草鱼、鲢鱼、鳙鱼…常见淡水鱼营养价值都在这了!你会养哪条鱼呢?
草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳊鱼是我国养殖产量较高的淡水鱼品种,罗非鱼、鲈鱼、黄颡鱼、乌鳢等特种水产品近几年也越来越受欢迎,这些常见淡水鱼的营养价值究竟如何?一起来看看研究分析结果。草鱼草鱼是我国重要的淡水经济鱼类,产量占我国淡水养殖鱼类产量的1/5,是我国淡水养殖鱼类中产量最大的品种,与鲢鱼、鳙...
一种比鳕鱼有营养还便宜的淡水鱼,真心建议常给孩子吃,家门口就能...
但淡水鲈鱼脂肪含量3.4g,只有瘦瘦的猪里脊(7.9g)的一半,补充蛋白质的同时还能防止孩子过胖。除了富含蛋白质,淡水鲈鱼中的钙、镁、铁、锌矿物质含量也较高,其中钙含量138mg/100g,比牛奶的含钙量(107mg/100g)还要高。营养元素综合比较,淡水鲈鱼比鳕鱼更优秀,甚至在各种淡水鱼、海水鱼里面都是佼...
它是淡水鱼中的“极品”,7月最鲜美,刺少肉嫩,孩子尤其要多吃
鲈鱼肉质鲜嫩,用微波炉蒸,能完整地保持整体的完整,根据鱼的大小,一般只需要加热10——15分钟即可,如果没有微波炉,也可以用蒸锅蒸。蒸鱼的时候在鱼身下铺上几段葱白,鱼身上插上姜片去腥,防止鱼身沾在盘子上,蒸好的鱼上桌的时候,最好要换个盘子,蒸出的汁丢弃不用了,姜片也都要去掉,这样鱼吃起来更清爽,没有...
浙江绍兴:浙东淡水鱼馆开馆【5】
近日,浙江绍兴浙东淡水鱼馆向公众开放。该馆位于浙东运河文化园内,馆内展示淡水鱼类、两栖类生物近150种,其中本地鱼类95种,体现运河沿岸的生态多样性和渔业文化。新华社记者翁忻旸摄
探究翡翠鱼类:种类、名称及图片全览
深绿色的是在翡翠是更受欢迎和更具价值的学名品种。在翡翠颜色的淡水鱼分类中,翡翠可以被分为青绿、深绿和渡江翡翠等。青绿色的那么翡翠是最常见的鱼肉类型,它呈现出一种明亮而活力的一样的颜色。深绿色的荷叶翡翠通常被认为是最珍贵的中的品种,它们的皮鱼颜色浓郁而鲜艳。渡江翡翠是一种特殊的一条绿色,通常带有...
浙江绍兴:浙东淡水鱼馆开馆
浙江绍兴:浙东淡水鱼馆开馆8月27日,在浙东淡水鱼馆,讲解员为前来研学的孩子介绍鱼类习性(www.e993.com)2024年10月24日。近日,浙江绍兴浙东淡水鱼馆向公众开放。该馆位于浙东运河文化园内,馆内展示淡水鱼类、两栖类生物近150种,其中本地鱼类95种,体现运河沿岸的生态多样性和渔业文化。
劝你多吃!这两种营养物,淡水鱼不比海水鱼差!
(淡水鱼)淡水鱼中的高脂肪鱼类,富含较多的DHA和EPA。高效平替带鱼、金枪鱼金枪鱼也可以选择罐头,平时在沙拉和快餐中也经常出现,例如金枪鱼土豆泥,金枪鱼蔬菜卷。三文鱼中DHA和EPA含量是最高的,每天食用20g就能满足人体需求,但是价格较高;鲈鱼,是淡水鱼中最合适的高脂肪鱼品种;带鱼和金枪鱼,则是...
夏日里的淡水鱼科普馆
随着暑假的到来,这里成为了许多家庭寓教于乐的选择。据介绍,这里是目前国内第一家综合性的淡水鱼科普馆。场馆内分设长江水系综述区、鄱阳湖区、淡水展缸区、湖口核心区、大水体区、淡水雨林及萌宠区、海洋区和表演场等八大展区。
浙江绍兴:浙东淡水鱼馆开馆【3】
近日,浙江绍兴浙东淡水鱼馆向公众开放。该馆位于浙东运河文化园内,馆内展示淡水鱼类、两栖类生物近150种,其中本地鱼类95种,体现运河沿岸的生态多样性和渔业文化。新华社记者翁忻旸摄
浙江绍兴:浙东淡水鱼馆开馆【2】
近日,浙江绍兴浙东淡水鱼馆向公众开放。该馆位于浙东运河文化园内,馆内展示淡水鱼类、两栖类生物近150种,其中本地鱼类95种,体现运河沿岸的生态多样性和渔业文化。新华社记者翁忻旸摄