国内16个值得关注的素食博主,带你玩转素食圈!

1/小白素食记录如果说素食界的“网红”那小白一定要算上啦,很多不吃素的朋友都知道她。她微博有42万粉丝,下厨房有32万粉丝,出过2本食谱书《小白素食记录》和《四季蔬》(这个还是陈坤出版社出版哒)。最开始很多人都是被她照片和餐具圈粉,慢慢地感受到她对生活的态度——认真吃饭好好睡觉,而越来越喜欢她。

秋天最廉价的“长寿菜”|红薯|番薯|黑豆|玉米面|胡萝卜|芝麻酱...

三、红薯叶还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化排便,有效预防便秘问题。四、红薯叶它还有很好的防癌作用,是很多朋友都不知道的。推荐素食菜谱食谱|Ms東雨芝麻酱拌番薯叶材料:番薯叶250g、芝麻酱1大勺、姜末、酱油少许、食盐、鲜蔬粉少许、做法:1.番薯叶摘去粗大的老梗,留下嫩芽和叶子;2....

云南昆明素食菜谱,探寻云南昆明的素食美食:一份详细的菜谱指南

其次,我们来看看云南素食旅游的云南人景点推荐。作为一个拥有众多著名景点的装盘旅游胜地,云南有着许多适合素食主义者的旅游景点。比如大理古城,这里不仅有着独特的早餐白族风情,还有许多美味的做着素食小吃等待着游客品尝。另外,香格里拉的崇圣寺、丽江的古城、昆明的翠湖等旅游景点也都有着丰富的菜谱素食选择,能够满足素...

这些菜是“补钙小能手”,很多人都不知道,附8道素食菜谱!

4、很快苋菜变得软塌塌的放入约半汤匙的素蠔油增香放入盐调味;5、翻炒2分钟关火前淋入芝麻油漂亮的汤汁可以拌饭吃。来源:素小厨原标题:《这些菜是“补钙小能手”,很多人都不知道,附8道素食菜谱!》

美味菜谱推荐,黄金豆腐,香干芹菜,黄瓜炒肉片,豆腐素食炒

1、黄瓜刷洗干净,胡萝卜洗净、青红椒洗净,猪肉洗净。黄瓜切成较厚的片(腌过的黄瓜片会变薄,所以要切得稍微厚一点),胡萝卜切薄片。2、把黄瓜片和胡萝卜片放进盘子里,加入盐拌匀,腌30-40分钟。猪肉切薄片,青红尖椒切圈。猪肉片加酱油、少许盐,料酒拌匀,再倒入水淀粉拌匀,然后倒入1/2大勺的植物油拌匀,腌20...

素食食谱 | 团圆家宴10道纯素食菜谱推荐

--推荐菜单--翠竹报春咖喱饭腊梅迎春春饼抹茶饼豌豆蘑菇炒鲜笋雪菜炒豆瓣白灼蠔油菜芯素食冷拼《春意盎然》蘑菇菠菜汤番茄时蔬汤1翠竹报春咖喱饭▽材料:米饭1碗,胡萝卜30克,玉米40克,素火腿1根,盐、素咖喱块,植物油适量,黄瓜1长条...

素食菜谱:清爽美味轻松做 青菜豆花

素食菜谱:清爽美味轻松做青菜豆花青菜豆花(图片来源:笨鸟和土豆泥)做法:1.青菜摘洗干净(我用的是芥兰),切碎,先炒香,再加水煮软,放点盐和香油。2.内酯豆腐倒扣在碗里,浇上煮好的青菜汤即可,简单又好吃。说到把内酯豆腐完整取出的方法,我不得不佩服这世上聪明人太多了。以前我总是把豆腐碰得破...

奇!曼联众将吃素全受这人影响 球队菜谱都变了

《太阳报》消息:更多的曼联球员加入到斯莫林的行列,成为素食主义者。自从去年12月,索尔斯克亚来到曼联之后,斯莫林抛弃了他食谱中所有的肉类、鱼类、蛋类和乳制品。不过这并不是索尔斯克亚要求的,而是受到他模特妻子的影响。斯莫林的妻子还将素材食谱送给了卡灵顿基地的餐饮团队,这样斯莫林在训练之后也可以享用素食。

新书推荐 | 《素食调鼎集》:一本具有文化内涵的素食菜谱

《素食调鼎集》系一本素食菜谱,旨在诠释科学食素的养生方式。本书主要集中于素食的烹饪,全书分为宴会菜、店肆菜、佛门菜、融合菜、家常菜、时令菜、农家菜七类,介绍了主要菜肴的烹饪诀窍。另述及菜肴的原料调料、制作方法、食材知识、菜肴品鉴、营养知识、文化典故等方面。所选菜谱,兼顾南北特色,考虑传统创新,融合中...

无肉不欢者:素食一个月之后会发生什么?答案令人震惊!!

阅读素食相关的书籍,观看素食相关的视频,了解得越多,你就会越坚定,自己为什么要素食。3与志趣相投的小伙伴一起坚持。Dany说,“在这个过程中,我也感受到他们对生活的热爱与感恩,对生活有着自己的坚持与追求,精致对待每一天,认真对待每一餐。有时候,我也看到有的小伙伴在群里倾诉自己素食行动不被他人理解而...