身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气还特别容易影响脾的运化功能,中医把这叫做“湿邪困脾”。这时候,人会感到四肢无力,不想吃东西,口气重,胃也胀胀的,胸闷不舒服,小便不利,大便也稀溏。长期这样下去,还会损伤脾的阳气,出现脾阳亏虚的症状。所以,湿气囤积在体内会出现以下的症状:四肢无力,头重脚轻,四肢酸楚体型偏虚胖,易手脚肿胀小便混浊...

【以案说医】王进东:气郁湿结排便难,五脏通调病自安

处方:根据患者症状变化,调整处方如下:去香附,加木香10g、姜厚朴10g、葛根30g、淡竹叶15g。继续服用6剂以巩固疗效,煎服法同前。按语本案患者中年女性,大便干结1月余,并伴有头部疼痛、失眠、情绪烦躁等症状。舌淡边有齿痕,苔白腻,提示脾虚湿困;情绪烦躁、腹胀恶心,乃肝郁气滞表现。综合辨证为肝郁气滞,脾虚...

湿气太重吃什么排湿最快?多吃这几种食物,越吃湿气越少!

一、中药泡脚的排湿原理古法中药泡脚通过选用具有祛湿功效的中草药,如艾叶、红花、丹参等,这些草药在热水的浸泡下,能够释放出丰富的药物成分,这些成分通过脚部皮肤的吸收,渗透至体内,刺激脚部穴位和经络,促进湿气的排出。同时,泡脚时的温热刺激还能够加速血液循环,提高新陈代谢,进一步帮助身体排出湿气。二、中药泡脚排...

科普|吃了中药为什么会腹泻?

上述五种情况中,只有“泻药致下”是在通过增加排便有意识地祛除病邪——与“排湿排毒”稍稍沾点儿边,其他四种情况下的腹泻都不是预期的结果。所以,当腹泻发生时,应尽快找出原因,合理处置,盲目“排湿排毒”实为不妥。

祛湿的2个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去

保济丸和藿香有很多类似的地方,里面有很多化湿的成分,能够让身体上焦的湿浊在芳香化湿的作用下,从皮肤等上焦的位置透散出去。但是它们俩,一个主要化寒,一个主要清热。对于中焦堆积的消化不良引起的湿浊垃圾,保济丸又多了消食和中的作用,能让这些垃圾尽快地以大便排出去,恢复通畅的运转状态。

《中国中药》 - 湿气热气混在一起,头疼胸闷,身体重就都来了,这个...

白蔻仁芳香辛温,行气化湿,主要作用于中焦,它能行气,就能治疗因为湿阻气滞引起的胸闷,能化湿,就能治疗湿困脾胃而导致的不饥,它是一味以调中为主的药物(www.e993.com)2024年11月28日。生薏苡仁甘淡微寒,渗湿泄热,主要渗利下焦湿热,并且它还有健脾的功效,脾气健运,自然能运化水湿,将湿邪排出体外。

初春湿气至,有这些症状要小心!学四招,帮自己的身体排排水

学四招,帮自己的身体排排水转自:上观新闻春季,不少人总是感觉自己精神不振、身体沉重、没有食欲、大便黏腻、头晕脑胀、昏昏欲睡、皮肤起疹子、雀斑加重等,这很可能是身体里的湿气在作怪。湿有两种一个是自然界的湿邪(外湿),另一个是身体自己产生的湿邪(内湿)。

中医讲人体五毒:寒、湿、气、血、痰!有何不同,如何化解?

气积指的是寒气入侵就会导致气血不畅,身体的细微处发生气滞,这时候湿气就会淤积堵塞。湿积指的是由于体内湿气淤塞,湿气运行不畅。这些体内的湿气无法被排出体外,淤积在体内。痰积指的是这些淤积在身体中的湿气,慢慢地形成痰。人体就会因为痰液堵塞,而感到胸闷气短,咳嗽但是又咳不出痰的情况。有时候还会出现吞咽...

1湿不除百病生?花5块钱买袋水果,榨汁喝,健脾祛湿,利水消肿

去湿气要吃什么水果1、西瓜有清热解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳,食用后可使湿热之邪随小便而去,皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。2、甜瓜有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效,食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症状。

天热湿气重 最宜吃4大健脾祛湿中药

健脾祛湿中药一:茯苓茯苓,曾被慈禧太后当作养生益寿的要药,不但自己常食用,还将茯苓制成茯苓饼,赏赐给大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不...