寒露后:未来30天宜吃甜,忌吃这5种食物,气血虚、掉头发的人要知道
这里面用到的一味原料就是白扁豆,不光如此,还添加了多种健脾养胃的食材,像是怀山药,莲子,茯苓,山楂,薏米,鸡内金,麦芽,砂仁,陈皮,人参等,而且这款八珍糕为了满足大多数人的的体质,还是0糖的,不能吃甜的朋友也可以安心食用。0添加,没有防腐剂,老人孩子都能吃,这些食材有我们上面提到的脾胃喜欢的食物,比如山药...
秋意渐浓,该吃吃这几种食物了
杏仁杏仁有两种,一种味苦,名为苦杏或北杏,多用于药品,它还有微量毒性,不建议擅自食用。还有一种杏仁味甜,名为甜杏或者南杏,专供日常食用。白萝卜白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。莲藕白萝卜炖骨头或者莲藕白萝卜煲牛腩,都是润燥的佳肴。白扁豆对于部分南方地区,虽...
秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿
我们将山药、茯苓、苡仁、莲子、白扁豆、芡实等健康食『hr8hl}|aiminghigh}材浓缩在小小一块糕点里。芡实:健脾祛湿,能把体内的水湿排出去,帮助脾胃。莲子:补益脾胃,祛湿的同时能养心安神。白扁豆:被称为脾之谷,不仅能祛湿,还特别适合脾胃虚弱的人。山药:健脾补气,对肺也不错。茯苓和薏米一定要...
药财有道 | 白扁豆产新,为什么价格大涨?
产新伊始,白扁豆随即价格大涨,是多种原因共同作用使然,短期看,白扁豆库存薄弱、需求旺盛,在减产的大背景下,未来行情肯定是芝麻开花节节高,长期看,白扁豆主产区正在深入推进农村产业结构调整与种植结构调整,经济收益较低的白扁豆必然会受到来自蔬菜、水果等种植品种的冲击,可发展种植的耕地面积在一定时期内会持续萎缩,群...
牛!78岁崇明老农种的地,产量是人家的三倍!
白扁豆,也称洋扁豆,是崇明有名的地方特种蔬菜,通常亩产量在一千斤左右。但家住堡镇桃源村的老农民沈志斌所种植的白扁豆,亩产量达到了三千斤左右,实属少见。78岁的沈志斌不仅让白扁豆产量翻倍,还实现了提前半个多月上市的目标,卖出了20元一斤的好价钱。日前,记者在沈志斌家附近的农业大棚里看到,一列列扁豆藤...
别走宝!煲汤用好这七种平价“边角料”,消暑祛湿又健脾
(图/视觉中国)荷叶味苦涩,性平,归肝、脾、胃、心经,有清暑利湿、凉血止血等功效,主治暑热病、脾虚泻泄(www.e993.com)2024年10月22日。小提醒:用于煲汤时,荷叶鲜品的清热解暑功效优于干品噢!食养方:荷叶冬瓜薏米煲水鸭材料:冬瓜500克,新鲜荷叶半张(干荷叶15克),薏米30克,白扁豆25克,水鸭半只,瘦肉100克,生姜2~3片。
普洱茶搭配茯苓可以喝吗,普洱茶与茯苓的搭配:一种健的饮品选择?
茯苓是一种常见的中草药,具有多种功效和作用。配白扁豆花和普洱茶后,可以进一步增强其功效和作用。茯苓是一种材,味性平,归脾、胃、肺经,具有利尿健脾、益肺止咳、化湿利水、祛风除痰等功效。白扁豆花,也被称为铃兰花,具有清热利尿、健脾暖胃、解等作用。而普洱茶则是一种发酵茶,有助于消食、降脂减肥、清热解...
一口吃够 12 种营养,主食换成它,差距竟然这么大!
一口吃掉12种低GI的全谷物,吃得就是个大写的省心!自己拍的它包含大麦仁、黑小麦、燕麦米、红藜麦、荞麦五种常见谷物,以及黑豆、红小豆、红芸豆、红扁豆、鹰嘴豆、白扁豆、青豌豆七种豆类。瞧,这肉眼可见的谷物宝子们,粒粒分明~自己拍的...
怎样保护利用好特色种源——上海崇明区种源农业调查
记者来到位于崇明区港沿镇的崇明农业科技创新孵化园,园区展厅中一粒粒稻米引人注目。崇明区农业农村委主任龚霞告诉记者,通过手机扫描稻米旁的二维码,即可获知种源相关信息。龚霞表示,每一粒看似平平无奇的稻米,背后都携带有独一无二的遗传信息。记者注意到,展厅内除了稻米,崇明金瓜、香酥芋、白扁豆等当地知名农...
当下正是补肺黄金期,推荐这4种食物,补肺效果最好!
白扁豆:补肺气白扁豆色白入肺,能补肺、养肺。而且,白扁豆在《中药学》当中被归为补气药一类,由此可见,白扁豆也具有一定的补肺气的作用。但白扁豆最主要的功效就是健脾。脾土健运了,气机畅通,水液就能够运化通畅,避免水湿内停化生为痰湿,孩子秋冬就没那么容易咳嗽。另外,脾土生肺金,脾胃强健,肺气生化有源...