这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
(3)鸡蛋打入碗中,加入1:1的温水和少许盐搅拌均匀。(4)将腌制好的虾仁和切好的红枣片均匀地摆放在蛋液表面,盖上锅盖,用中小火蒸至10至15分钟。(5)出锅淋上少许生抽、香油和葱花,增添风味、色彩和口感。功效:这道红枣虾仁蒸蛋营养丰富,口感嫩滑,红枣的香甜与虾仁的鲜美相互融合,使得整道菜品更加美味可口...
冬吃三鲜病不沾,指哪三鲜,怎么吃?看完就明白|香菇|青椒|韭菜|竹笋...
材料:鲜嫩竹笋,适量;腊肉,适量;大蒜,适量;生姜,适量;生抽,适量;料酒,适量;食用油,适量;盐,适量;糖,适量;胡椒粉,适量做法:1.竹笋准备:鲜嫩竹笋去皮,切成薄片或丝备用。如果食用鲜竹笋,需提前焯水,去除涩味。2.腊肉处理:腊肉切成薄片备用。3.蒜姜切末:大蒜和生姜分别切成末备用。4.炒腊肉:...
小寒带着寒气到 节气美食吃起来
做法:1、排骨洗净沥干,斩成小块。酸梅用清水泡软,去核。2、将排骨、酸梅放在碗内,加入盐、味精、白糖、蒜蓉、胡椒粉拌匀,再拌入淀粉,平铺在盘中,上锅蒸熟。3、锅置火上,放油烧热,将蒸好的酸梅排骨连汁放入,加葱段及少许水略烧即可。功效:促进消化,缓解疲劳,生津止渴。虫草蒸老鸭食材:老鸭约750...
鸭子肉粥的做法及配方
鸭子肉粥的做法1.鸭肉洗净,斩成小块2.放入大碗,加入黄酒和盐,搅拌均匀3.加盖,腌制2小时以上4.大米洗净备用5.锅中坐水开火,待水沸腾后下入鸭肉6.再次煮开,打去浮沫,煮滚约5分钟,并不断打去浮沫7.下入大米8.大火煮开后,转小火,加盖慢煮约1小时9.待肉熟米烂,尝一下味道,如果感...
龙眼肉的5大功效及食用禁忌,龙眼肉食谱...了解一下!
龙眼肉粥做法:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克;将粳米及龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,最后加适量白糖。功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。龙眼莲枣粥...
煮粥小诀窍及家常痩肉粥的做法!
家常2种痩肉粥的做法1.皮蛋瘦肉粥主料:大米、里脊肉、皮蛋调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油(www.e993.com)2024年9月16日。做法:1.大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3.然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。
抗结直肠癌的6个食疗方
马齿苋蒲公英猪瘦肉粥抗结直肠癌的6个药膳方材料猪瘦肉60g,马齿苋30g,蒲公英15g,粳米60g。做法①将马齿苋、蒲公英洗净,粳米淘洗干净,猪瘦肉洗净、切丝。②把全部用料一齐放入锅内,加入适量清水,武火煮沸,转为文火煮成稀粥。功效解析
一个银杏果,11种吃法,可用于慢性气管炎、青春痘等8种病的治疗
做法:先将白果、莲肉研末,纳入鸡腹中,再入糯米与适量水,慢火煮成稠粥。功效:补肝肾,止滞浊,主治下元虚惫,妇女赤白带下,小儿遗尿,老人尿频。11.猪小肚炖白果材料:白果15~30克,猪小肚(膀胱)1只。做法:将猪小肚整净后,将白果塞入猪小肚中,放入锅中,炖熟食之。也可煨熟食之。
关键时期,宝宝的免疫力很重要,6款美味粥,给孩子补补
做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖调味即可。3、补钙健骨:海鲜粥功效:增强钙质、各种微量元素、开胃,鲜香诱人。无胃口的小孩,可用这两种鲜物的美味激发其胃口。
给孩子煮一碗美味营养的粥
做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。03、补脾止泻:山药瘦肉粥打开网易新闻查看精彩图片功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易...