天越冷越要吃这些菜,尤其是女人|鸡肉|柚子|养颜|营养素|维生素c...

1、枸杞红枣炖鸡汤鸡汤,自古以来就是滋补的佳品。而加入了枸杞和红枣的鸡汤,更是将滋补的效果发挥到了极致。枸杞富含维生素C和抗氧化物质,红枣则能补血养颜,两者与鲜美的鸡肉相结合,炖煮出一锅香气四溢、营养满满的佳肴。每当我在厨房里忙碌着准备这道菜时,都能感受到那份来自心底的温暖与幸福。做法:将鸡肉洗净...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了|红枣|鸡肉|海带|桑葚|绿茶_网易...

做法:将枸杞和红枣洗净,放入茶杯中,冲入热水,盖上盖子焖5分钟即可饮用。这道茶不仅味道甘甜,还能补血养颜,尤其适合女性饮用。2.枸杞炖鸡汤材料:枸杞20克,鸡肉500克,姜片、盐适量。做法:将鸡肉洗净切块,与姜片一同放入锅中,加水炖煮。待鸡肉熟烂时,加入枸杞,再炖煮10分钟,加盐调味即可。这道汤鲜美可口,具...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。2、莲子芡实天冬炖老鸭汤材料:老...

百度百科称参鸡汤起源中国,又遭到韩国媒体质疑了

需要指出的是，韩国参鸡汤的主要材料之一是高丽参，这是朝鲜半岛的一种物产；而广东当地的参鸡汤，其主要材料是人参，不局限于高丽参。另一网络百科全书维基百科在叙述参鸡汤时亦提到，“中国的人参炖鸡与韩国的参鸡汤做法各有不同，食用的时节也不同。在中国多辅以各种药材墩煮，是冬日进补的药膳；但在韩国是在炎...

懒人族最喜欢的煲鸡汤方法,是凉水还是热水?好多人做错了

做法:1、把土鸡收拾干净洗净切块打开网易新闻查看精彩图片2、把土鸡块加电饭煲里打开网易新闻查看精彩图片3、加水,不焯水的土鸡,最好用凉水下锅,这样鸡肉鲜嫩鲜美打开网易新闻查看精彩图片4、加锅盖通电,可以选择煲汤功能(一般土鸡不好炖熟,可以自己设置时间,2小时左右可以炖熟)...

生活百科|喝粥真能养胃吗?专家为你揭秘

许多人一生病，别人就会说喝粥养一养(www.e993.com)2024年11月5日。其实，是因为生病了可能没有胃口吃其他食物，是不想吃而不是不能吃。有种说法是“生病就只吃白粥、喝鸡汤？我们建议你涮火锅”，我深以为然。粥是否营养取决于食材和做法在更早一段时间之前，一条“张文宏称早餐不许吃粥”的新闻上了热搜，在各大媒体平台都引发了巨大...

猪肝汤做法大全,暖和一整个冬季

1、猪肝洗净,切片备用。2、老姜连皮切片。锅加热后,倒入麻油,加入姜片,煎到呈浅褐色捞出。3、猪肝入锅以大火快炒,再倒入米酒煮开,取出猪肝,将酒用小火煮至没有酒味,再将猪肝回锅即可。烹饪百科今日头条美食分享第一平台,快快点击右下侧订阅我们吧!

办公室屏幕党看过来,心灵之窗就靠它!

黑豆的吃法很多,下面为大家推荐一种醋泡黑豆的做法,对改善慢性疲劳有显著效果。一、醋泡黑豆图/昵图网、摄图网、百度百科原料:黑豆100克,糙米醋300毫升。制作方法:先将黑豆放在锅内,加水以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以小火煮大约10分钟。然后把煮熟的黑豆放入密封瓶中,加入糙米醋,变凉后封盖,待黑豆...

春天常吃这三种笋,养肝护肝,赶紧抢鲜尝

做法:1、将笋洗净入开水锅焯5分钟,以去笋涩味;2、捞出笋,过凉水,与凉鸡汤一起下锅用中火烧开;3、倒1勺绍酒加干辣椒,用小火煨8分钟;4、尝咸淡,加盐及白糖合味,再煨片刻装盘,注意用筷子理顺,并把辣椒夹出去。莴笋养肝莴笋是春天里的千金菜,营养科医生经常推荐,莴笋中含有一种芳香烃羟化酯,对...