不要等老了躺在病床上才明白,减寿的并不是抽烟喝酒、熬夜赖床

真正让我们减寿的其实并不是原来我们所认知的那些“坏习惯”,其实是我们根本没有养好我们自己的心。虽然不得不承认,抽烟喝酒一定会对身体有危害,熬夜和身体的疲惫同样也会给疾病带来“可乘之机”。可是如果我们可以用科学的方法来改变自己生活中的一些习惯,这些仍然可以避免,不必刻意,随心而行就好。如果我们自己...

寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案

数据也显示，那些完全不喝酒的人，整体健康水平和寿命往往更高。这并不难理解，因为酒精对肝脏的损伤是不可逆的，过量饮酒还容易导致免疫力下降，使人体更容易受到疾病侵袭。不少慢性病患者在被确诊后才意识到，自己多年来的饮酒习惯其实是病情恶化的幕后黑手之一。当然，也有很多人问，如果酒真的有这么大的危害，那...

喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒

当喝完酒后脸色异常发白,还带有呼吸难受的过程,这时候应该立即停止饮用,避免出现休克的严重风险。打开网易新闻查看精彩图片三、喝酒细节,需牢记喝酒是生活中的普遍交际,不管是在家中还是在外喝酒,都应该牢记一些喝酒时的重要细节,才能避免对身体产生更大的危害。每个人的喝酒剂量都是有规定,尤其身体患有慢性疾病...

年龄大了要戒酒吗?医生:60岁后,喝酒记住“5不喝”,对身体好

饮酒适量是健康的基础,过量饮酒对任何年龄段的人都是有害的。老周每次喝酒都难以自控,总是喝到酩酊大醉,结果肝脏和胃肠道都出现了问题,医生一再提醒他要控制饮酒量。适量饮酒不仅能减少酒精对身体的伤害,还能保持清醒和良好的生活状态。四、如何健康饮酒尽管已经明确了饮酒的诸多危害,但许多老年人依然难以完全戒酒。

“长寿”的人一般有7个共性:55-65岁,若有3个以上,那你很幸运

目前常见的几种疾病，有三高、动脉硬化等，而这些疾病都可以说是潜在杀手，危害患者们的生命健康。环境因素生活的环境若是一直处于空气污染和雾霾的问题当中，就会容易影响心肺健康，也会容易增加肺ai等问题的发生风险。而环境因素也会容易影响到人们的寿命，如果想要更加长寿就要去良好的环境当中...

中国一年有457万人确诊癌症!提醒:这6种食物,再爱吃也要管住嘴

槟榔中的有害物质致癌性很高,再加上槟榔本身的质地就是偏硬的,口腔黏膜的损伤是必然的(www.e993.com)2024年11月1日。2、食管是不是觉得“赶紧趁热吃,凉了味道大打折扣”这句话很熟悉,这是无论在家里的饭桌还是外面应酬的饭桌都经常听到的。食物在热的情况下确实风味会更好,但是这个时候的温度自然也会带来健康隐患。

医声丨中国医大说科普——解码高血糖:甜蜜背后的健康隐患

高血糖的主要表现又有哪些呢?高血糖常伴有消瘦、多饮、多食、多尿等症状。通常在进食油腻食物、大量进食甜食以及喝酒之后,症状会加重。n消瘦:由于身体无法有效利用血糖,导致脂肪和蛋白质的消耗。n多饮:由于高血糖引发的脱水感,患者常感口渴。n多尿:高血糖导致肾脏水分重吸收减少,造成尿量增多。

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

图片来源:网络3.饮酒乙醇的摄入不仅会导致尿酸升高,还会刺激人体合成乳酸,乳酸抑制肾小管尿酸排泌,特别是啤酒。且饮酒时常伴随着高嘌呤食物的摄入,更增加了痛风的发生风险。4.高嘌呤食物吃这方面自然是减少高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏和海鲜等。当然不吃也是不行的,因为当身体摄入能力不足时,只能通过燃烧脂...

痛心!又一网红酗酒去世,好友透露死因细节,妻子发文令人寒心

图片来自津云视频醉酒虽让人放松但其中的隐患往往被忽视，尤其是在无人照看的情况下危险会大幅增加。网友评论在这场悲剧之后希望很多网友能开始重新思考自己的生活方式，健康的生活习惯并不是一句空话而是由合理的饮食、规律的作息、适当的运动所构成的。网友们纷纷呼吁生活中尽量减少过量饮酒，通过健康的生活方式来保持...

有糖尿病喜欢喝的“饮料”,不甜,但比冰激凌升血糖快,最好不喝

长期大量喝啤酒的10大危害1.痛风:啤酒如同尿酸的催化剂,悄悄地在体内滋生隐患,可能导致高尿酸血症和痛风卷土重来。2.脂肪肝:酒精,这位无形的杀手,悄无声息地在我们的肝脏中埋下隐患。它如同一位狡猾的盗贼,悄然而入,使肝脏遭受急慢性损伤。长期大量饮酒,更是如同在肝脏中埋下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆,导...