白菜萝卜这样吃,有奇效!丨杏林之声_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...

大白菜不仅仅是餐桌上的美味,也有药用作用,在典籍《本草纲目》《千金要方》中早有记载。今日一药一膳带你走进白菜的世界一药“白菜”白菜:别名黄芽白菜,黄芽菜,黄矮菜,花交菜,黄芽白,卷心白等。性味归经甘,平。归胃经。功效与主治通利肠胃,养胃和中,利小便。用于脾胃气虚,二便不利,...

芽菜保健功效高

大麦芽促进消化。大麦芽含淀粉酶、催化酶等,其中淀粉酶能将淀粉分解成麦芽糖和糊精,有促进胃酸及胃蛋白酶分泌的作用,助消化。可用10克晒干的大麦芽与100克大米一起煮粥。花生芽减肥美容。花生发芽后,其蛋白质分解为氨基酸,脂肪含量降低,维生素含量增加,营养成分更加丰富,也更容易被人体吸收。花生芽有抗疲劳、抗衰...

春吃此芽菜3块钱一盘,清热解毒治舌疮功效多,李时珍称菜中佳!

归胃、三焦经,功效是:能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。主暑热烦渴;酒毒;小便不利;目翳。我们知道绿豆是解毒的,绿豆芽解毒功效单薄,但是作为去痰火湿热的家常蔬菜,倒有很好的保健作用。凡体质属痰火湿热者,平日面泛油光,胸闷口苦,头昏、便秘、足肿汗黄,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒...

豆芽护血管 绿花椰菜芽抗癌 7种芽菜保健功效

除了家庭种植方便划算,芽菜在抗炎、抗氧化和排毒等诸多方面的功效,也很少有食物可以媲美。芽菜不但富含蛋白质,比起种子形态,其重要维生素和营养素的浓度也更高。芽菜还富含促进消化代谢的酶(酵素),可辅助线粒体产生维持人体器官运作的能量。还有非常重要的一点,芽菜的口感和味道都很棒,脆嫩中略带甜香,是沙拉、炒饭...

这种长在树上的野菜,是天然的阿司匹林,有很多神奇的功效

这种长在树上的野菜，是天然的阿司匹林，有很多神奇的功效柳芽，别名柳实、柳子、清肠草。柳芽是一款极具春天气息的食材，它的口感爽滑又鲜嫩，柳芽菜主要是春季未开花絮之前采食嫩芽，若长大成叶，不仅老韧不耐咀嚼，而且本来的苦味就更加浓郁而难以下咽了，不能食用了。芽含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、...

你知道吗? 瓠子好吃还可食疗有利水、清热、止渴等功效

瓠子好吃还可食疗有利水、清热、止渴等功效瓠子扬州有句俗语,“刨不动冬瓜刨瓠子”,用来比喻有人欺软怕硬(www.e993.com)2024年12月20日。你知道吗?瓠子不仅是扬州人餐桌上一道常见蔬菜,还是一味利水、清热、止渴、除烦的中药。近日,扬州市中医院内分泌科主任、副主任中医师、高级公共营养师陈杰说,多吃瓠子就对了!

抗衰老助减肥 西兰花的10大保健功效

多项早期研究发现,常吃西兰花、花椰菜、卷心菜和芽菜等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌及多种其它癌症危险。国内外众多研究都肯定了番茄和西兰花的抗癌功效。其中,美国伊利诺伊大学的一项研究发现,番茄中的番茄红素能够预防癌症,如果和西兰花一起吃,防癌作用更强。[1][2][3]下一页尾页...

芝麻芽苗菜怎么吃 芝麻苗的功效与作用

芝麻苗的功效与作用芝麻在浸泡催芽4天后,脂肪含量明显减少,亚麻酸、磷、钙等成分增加,且所含芝麻酚具有很好的抗氧化功能。芝麻芽略带苦味,但含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B、维生素E和钙物质。黑芝麻芽榨取的汁液,含钙量高于牛奶。吃芝麻芽的最佳时间芝麻发芽后的8~10天,芝麻芽长到5厘米高,就可以收获了。

黄豆芽的营养价值 黄豆芽营养知识大全

黄豆芽的功效与作用从中医的角度来说,黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。另外黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效,对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。

【驻颜有术系列篇一】我染我烫我漂,但我不脱发,发质也不差,我是...

还有一些其他功效的成分,可能临床数据没有米诺地尔那么丰富,但在防脱生发方面也有积极功效,比如酮康唑。去屑成分——酮康唑酮康唑具有抗菌作用,能够去屑止痒消炎,这已经在改善头皮环境,给头发生长打好底子方面起到向上的作用了。有研究说按照一定频率使用酮康唑洗发水,也有增发效果,但也有人说酮康唑这种成分的生发...