冯唐:越老越发现,人生第一要事是睡觉,每天睡到自然醒,若重生

每天多睡一个小时,可能比多赚一笔钱更有意义;每晚好好休息一阵子,可能比忙碌到深夜更为珍贵。睡觉不是懒惰,而是给自己一场修复。白天的忙碌,总需要夜晚的治愈。每个放松的呼吸,都是对生命的珍惜;每次安稳的入眠,都是对未来的祝福。睡觉,不只是身体的需求,更是心灵的休养。不要等到生病了,才明白健康的可贵;不...

我:是不是该睡觉了? 基因:再熬会儿

也就是说,克莱德曼和理查森都没有随机地醒来和入睡,而是表现出了一种可预测的、重复性的模式,即有较长时间的清醒状态(约15个小时),并伴随有大约9个小时的睡眠。第二个出乎意料且意义更重大的发现是,他们规律性循环的“睡眠—清醒”周期并不是精确的24小时,而是始终确切地超过了24小时。理查森当时二十多岁,“睡...

2024中国洗碗机行业高峰论坛文字实录_手机新浪网

另外,怎样让洗碗机发挥功率更高,它对其他品类是否能替代,洗碗机和消毒柜是抢厨房空间的品类,就是“有你没我”,洗碗机如果抢这个空间,就要包含更多其他品类的功能,比如“存”的功能,如果洗碗机没有办法很好的储存碗筷,就需要有另外一个碗架或者消毒柜来放,就会阻碍大部分用户购买洗碗机。我的感受是我买的洗碗机不太能...

延安小作家丨谢梓杰:爱睡懒觉的妈妈

原来是妈妈又在睡觉了,望着熟睡中的妈妈,我就不再叫她了。你瞧!这就是我那爱睡懒觉的妈妈,你们的妈妈也是这么这样的吗?延安小作家:谢梓杰亲爱的朋友们,你们好!我是谢梓杰,正值天真烂漫的八岁年华,在延大附小的怀抱里,是一名快乐探索的三年级学子。我的心中跃动着对运动的无限热爱,乒乓球桌上的轻盈跳跃,...

生日那晚,女友失约,竟是为了陪男闺蜜,我不吵不闹,决定分手!

文字写着：“你就是我的归属感。”配图是侯思颖坐在沙发上的侧影。看到图片的那一瞬间，我既没有感到愤怒，也没有觉得委屈和伤心。内心如同平静的湖水一般。反倒有一种早就预料到结局的满足感。看吧，我早就知道。她每一次的失约都是因为陈卓文。奇怪的是，这一次，我一点儿也不再难过了。2回到家中之后，我...

59元/套!毛茸茸的天鹅绒床笠,整晚蓄温,怎么睡都不乱!

回来不用铺不用叠,累了往床上一躺就睡大觉,巴适~床笠为了避免跑位问题,增加了有约25cm高的护围(www.e993.com)2024年11月18日。5-23cm厚度的各式床垫均可使用喔~▲点击上图立即购买▲加倍生活天鹅绒床笠软糯绒感A类标准抗静电处理150*200cm;180*200cm商城特惠价:59元...

今日处暑,做好这些,入秋保健康!

一、怕睡得少入秋后,许多人会出现四肢无力、神疲懒言的情况,情况严重者甚至可能影响日常工作和学习。想要避免这种情况,就要改变夏季晚睡的习惯,尽量争取每天早睡1个小时,以防“秋乏”给生活和工作带来影响。二、怕腹部受寒人的肚脐部位表皮最薄,因此寒气最容易从肚脐部位进入体内。初秋时节虽然体感上不冷,但昼夜...

目睹女友帮初恋剥小龙虾时,她却引以为傲,我:你俩用嘴喂吧

文字写着:“你就是我的归属感。”配的图是叶雪莲坐在沙发上的侧影。看到这张图的瞬间,我没有生气,也没有觉得委屈或者伤心。心里特别平静。反而有种早就知道结果的得意。看吧,我就知道。她每次爽约都是因为张国智。奇怪的是,这次我一点都不难过了。2回到家后,我洗漱完就直接睡觉了。半夜,我睡得...

高考结束后,我向暗恋了三年的他发送了1253字的信息

01高考结束后,许多学生选择向暗恋已久的人发送信息表达心意,如本文中的主人公向高中三年的暗恋对象发送了1253字的信息。02高考后的暑假对于每个人来说都具有特殊的含义,是告别高中走向大学的过渡时期。03除此之外,高考后的自招考试也成为一段有趣的经历,许多人最终都没选择自己参加自招的学校。

平凡人的幸福丨夕阳别样红|养老院|夕阳别样红|少年|平凡人的幸福|...

央广网北京2月13日消息(总台中国之声记者李杨齐鹤许昌台记者赵军伟)中国之声新春特别策划《平凡人的幸福》2月13日来到河南许昌。许昌小伙樊金林今年27岁,在当地经营着5家养老院,养老院里共有200多位老人。樊金林日常会拍视频记录老人们的生活,还把年轻人喜欢的新玩法融入养老院。在这里,他会和“80后”的奶奶...