾闾:按前述站庄法练功,尾闾下垂,呈似坐非坐相。能否练好垂尾闾的关键在于:尾闾下垂指向地面的位置是否正确。初练功者下蹲程度小,尾闾与指地点的连线成一向后的斜线,随下蹲的程度加大,其连线亦渐趋垂直,待成垂直线时,即可转入第二步功法。2、泛臀:继上式,两足平行站立,上身不动,两股骨头(髋关节部)...

大学里的宝藏博物馆①丨古人如何玩转体育运动?来这座大学博物馆...

博弈、捶丸等都是一些脑力或者娱乐类体育项目，古代人怎样练力量？在博物馆里，摆放着一把神似哑铃的石锁和锻炼手指力量的练功石，练功石的上部五个手指“洞”清晰可见，“滴水穿石，非一日之功，由练功石上的五个指洞可以看出传统习武之人的坚持和毅力(www.e993.com)2024年11月19日。”张森轩说。谈及建设这所博物馆的初衷，阎彬博士说：“...

从寻仙到成仙,一起看看文物背后的古人生死观

于炉中焚香,轻烟飘出,缭绕炉体,自然造成群山朦胧、众兽浮动的效果,仿佛传说中的海上仙山“博山”。博山炉的出现,与中国的求仙文化有关,也是中国古人的生死观的体现。今天我们一起来通过文物和史籍中记载的历史事件,看一下中国古人的生死观。“行西王母诏筹”事件...

古代流行的运动项目:古人情有独钟的三项运动

打开网易新闻查看精彩图片一、举重和跑步自古至今,我国古人对运动是十分追求和喜爱的,涌现出了很多运动项目,也出现了多位运动健将。根据古籍记载的,令人称奇的运动健将非常多。举重在我国古代非常受欢迎,之所以受欢迎,一是因为很多朝代重武,二是因为力能扛鼎在古代是一个褒义词,并且出现了多为举重健儿,他们不仅力...

这么多80岁国宝级艺术家同台,这场昆曲演出“前无古人”

《思凡》一直都是梁谷音的成名作和代表作,但是80岁了彩唱这出戏,在昆曲史上可能也是前无古人。梁谷音笑说,因为老搭档刘异龙家中有事无法参与演出,她不得不“硬着头皮”挑了这出独角戏,“毕竟是80多岁的人了,可以说是‘唱一次少一次’,压力很大,也希望大家能给予一些宽容,最近也要好好练功。我们都特别珍惜这次...

如何速成书法“名家”?练功不如“炼功”,出奇不如出“丑”

二是练功不如“炼功”。在艺术追求上评价一个人,最中肯的莫过于“几十年如一日”,但这句话如果移到书法创作质量品评上,“几十年如一日”甚至“王小二过年”,则非良言。放眼书坛,一些所谓的名家大多如此,原地踏步一二一已属不错,更多的则是大踏步后退。为什么水平与时间成反比?因为心思根本不在书法上,而学...